胶原蛋白食谱：巧克力薄饼甜甜圈！低脂低卡颜值又高，好吃的同时又能美容，爱吃甜点的快做起来~

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胶原蛋白是人体中最丰富的蛋白质，有助于使我们的头发光泽，皮肤焕发和指甲坚挺，肌肉生长，保护关节健康。
胶原蛋白使无麸质和无谷物的食谱更密集，更有嚼劲，更让人沉醉！
Vital Proteins的胶原蛋白粉，包含18个氨基酸，包括9个必需氨基酸中的8个。含有生物素和维生素C，透明质酸相结合。
它的特点是占主导地位的甘氨酸，脯氨酸和羟脯氨酸约占总氨基酸含量的50％。甘氨酸和脯氨酸的浓度比其他蛋白质高10到20倍。

此食谱可制作6个巧克力片煎饼甜甜圈

原料：
2个蛋
1//2根香蕉
3汤匙枫糖浆
1汤匙椰子油
1茶匙发酵粉
90克燕麦粉
40克亚麻籽
2勺香草味胶原蛋白粉
4汤匙巧克力片

方法：
将烤箱预热至 180°C。
用叉子把香蕉捣碎在碗里。
将所有液体与香蕉混合直至光滑。
将胶原蛋白粉和发酵粉加入碗中，搅拌均匀。
加入巧克力片，将混合物均匀倒入涂有油脂的甜甜圈盘中。
烤甜甜圈15分钟。
从烤箱中取出甜甜圈，让它们冷却 5 分钟。
小心地将它们从甜甜圈盘中取出，让它们再冷却 5-10 分钟。
最后淋上枫糖浆即可！

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