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冬季抗抑郁“小绿罐”——阳光维生素D3软胶囊!每日1粒抵抗因缺乏阳光照射而产生的抑郁情绪!
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在冬季由于阳光光照缺乏,人体内的维生素D3合成受到阻碍,从而提高了抑郁情绪的产生。维生素D3被称为”阳光维生素”,补充维生素D3营养成分是冬季抵抗抑郁的有效途径。此外,维生素D3还有助于钙元素的正常吸收和利用,维护骨骼,肌肉功能和牙齿健康。
出现骨质疏松、手足痉挛、骨质软化等情况,可以适当多晒晒太阳,因为多晒太阳,可以补充足够的维生素D。
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*图片链接素材来源于网络,版权归原作者所有
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