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季节更替不仅仅要按四季穿衣,维生素也要按季节摄入才更加健康哦~春天补维D、夏天补维A!
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季节更替不仅仅要按四季穿衣,维生素也要按季节摄入才更加健康哦~春天补维D、夏天补维A!
随着季节的变化,我们通常会遇到情绪波动以及整体健康状况的变化。
比如冬天渴望更多的碳水化合物和温暖的食物,而夏天更喜欢新鲜的水果和蔬菜。
这些生理心理的变化,是因为一年中的每个季节对身心健康都有不同的影响,随之而来的是不同的需求。
🍀那正处于春天的我们需要补充些什么呢?——维生素D
春季带来更长的日子和更温暖的温度,户外运动和户外锻炼的完美组合,可以减少压力,增加能量并保护免疫系统。
然而,在春季,许多人的维生素D含量较低。维生素D补充剂可以帮助人体制造足够的维生素D。
维生素D被称为“阳光维生素”,它对于骨骼健康,强大的免疫系统和正常睡眠至关重要。
🌞即将到来的炎炎夏日,我们则需要补充——维生素A
保护您的皮肤免受阳光伤害,不仅仅要从防晒霜,遮阳帽和防晒衣着手。维生素A的补充,对皮肤的保护也至关重要。
维生素A可以帮助改善眼睛和皮肤健康,同时还希望增强皮肤的免疫系统,并有助于维持皮肤皮肤光彩照人,并保持健康。
肯定有小伙伴跟小编一样觉得分季节分别摄入维生素太麻烦,想一劳永逸的找一款全年都可以摄入的复合维生素。
填补身体营养缺失,为免疫系统提供全年的支持。
🍓复合维生素软糖
-包含10种维生素和矿物质
-含维生素C支持免疫系统
-含有生物素,可保护皮肤和头发健康
而且非常美味草莓味软糖,支持人体每天所需的所有必需的维生素和矿物质!
🍑每日7种维生素
由七种基本维生素组成,包括维生素A,C,D3,E,B₁,B₂和B3。
-维生素B₂减少疲劳和疲惫
-维生素C支持免疫系统
🍑复合维生素
含有7种重要维生素(包括A,C,D3和E等)。
-维生素A和C有助于免疫系统的正常功能和铁代谢
-维生素E帮助保护人体细胞免受氧化应激,而维生素C和E的组合则有助于保持皮肤正常。
-维生素B的存在有助于正常的营养素代谢,并导致正常的能量释放。
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*图片链接素材来源于网络,版权归原作者所有
随着季节的变化,我们通常会遇到情绪波动以及整体健康状况的变化。
比如冬天渴望更多的碳水化合物和温暖的食物,而夏天更喜欢新鲜的水果和蔬菜。
这些生理心理的变化,是因为一年中的每个季节对身心健康都有不同的影响,随之而来的是不同的需求。
🍀那正处于春天的我们需要补充些什么呢?——维生素D
春季带来更长的日子和更温暖的温度,户外运动和户外锻炼的完美组合,可以减少压力,增加能量并保护免疫系统。
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维生素D被称为“阳光维生素”,它对于骨骼健康,强大的免疫系统和正常睡眠至关重要。
🌞即将到来的炎炎夏日,我们则需要补充——维生素A
保护您的皮肤免受阳光伤害,不仅仅要从防晒霜,遮阳帽和防晒衣着手。维生素A的补充,对皮肤的保护也至关重要。
维生素A可以帮助改善眼睛和皮肤健康,同时还希望增强皮肤的免疫系统,并有助于维持皮肤皮肤光彩照人,并保持健康。
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由七种基本维生素组成,包括维生素A,C,D3,E,B₁,B₂和B3。
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-维生素A和C有助于免疫系统的正常功能和铁代谢
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