就是要无罪恶感吃零食！Body&Fit坚果系列 8折！补充蛋白 健脑又解馋 混合坚果只要3欧！

不能出去玩，呆在家里，真是更想吃零食了呢！！可是又怕胖！肿么破？别担心，小编给大家推荐好吃又营养还吃不胖的小零食—坚果。

🌟混合坚果

它的全系列坚果小编都有尝过，最喜欢的就是这个混合坚果！味道超nice的～还富含蛋白质和纤维。抓一把往嘴里一塞，太满足了。而且价格太便宜了！！！

🌟腰果

这个腰果超赞，最直观的就是个头超大，吃的时候超满足。一口下去酥脆无比，口感浓郁，巨香！完全停不下来！

🌟杏仁

小编最喜欢喝酸奶的时候加几粒杏仁！杏仁是非常健康的坚果哦，美容大王大S吃它来美白，据说大s坚持吃杏仁好多年啦。这款杏仁大家一定要尝尝，无添加剂超好吃。冬季特别适合吃杏仁哦，对缓解肺病咳喘也有益处呢。

🌟核桃

坚果之王呐！小编小时候被老妈疯狂灌输吃核桃补脑。核桃真的可以补脑哦！这款核桃超级好吃，没有添加盐，超健康哦！


小贴士：坚果脂肪含量虽有丢丢高，但大部分是不饱和脂肪（是好的脂肪），蛋白质含量不低；膳食纤维也是它的强项；富含维生素 E 和 B 族维生素（尤其是 B1），矿物质中钙、镁、钾含量尤为突出。

所以吃坚果很有必要哦。宝宝们冲呀！！！

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