德国女性保健品盘点 | 女性保健品必入清单！让你成为内外兼修的女神！

自从来到德国，有没有觉得打开了保健品世界的大门？dm或者rossmann里各种维生素、胶原蛋白、玻尿酸，仿佛一个大宝藏，真的有很多沧海遗珠！而且价格居然这么便宜！

今天我们就来看看德国有哪些值得入手的女性保健品，让大家一起美起来！

铁元最主要的作用就是补血，非常适合女性日常服用（尤其是孕妇和产后妈妈们）。工作压力较大、需要补充精力也适用，可以有效缓解头晕、易疲劳等症状，除此之外，姨妈量少，容易经期肚子痛腰酸，还有时间不准的姐妹们也都可以喝起来了啦！

之前很多人都是喝铁元的口服液的，但是那个铁锈味和血味确实不太好！所以小编推荐片剂的，吸收更好也不会有怪味道，也不用担心牙齿会变黑。

建议饭前半小时整粒服用。应服用 4 至 8 周。如果可能，不应与咖啡、红茶或绿茶一起食用，因为它所含的单宁会影响铁的吸收。

蔓越莓能够增强女性免疫力、有效保护泌尿生殖系统，抑菌排菌，缓解泌尿感染。改善和预防妇科炎症。如果女性朋友有尿频、尿急、尿灼痛以及妇科炎症的话，就可以选择试试。VC还有美白晒后修复的功能！

Doppelherz aktiv Coenzym Q10，含有 B 族维生素以及维生素 C 和锌。可以不仅可以对抗自由基（衰老的元凶），是女性祛斑、抗皱、抗衰老的理想保健品，对心脏也有很好的保护作用！每天随餐服用 1 粒。

葡萄籽的抗氧化能力是维他命C的50倍，是维他命E的20倍，对于永远18岁的仙女们，葡萄籽绝对是保证你们这口“仙气儿”的灵丹。

葡萄籽最主要的功效就是抗氧化和促进细胞肌原弹性，说白了，终极目标就是延缓衰老，所以花季少女们真不必太早开始服用，基本25岁以上开始服用即可，抗氧化的效果一两周还真是看不出来，推荐1个月以上的长期服用，对于内分泌也会有调节作用，使肤质和肤色都有所改善。

Nature Love OPC 葡萄籽提取物胶囊的 OPC 含量为 55%。每天两次服用 1 粒胶囊，只要不是空腹都可以！

18岁之后胶原蛋白就会持续流失，出现皮肤松弛，暗沉，皱纹等现象，所以胶原蛋白一定要注意补充呀！姐妹们！每一条双心胶原蛋白果冻里面含有3000mg胶原蛋白水解物以及精选维生素，吸收率杠杠的！0糖0卡，好吃0负担，就算你是在减肥期间，也可以放心服用。

口感介于果冻和啫喱之间，热带水果味，入口酸甜美味，闻起来有淡淡的果香味！当零食吃有没有？想初抗老的姐妹们，易晒黑人群必入哇！

大名鼎鼎的BAYER拜耳医药出品的Priorin防脱生发胶囊是专门针对女性脱发研发的保健品，含有促进发根处细胞新陈代谢的微量营养素，以及小米萃取物，泛酸（维生素B5）、麦胚油以及蛋白质的基本成分L-胱氨酸。

官方说服用三个月就能看到明显效果，德国这个水质真的是无力吐槽，有脱发烦恼的姐妹们冲呀。这个胶囊有时候是在dm或rossmann收银台带锁的货柜里，开架找不到的姐妹们注意一下。

Abtei护发片富含生物素和锌有助于维持健康的头发，烟酸支持皮肤健康，因此也支持头皮健康，泛酸、维生素 B1 和 B2 支持能量代谢。能有有效强健头发，逐步恢复健康发质，每天一粒等于天天给头发做深层spa！

这款比上面那个拜耳的便宜很多，如果掉发不是很严重的，可以先试试这个。

眼睛是人体最神奇的器官之一，对着电脑工作，经常看电视，晚上开车，对眼睛的伤害尤其大。

Doppelherz 胶囊含有维生素 A、C 和 E、B 族维生素以及微量元素锌和铜。还包括 15 mg 叶黄素、1000 µg 玉米黄质和蓝莓果实提取物。眼镜容易干痒，长期对着电脑的担心视力下降的小伙伴，冲鸭！

好了，这期关于女性保健品的内容就是这样，希望各位姐妹们都好好爱自己，由内而外的美丽健康！