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每份富含高达21克蛋白质,能提供人体所需高质量蛋白质来源,好吃健身两不误。

每次运动后取一勺(25g)用摇摇杯混合水或牛奶,或者也可以当做零食或在一天三餐之间食用,

增加每日蛋白质的摄入量。例如,加到你喜欢的奶昔或粥里,或在早餐时间当作蛋白质小食服用。

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2条评论

Niamh1106 days ago

抹茶拿铁的好喝

不爱吃肉的火星猴儿🐵1106 days ago

有没有喝过其他味道的集美,说下口感??我只喝过原味的,想下手怕味道其实没有那么浓😂😂