Seelenspiegel – Yoga, Energie, Kreativität：身心灵的能量激发工作坊

展览简介

“Seelenspiegel – Yoga, Energie, Kreativität”是一场融合身心灵的工作坊，旨在通过瑜伽练习、能量觉察和创造力激发，帮助参与者更好地认识自我、释放压力并提升生活的积极能量。活动由Bürgertreff - Gemeinsam im Kiez leben社区空间举办，适合所有希望探索内在世界、提升身心健康的人士。无论你是瑜伽初学者还是有经验的练习者，都能在这里找到属于自己的平衡与灵感。

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如果你正处于生活压力大、需要自我调节的阶段，这场工作坊绝对值得一试。它不仅仅是一次简单的瑜伽体验，更是一次身心灵的深度探索和能量补给。免费参与，轻松融入社区氛围，让你在冬日里收获温暖与力量。