VNK梦璃星辉盘|怕是仙女下凡的神仙色哦

毛蛋&VNK这盘大名鼎鼎的梦璃星辉最近也是火的不行，我是中了草马上就下单了！第一批没赶上，到手有点晚了，先给大家做个手臂试色。 👉珠光色＋亮片色实在是太好看了，基本上把市面上最好看的偏光亮片集合在了一起了。想单独看烛珠光亮片色的见图5⃣ 👉粉质:不属于软的那种粉质，飞粉现象还好。 👉比较实用，日常颜色和特别的颜色都有。 👉亮片色有点难卸干净，总会有一些小亮片在脸的某个位置。

新话题上线：晒出你去过最美的地方，或者最想旅行的地方吧！

我看过沙漠下暴雨，看过大海亲吻鲨鱼，那些如诗如画的景色都是一生中必去的风景。 晒出你旅行去过的地方，或者你的旅行愿望清单，带我们看一看你走过的风景和你想去的远方！ 记得在发布的时候，添加话题哦～

Cadaques之人文篇

还想再去一次

推一下祖国壮的风景

每次寒暑假回国就全国各地玩，放春秋假就欧洲四处玩 青海这两年也成为一个热门的旅游城市，特别是茶卡盐湖真的是从日出到日落一整天的美都不同，如果有可能的话更推荐淡季自己自驾游去玩

河谷打折村🍂Menu Palais餐厅下午茶☕️

今天一反之前的冷 下午的阳关超级好🌞 河谷打折村有家餐厅🍴叫Menu Palais～它家的下午茶很不错 点了很多～最好吃的是一个梨🍐的甜品 里面有梨酱 特别好吃～还有焦糖布丁🍮啥的 都很不错 但是第二张照片的这个！不要点！很诡异的味道！完全不好吃👎 希望大家都能开心享受下午时光～

我去过很多美丽的地方，最美的还是我的新疆。

出国读书三年多了、也去过很多国家旅行。但是每年回国 一定会和家人，在新疆走一走。嗯，这是我的家乡，我见过的最美丽的地方。欢迎大家来这里玩，我们热情好客，美食好吃，美景好看，美人更好看。😂

旅游怎么能少了意大利？

某一年新年的时候跟爸爸去登山。 真的是应了杜甫 ：会当凌绝顶，一览众山小。 （不想爬山的话，有缆车🚡）

最喜欢这款肉肉❤️

嘻嘻 每次去家乐福必买的 而且要最大包的 一颗一颗的不像那种大条的还要切（懒） 窝在沙发啃啊啃 一下子去了半袋🙈

强烈推荐海边诺曼底小城dieppe+绝不踩雷的当地餐厅！

强烈推荐给大家 一个诺曼底海边小城 迪耶普 Dieppe 阳光☀️ 海风🌊 海鲜🦐 和懒洋洋的空气🙆 超级适合放松和。。emmmm养老🤣 图4-7 是完全不踩雷 超级惊喜的餐厅 特别便宜 海鲜特别新鲜！！两个人吃掉图6小票上的东西 上面还有地址。（除了蟹不要点 其他都巨巨巨好次！） 巴黎当天就可以往返 特别适合周五周六周日 找一天去转转 如果有的话 一定要带拍照设备哦～

娇韵诗洗面奶也半价

看到分享 之前只用过洗面奶 泡沫细腻舒服 可是觉得有点小贵 看到娇韵诗打折 立马换鞋出门 去楼下marionnaud看看 nice洗面奶有的 看看好物分享水好像也不错 再拿几个 想问问还看到娇韵诗的身体磨砂 忍住了 问问群里有人用过吗？怎么样 另外结账的时候我到了150个积分说可以扣7欧 后面又给了我一个折扣卷 想问问这个和nocibe一样可以买个10欧左右的小东西直接用掉嘛

好物推荐。飞利浦空气炸机。

最近飞利浦官网6折。果断入了飞利浦空气炸机。 到手一用。简直太好用了！ 而且出来的味道跟油炸一样

保健品补货

重要的事情说在前面！内服保养品这种东西是很看人的。每个人体质不同需求不同 不要盲目种草 不要乱吃东西！先确定自己的身体情况再入手产品。副作用也是因人而异的。 下面是正文😁 前段时间Holland&Barrett有第二件半价以及买一赠一的活动 就趁机补了货 同时拔草新品。 这几款分别是明目的、胶原蛋白、葡萄籽提取物、综合维他命以及钙+镁。钙和明目的是之前就买过 其它是新入手。 之前一直想买Imedeen胶原蛋白 一分钱小编也分享过好多次。打算下次买那个试试。 葡萄籽提取物吃过Caudalie的 还可以。 提示：在该网上商城买东西时申请个图上的绿色会员卡 可以积分 以后可以当钱用。我觉得这个网站还是比较靠谱的。

分享一下la defense 的 urban market

偶然逛到，感觉蛮有意思的，喜欢图2的植物。超好看。就是这价格…😂也听优秀的。逛了一下。最后几张画是真的很好看。 今天最后一天。但人气还是超多的。满热闹滴。也许周六大部分人都不工作不上学了吧。

爱牙牙

自从发现智齿开始生长，怕发炎的胆小鬼就入了粉钻好好伺候着💗 后来长出来的多了，太后面又不太好刷到，又下手了水牙线和粉钻配💗 至今智齿都不痛不痒，开心！ 牙膏已经空了好几管了，没发现变白，只是刷完舔起来有很干净的感觉～

把马卡龙涂在嘴上💕欧舒丹 X 马卡龙大师PH合作款唇膏

把马卡龙涂在嘴上💕欧舒丹 X 马卡龙大师Pierre Hermes合作款唇膏(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 去年刚拿到的时候 没有很惊艳 只觉得从包装看起来就很甜品风 打开一看居然是带着淡淡的水红色 当时没找到场合用就闲置着 今年开始健身之后找不到卸妆之后合适的唇膏 想起来它 滋润度+润色度真的完美适配素颜 瞬间提气色！ 而且一次用一丢丢就可以 量很足emmm 能用超久的感觉 味道是甜甜的 但是很清淡 不会腻！毕竟是PH甜品大师合作款 拿到手上心情就会变好

毕业旅行- 西班牙🇪🇸大加纳利群岛

Tenerife 岛 租车自驾游 岛上有名的活火山 Teide Volcano 🌋 如果没记错是跟national park 一起的 我们开车两小时 翻山越岭 穿越云层 再坐缆车登顶 一览众山小 大地在我脚下 看着棉花糖般的白云 蓝蓝的天空 烦恼都不见了

呆梨

意大利想去第二次的国家 还有美味的冰淇淋

分享一个德国好物（下）:从“肠”计议之“一不要”

👎一不要: 带有腹泻功能的药物(都是我尝试过的) 1⃣碧生源:拉肚子是小事，但你要知道燥肠的人便秘几天的便便是很硬的，而碧生源这样的药物会让新成的便便变稀，加速肠道蠕动引起腹痛，然后你会蹲厕所很久拉不出，因为原来的燥便真的堵在肠道里了，这个时候超级痛苦！！可能要在厕所耗上好久。 2⃣法国ORTIS水果瘦，也一样，我以前吃，每次吃完拉不出又肚子疼的感觉真的很痛苦，我朋友都说我祸害受罪，真的都不适合我这样的燥肠！

哈哈看到一分钱发了这个HydreaLondon按摩梳的折扣

一开始是在beauty expert 上随便找的一个能够按摩身体的东西，不过后来还是越来越喜欢它啦！ 有木质的香，做工很好，用它来按摩身体很方便很舒服！（一个已经开始养身按摩的girl...) 配合精油来用，不怕过秋冬啦！ 现在发现一分钱居然也在发它的折扣，感觉捡到宝了！

旅途分享

摩洛哥算是自己旅游去过最特别的地方了。临海的清真寺，蓝白辉映，安谧祥和；历史遗迹里透出别样的风情，还是我最爱的权游取景地；还有三毛最爱的那片撒哈拉，驼儿成群，看到了最美的日出和最灿烂的星空。在摩洛哥见到了很多美丽的景色和故事，当然，当地落后的交通以及大街上搭讪的小阿也挺让人头疼的，不过还是一个值得去的地方。

有一种蓝和白，叫圣托里尼💙💜💖

七月的希腊旅行，前两张是Naxos，中间六张是Santorini，最后一张雅典卫城～ Naxos物价便宜，居民热情，到处都是地中海风情的蓝白小屋和色彩绚丽的三角梅，拍照很好看！这里有很清澈的蓝蓝大海和细软沙滩，也有粗犷雄伟的山。非常让人舒服的岛！感觉亚洲人并不多，呆了三天除了我和男朋友，好像没有看到什么亚洲面孔～ Santorini是这趟旅程最期待的地方了，也果然没有让我失望！看到了此生最美的日落。那种震撼现在回忆起来还觉得有些美的不真实，有一种forever的感觉。虽然这里游客有点挤有点多，太阳非常晒（涂了很厚的防晒也被晒伤了），但是被大海环绕、远方看到星星点点的岛屿、夕阳西下、悬崖上小屋的灯光、开着四轮摩托车在海边山间驰骋…这些都是这个夏天最美的记忆了。 最后雅典，对这里比较无感，到处都是旧旧的破破的，还非常非常热！分分钟觉得要中暑的节奏。不过喜欢参观历史古迹和对古希腊文明感兴趣的小伙伴可以去看看～

推荐个适合秋冬季去旅行的地方吧！

布达佩斯绝对是适合toussaint或圣诞假期去的地方 不会因为寒冷而使城市美景也变得萧瑟 反而有种秋冬之美 因为电影的驱使，曾经对布达佩斯无限向往，这是个会让你慢下脚步爱上的城市， 是渔人堡发呆一整天的慵懒， 是二路电车抚过的夜色， 是多瑙河前撒下的紫色光芒， 看得到历史留下的辉煌伟绩， 也看得到褪去光环的破旧甚至潦倒的现实， 这种碰撞很耐人寻味

Foreo又出新品啦？！FOFO超级可爱 喜欢💕

Foreo Luna FOFO是一款测肤洁面仪～ 使用起来真的很舒服，主要是针对我这种喜欢到处玩还是懒人来说，小巧便携又真是好用才是最重要的💪 长得像小粉胖子，贼可爱🐶 有五个档位，可以肌肤测试。 我觉得之前觉得肌肤测试这件事情很玄乎～但是的确在我洗脸后 护肤后 敷完面膜后测出来的数值是不一样的✌️然后专属定制你的界面程序～ 我的角质层比较薄所以两三天用一次，角质层厚的可以经常用一点。女孩子还是要好好护肤呀！首先好好的清洁肌肤才有助于后续的保养品的吸收，不然地基没有打好，做什么都是零～ 现在正好一分钱有活动！！力度真的挺大的😺 出示一分钱的二维码在巴黎的Foreo旗舰店购买全场商品都打8折！FOFO也包括在内的～ 宝宝们不要去错了时间，我就很粗心，有的活动错过时间就很尴尬了😅 2018年9月25日～2018年10月27日，周二至周六早10点到晚19点，周一周日不开门！！🙅 上班的宝宝们就周六去买吧～

液体卫生巾

来法国第一次买东西不是丝芙兰不是老佛爷而是街边monoprix 找了半天找不到那个是护舒宝只好找了产品最多总价最高的这个 据说很好用 我的法国初印象大概是尴尬lhhh

开奖啦！幸运鹅们看过来！

对不起大家！贪玩的小编来晚啦！ 看到大家分享了那么多关爱牙齿的好物 感觉你们每一个小可爱 一定都拥有超级灿烂的笑容😊 那么这次活动的中奖幸运鹅 已经公布啦（详见图二） 小编会尽快私信联系你～ 并送上大礼哟～ 其他小伙伴也不要灰心！ 以后还有更多活动等着大家来参与🎁 下一个幸运鹅就是你！ 感谢你们对一分钱的支持哦（笔芯❤️）

中秋福利！持一分钱二维码，FOREO到店消费全场8折！

家喻户晓的瑞典品牌Foreo，历经多年研发，把美容专家、细胞生物学家、机械工程专家的科研成果，和美学设计完美融合，推出了各种各样备受美容界和时尚圈追捧的产品。从当家网红洁面仪，到科技感十足的新品UFO面膜仪，Foreo一直凭借着先锋的品牌概念、活力无限的设计和优秀的产品体验和使用感，俘获了一众达人的喜爱。 FOREO的全球旗舰店，坐落于著名品牌云集的巴黎圣日尔曼大街（188 Bd Saint-Germain 75007 Paris, France），在这个店铺里，我们不仅可以探索和试用所有的人气产品，也能够参加各种活动，探讨美妆护肤问题。这里的顶级的美容和健康专业顾问也会常年向我们传达更多关于美容护肤和口腔护理专业知识。 🎁今天，一分钱为各位钱宝儿们带来了一个FOREO店铺的独家活动。 👉🏻带着一分钱的二维码（详见下图）到FOREO的店铺购买任意产品，都可以享受8折优惠！是的，各种型号的LUNA随你挑选！还有最新的UFO智能面膜护理仪！IRIS眼部按摩仪！ISSA 牙刷！ESPADA激光精准定位的蓝光净肤仪等！全部都8折！ 【划重点】 🌟FOREO所有产品8折，不限购 🌟只在巴黎旗舰店有效，店铺地址：188 Bd Saint-Germain 75007 Paris, France 🌟店铺营业时间：周二至周六，早10点至晚19点 🌟活动时间：2018年9月25日 - 2018年10月27日 🌟一分钱用户独享，到店请出示一分钱独家二维码 🙋🏻除了必入的LUNA洗脸仪，这里还有新品推荐哟！ ❤️UFO智能面膜护理 采用卓越顶级配件，UFO是全球首个智能面膜护理产品。独具创意地将最新的护肤技术与韩国面膜配方融合，您可以在清晨、夜晚或者任何时候抽出90秒享受舒适的面部护理。UFO的超级注入技术利用肌肤对冷和热的自然反应及T-Sonic脉动的特点来确保每次面膜护理的质量。 ❤️ISSA 2 逸萨电动牙刷 逸萨2将耐用的PBT聚合物和超柔软的硅胶材质融合到一款出色的声波牙刷上，充电一次可以使用365天。逸萨2让你随时随刻笑容绽放。逸萨2具备强大的声波脉动动力，采用PBT聚合物和柔软硅胶组合而成的刷头，带给您卓越非凡的清新口腔护理体验。 快带上我们的二维码！到Foreo店里买买买吧！

最近的护肤品～

菲洛嘉套盒，菌菇水，精华和vc美白粉，还有evelom的卸妆膏... evelom这个卸妆膏回购n次了，应该会无限回购。 菌菇水用了小的也觉得不错，很清爽。 the ordinary的美白粉和精华还没用。 菲洛嘉这两个也是头一次买... 不知道怎么样呢。

jo malone VE润唇膏

好久前囤的，最近才开始用，不好用，就只是油，用了两次又重新买了盒希思黎润唇膏，第三次回购希思黎润唇膏

巴黎，我的爱

多年前，来到了电视里书本中经常表现描述的巴黎。 那时候，是金色的秋天。 有满眼金黄的银杏树，有落满地的梧桐叶，有蓝蓝的天，朵朵的云，有自由的鸽子，岁月静好的人群。在晴天，在雨天，都有不同的风景。 此后，不管我去过再多的地方，看过再多的风景。 巴黎，她永远最美。

＃pandoraetmoi 一入潘家深似海

一入潘家深似海 从此一颗一颗卖。 真的pandora每一棵珠子都有一个小故事。会让人欲罢不能。 去年的生日买了一串 从此就爱上了她 🍀代表着幸运 特别的爱心可以当项链搭配 上面刻着平安 超级好看 绝版的南瓜车还是特地跑到val d'Europe 卖的 加上我的可爱的小狗。看到＂一分钱＂的分享 星期天刚好是最后一天去入我想要的👑跟🐝。 自从认识一分饯后 痛跟快乐并存着。荷包瘪了 但是 感觉自己省了一个亿 @一分钱 抱着金主的大腿 一定 一定 一定 要抽中我。（重要的事情说三遍）奔着中奖来的 我的目标今年在拼一条 😍😍#pandoraetmoi ps：拍照无能啊 手琏真心好看。 #pandoraetmoi

还是觉得Cadaques最美

加泰罗尼亚的人一致认为: 我们这边有大海，有高山，有美食有美酒。压力大的时候去改变吹吹风，让大海带走烦恼，有兴致的时候去酒吧喝喝酒，谈谈理想和达利的艺术……人生还有什么是比这样更潇洒安逸的了？

巴黎，让人又爱又恨的地方

爱古式建筑风格 爱它的日落黄昏 爱它自带的文艺气息 爱法国人的热情奔放 爱多于恨 所以不恨了 #没有滤镜 随手拍

好多地方都值得一去

P1 极光这辈子总是要看一次的（看完还想再看哈哈） 这个是在挪威🇳🇴特罗姆瑟跟着当地追极光的一晚团，团里导游用相机帮拍的。北欧一程瑞典🇸🇪的斯德哥尔摩也超好看。 P2山清水秀的哈尔施塔特，住了一晚像在梦里，恰逢雨过天晴窗外就是云，东欧一行又便宜又大块吃肉非常满足😂 P3-4瑞士🇨🇭。除了贵什么都好，当时去看雪山，山山水水都特别干净的感觉。 P5-6意大利🇮🇹。跟的团，很多样，有威尼斯彩色岛也有海滩也有罗马这样的古代遗迹。 P7-9 希腊🇬🇷。雅典的遗迹还是很好看的，欧洲学生免票，但雅典这个城虽然不及巴黎但一样的脏乱差。圣托里尼晒很晒非常晒，然后除了拍照好看，全是人，那种去往海边的楼梯全是驴粪，除了两个知名旅游点之外没有可看的（什么红沙滩黑沙滩都是坑，石子沙滩非常硌脚。火山岛也没有可看的）其实房子也就那样很多都旧了脏了就照片好看。 日常分享一下～

最美的村口日常哈哈

最近没空出去旅游，之前的照片要翻朋友圈，先发一个村里自家窗口日常吧哈哈 要有一双发现美的眼睛然后哪里都美。 这个窗口很神奇还经常看见彩虹🌈，住这一年看见了七八次一整弯的霓和虹。 这一波分享一下日出月升～ （十六的月亮真亮真圆）

最美的colmar

今年夏天跟几个好朋友去了一趟colmar，真的不愧是最美童话小镇～ 非常推荐colmar附近的一座小镇叫做Eguisheim，第一天到colmar的时候就去租了一辆自行车（半天6欧好像）一路骑行到Eguisheim，路边的风景超美，大概只需要45分钟左右的骑行时间（我作为一个新手拖累了小伙伴们，花了一个小时多一点点） 第二天乘bus（一定要看好时间，一天也就一两班去其他城市的车）到Ribeauville，上山后风景超美，就是爬山爬的很累，大约需要3个多小时来回，一定要控制好时间，穿运动鞋（我们穿着裙子高跟鞋就上去了，累死） 第三天逛遍了colmar，留下了超美的照片和回忆～ 还是很推荐大家去colmar的，尤其是夏天，可以穿着美美的裙子走遍大街小巷～鲜花💐盛开让这座小镇更美啦

推荐超适合七夕打卡的法国小镇！

去年冬天的旧图推荐👉🏻童话镇埃吉桑Eguisheim💗法国最值得去的小镇之一！超级适合七夕打卡！ 小镇不大，闲逛加拍照，步行一小时足够。镇虽然小，邮局银行药妆店俱全，我们还赶上了最后几天的小圣诞集市。 从Colmar科尔马开车到埃吉桑，不到30分钟，比起科尔马，埃吉桑更温柔更梦幻。 冰淇淋色的房子，感觉每一个都有故事。远拍全景，就是一篇完整的童话。 因为出生在冬天，所以不管哪里我都喜欢十一二月去看看，不过听说小镇的春夏更美！ 有二刷的冲动🏠

FOREO新品FOFO来啦！还有FOREO旗舰店全场8折！

FOREO新上线的叫FOFO的洁面仪，开启了个性化护肤的时代！FOREO LUNA FOFO是世界上首个双重功效的洁面仪，洗脸前先测肤，FOREO APP就会生成一份有针对性的护理方案，并同步至FOFO，通过定制化的清洁以达到最佳的护肤效果。 FOFO选用低过敏性的24K镀金材料作为肌肤感应器，再通过FOREO APP，在数秒至1分钟左右就可以进行肌肤测试，并得出实时分析数据，从而给出个性化清洁程序。同时，FOFO也会追踪影响肌肤健康的各种内外部因素，如气候、饮食饮水等等，从而提供不同强度和时间长度的有针对性的护肤方案。 FOFO依旧保持了FOREO最经典的防水硅胶设计，多种可爱的颜色可选。同时由2个可更换的AAA电池供电。每换一次新电池，最多可以使用400次！再也不怕充电线丢失啦！ =======华丽丽分割线，福利在这！======= 出示一分钱的二维码（详见图片），在FOREO的旗舰店（188 Bd Saint-Germain 75007 Paris, France ）铺购买任意产品，立享8折！ 活动时间：2018年9月25日 - 2018年10月27日（店铺营业时间周二至周六，早10点至晚19点） 全场产品都参加，当然新款的FOREO LUNA FOFO也参加！

红脸必用

这次又买的红脸霜 我的手是怎么握出来的？！ 先说下红脸霜 超级好用 用完一瓶 脸上红血丝就木有了。而且本来很干的脸也瞬间变得润起来。不足点是夏天用有点油，夏天只适合晚上使用。 娇韵诗黄水是我用过最好用的水了。个人觉得比兰蔻粉水好用。我知道又有人会来反驳我了。但对于超敏感皮肤的人黄水绝对比粉水好用。而且孕妇也能用哦！ 对了，现在M家还在打五折 完全可以囤起来

#我的法国初印象

初来乍到，第一次出门，就有幸来到了法国交换，好开心，四个小仙女Luxembourg 的自拍之旅，行走在欧盟🇪🇺国家中人均收入水平和生活水平最高的国家，感觉脚下踏破了欧洲💶，图一是一个小仙女在拍照前补了个娇兰的口红💄，让我开了眼界，原来口红可以做的这么奢华漂亮，上面还可以刻字，真的好想要这样专属的高端好物！娇兰的口红，撑起了整张照片的颜值👍图二是昨天去的巴黎埃菲尔铁塔，从来没有想过自己可以站在铁塔脚下🗼，可是天公不作美，雨下的很大，但是依然没有消退我们对巴黎这座浪漫城市的向往，来到了香榭丽舍大街，看到了凯旋门，真美！像是梦里一般！最后一张压轴出场，娇兰～真心不知道这是娇兰的小黑裙，当时就是觉得好漂亮的香水，就咔嚓了下来，没想到今天就在一分钱里看到了，真巧！法国🇫🇷一个浪漫的国度，一切都那么令我向往，很庆幸自己在21岁，最好的年纪来到了这里，突然想起了那句话，如果你足够幸运，年轻时候在巴黎居住过，那么此后无论你到哪里，巴黎都将一直跟着你。法国我爱你❤️

打卡埃菲尔铁塔下的美食节🗼一言难尽...

这两天下着不大但是绵密的雨🌂但我还是去埃菲尔铁塔国际美食村美食节凑了个热闹，只有为期三天的美食节，我对它的期待很大！ 因为公众号上把它说的特别好！说要饿着肚子去才能吃回本，心满意足的。虽然要一人四欧的门票，但是都是免费试吃呀blabla的🤷‍♀️ 然后！人的确是很多，很挤很热闹，也有非洲兄弟的歌舞表演。但是基本没有试吃，而且普遍价格比较高，感觉完全不划算呀，门票买了没有啥用。 中国展台就是一个特别大的茅台酒的广告位 ，让我唯一感兴趣的茅台酒冰淇淋🍦售罄了...希腊🇬🇷展台可以试喝的茴香酒（我猜的）那个味道真是...厉害了！韩国🇰🇷展台是速冻的煎饺和泡面和芦荟汁，感觉不太走心诶😢 明天应该也结束啦 不知道大家有没有和我一样的感觉哈哈哈 懒打卡这次有点失望啊🙍

针清闭口痘痘后续

我在回法国前做了四次针清，皮肤到现在恢复的不错，皮肤真的是巨无敌光滑，总是忍不住要摸脸😛(摸脸不好的，容易长痘痘)，当然，这短短的时间内我还是有张几颗小痘痘的，应该是生理痘，都消得挺快的，再加上之前飞回来有点时差，有一小段时间的作息不规律，脸上就又长了几颗小闭口，之后作息调整好了，就没再继续长了，但是闭口也还是很顽强的没消(哭晕在厕所啊啊啊😭😭) 目前我的保养程序就很简单，水 精华 眼霜 酸，对的，我是在刷酸，因为知道自己对皮脂的代谢能力不行，所以要用外用的辅助来控制一下，每天早晚都用理肤泉的k+，本来想用宝拉水杨酸的，但考虑到秋冬季节了，出油也少了，就选用了温和的k+，我的保养程序含油的护肤品几乎是没有的，等天气再冷一点我会减少k+的使用频率和适当用一些含油产品 而且我现在作息非常好，因为我全都是早上8点的课，所以我晚上11点前就会睡觉，早上6:30准时起床，所以皮肤也棒棒的啦 总结，针清可以帮助皮肤改善，但也不是仙丹，清过皮肤就会一直好，好的皮肤要内调外养，最重要的还是要内调哦! 这个点了，大家是时候睡美容觉了哦，晚安么么啾!🌙

Zara一款好好看好百搭灯芯绒外套

比较挺的材质，oversize款，我一般连衣裙穿38的人这个s-m的尺寸就可以了！瘦子穿会比我好看多，特别是配上小脚裤，酷酷的又乖乖的。

啊...在深夜逛一分钱的后果..

在beauty expert 上买了好多东西...连着两晚刷着一分钱就忍不住剁手...🤚 买了好多东西，比如rituals的沐浴慕斯啊，aesop身体乳啊，evelom的卸妆啊，espa 和elemis的沐浴油等等等。 等用一段时间后和大家分享心得！！

樱桃盘🍒get

urban decay樱桃盘，刚出的时候抢的，之前被无数博主种草，暖光灯下拍不出它的美，正确颜色参照图三，一盘可以画出 橘色 酒红 玫红，很适合秋冬啊，盒子也好看～

波尔多之旅

5月分去的波尔多 强烈推荐一定要去的水镜广场 白天跟晚上不同的美。特别是傍晚时分好美 还去参观了小镇saint emillon 会喝红酒的一定知道这个名字。波尔多以红酒出名 saint emillon小镇有很多知名酒庄。保留着很多古老的建筑。不要错过的是一定要去参观酒庄跟品酒。我们运气很好碰到一个非常热情的私人酒庄的老板 第一次喝到这么好喝的白葡萄酒 让我这个不会喝的人爱上了白葡萄酒。ps 参观洒庄要提早打电话预约哦 迷人的小镇@saint-emillon。#我去过最美的地方

意大利五渔村

之前跟小伙伴7月份去的五渔村，从尼斯出发一天来回超级近，因为小伙伴在尼斯为了省那点住宿费我们当天来回的😂比较赶但是感觉还好啦，唯一的缺憾没带个泳衣去游一下，下次再去一次要带着泳衣在海里游一下。没想到的是小小的地方游客还是很多的。我们来回坐火车时间算是充裕，不过让我记忆深刻的是，在火车上见到偷渡来法国的意大利黑大哥…有丝害怕，不过好在在临界城市被法国警察一一赶下去了。不太能理解为什么要以这种方式来法

分享一个德国好物(上):从“肠”计议之“三要”

首先恭喜一分钱喜提德国👏👏👏 应景一下，分享一个德国好物，由于字数有限，分(上)和（下） 我属于燥肠，从小就饱受排便不规律的痛苦，一旦我变换生活环境，比如以前开学住回寝室了，或者是饮食，作息不规律了，就会出现好多天甚至一周都没有便意的情况。至今如果不注意，还是如此。这样除了短期胃胀等情况，更严重会导致我“大腹便便”，皮肤看上去气色不好，像是体内积累了毒素。从高中开始我就进行了各种尝试，就我目前手边还有的一些产品＋心得体会写下来: 👌一要: 简单粗暴，清晨“灌”500ml凉白开: 要在7:30之前，并要一口气“灌”下去，这样大概10分钟就会有便意，但是对我来说有点难坚持，因为一般8点起很快就出门，一旦有便意无法进行排泄憋更不好。而且千万别＋盐，过量导致器官脱水，少量也并无益处，多此一举。觉得白凉开太无味，＋枫叶糖浆。补充糖份同时可以让人精神，枫叶糖浆对人体非常好。 👍二要:补充益生菌。不要指望喝酸奶和养乐多补充！根本没用！看过“老爸评测”知道，胃酸！胆汁！都会“杀”死益生菌！存活率不足0.02%，像养乐多这样的“饮品”才4.8亿益生菌，还含有比可乐还多的糖份，真的没有对通肠道起任何有效作用，还让人长胖。那如何补充“益生菌”？推荐#双心[品牌]# 的“益生菌粉胶囊💊”，原因有4: 1⃣65亿活性益生菌，是养乐多的13倍！ 2⃣胶囊可保护药物避过胃酸破坏而使药物在肠内弱碱性条件下吸收，让益生菌更多地活下来，提高了药品的生物利用度。 3⃣作为一个“老油条”，我吃下来完全没有别的所“通肠道”药的腹痛腹泻感。一般午餐后服用一粒，下午下班前后就会有便意，便便不再是很硬的没有水份的，也不拉稀，就是比较健康的便便。拉完一次就好了。 4⃣德国双心品牌有保障。 👌三要: 多吃番薯，老南瓜这样的高纤维食物。具体大家可以百度。

摩洛哥——天方夜谭

摩洛哥啊，神秘又有趣。在这里的每一天都有新奇的体验，日子bling bling闪着光。 马拉喀什，撒哈拉，菲斯，舍夫沙万，卡萨布兰卡。 全世界最好喝的橙汁，满天繁星下的帐篷之夜，迷宫一般的老城，宫殿一样的Riad，把魂吸走的蓝，满街的猫。花砖，神灯，烤串，薄荷茶，骆驼毛毯……如果有机会，一定还要再去一次。 下一次，不会被广场上蒙面的大妈拉着画文身，住进Riad BE Marrakech，跟一次沙漠豪华团，去丹吉尔待几天，教乱说一通的摩洛哥人说“你好”。 想念那里的一切。

去过最美的地方 没有之一

冰岛是我去过最美的地方 也是承载梦想的地方 两年前我在冰岛发誓要成为最棒的风光摄影师 两年过去了 我走上了码农之路😂 每天生活无趣苦不堪言 但是有一天 我还会重拾手中的相机的 仗剑走天涯乃人生的梦想

世界尽头与冷酷仙境

来法三年在欧洲打卡了无数旅游胜地，然而作为家乡很少下雪的南方人+权游骨灰粉，抵挡不住冰雪和极光的诱惑，在去年圣诞冒着严寒去了心心念念的冰火交融的国度—冰岛。 当飞机进入北极圈的时候透过窗户看到的风景已经美不胜收了，仿佛星际穿越一般的地貌。头一次如此近距离感受大自然的鬼斧神工，冰川，黑沙滩，黄金瀑布，间歇泉，蓝湖…唯一的遗憾是因为圣诞期间放假，没能参观成朋友推荐的丁丁博物馆🤣 虽说在冰岛看景是首要任务，但天寒地冻的也不能亏待自己的胃，在此强烈安利冰岛的羊肉汤！在去黑沙滩的途中遇上了暴风雪，车队被困在沿途一个小加油站，饥寒交迫的我们在加油站的小餐馆点了羊肉汤御寒，一口浓汤下肚瞬间从脚趾暖到头顶，羊肉软烂入味肥而不腻，我这个从来都受不了羊肉膻味的人也把一碗汤喝的滴水不剩。除此之外，由于预订晚了没能泡成蓝湖温泉的朋友们也不要沮丧，蓝湖餐厅的招牌松露龙虾汤绝对可以平复你的不开心，在宽敞的餐厅里临窗而坐边欣赏窗外蓝湖的风景边享受美食也不虚此行。

美哭了的相公山 ⛰️

忍不住发一篇祖国的大好河山 ^_^ 其实相公山在桂林阳朔一线中算不上特别热门的景点， 但是很值得打卡。 暑假旅游高峰期去的，人并不多。 山不太高，爬上个十几二十分钟就登顶了（当然高温下还是热到哭泣😭）。 从山上鸟瞰，一天中的不同时间会有不同的景致。 但都逃不出满眼绿色：太阳浓烈时的翠绿，多云时的葱绿… 有这样的天然画布做背景，不需要滤镜，怎么拍照都好看！

卢森堡边境的菲安登堡

墙裂安利，图一是当时住的宾馆，也超级安利，当时去了布鲁塞尔，卢森堡(市区也去了)，新天鹅堡，柏林，慕尼黑，科隆，除了菲安登堡基本都能遇到好多好多中国人😹😹😹风景真的超级美(但是这个季节我不确定，我是五月份去的)而且主要是，人少人少人少，玩了一个下午基本就遇到了不到十个人，虽然过去那边需要转车，但是还是超级满意

我又来推荐好吃的了，住在超市边上的我在长胖的道路上一去不复返

因为懒得做饭，也不想吃微波食品，就去超市的沙拉区找这个沙拉，我真的买过很多次了，真的很好吃，那个酱汁太好吃了吧，我觉得我可以一直吃这个沙拉吃到腻为止，这是我来到法国后最爱的沙拉了，好吃好吃，大家可以去试试啊!他家还有其他口味的沙拉，下次我去买买其他的试试!

好吃的肉干!

这个肉干好好吃啊我的天!要上瘾了!今天在超市乱逛买的，有鸡肉的也有猪肉的，我买的是猪肉的，因为这个包装上画了辣椒(虽然一点辣味都没有)，一打开是很浓的肉香，不是那种法国腊肠的臭味 是香的!对我来说吃起来稍微有点咸，而且吃多了有点腻，但是真的好吃，推荐给大家!一起开心的买买买吃吃吃吧!

中秋节你们咋过的？🌛巴黎学联塞纳河上中秋夜

昨儿就是中秋🎑巴黎学联在塞纳河上租了一艘游船举行了学联活动～我和小伙伴们代表esg学联也去参加啦～ 真的超级热闹超级好玩！ 汇聚了很多新生很多同学👩‍🎓👨‍🎓甲板上有歌舞表演，船舱里是每个学校学联的摊位，大家都精心装饰然后准备了很多吃的喝的还有小游戏，你画我猜呀猜灯谜呀，还有酒和月饼供应🍻 船缓缓驶在塞纳河上，从夕阳笼罩到夜幕降临，看铁塔等我灯光倏忽亮起～虽然身在异国他乡，但身边有很多志同道合的伙伴，也很幸福。 海上生明月，天涯共此时。迟到的中秋快乐～也祝小伙伴们天天快乐呀❤️

吃了好几种月饼的🎑

在蒙巴纳斯大厦59层观景台上被大风吹成了二傻子… 第一次吃到竹子味的月饼～ 去吃干锅鸡，掌柜还送了抹茶冰皮月饼，好吃😋！ 今夜月亮是真圆！

下雨天和河谷打折村

星期六去的打折村 人不算多 但是天气不好下了一阵雨 没有买到合适的东西 空手而归😞 最近折扣都还挺好的 强推Jimmy choo👠 折上8折算下来价格很好！ 上脚的这双特价最后一双 38码 我不合适😭颜色是那种蕃茄红 像Armani 405的颜色！显白又显瘦 只要200多欧 有喜欢的有缘人可以考虑一下！ 我小姐妹前几天才说想去坐塞纳河游船 如果中了的话刚好送她去哈哈

Bodyshop 脸部去角质

从记事以来用的最好用的一瓶！强推！ 在打折买满六件就打六折！ 所以这瓶东西只要十欧出头！ 而且 关键巨好用！只要一小滴就可以让你发现奇迹的时刻！ 几秒钟了就可以揉很多死皮出来（原谅我弄完洗澡去了）

又要中秋了

自己做的月饼，花月夜[愉快] 花：奶黄椰蓉豆沙 月：纯豆沙 夜：纯枣泥 馅料都是自己炒的[害羞]面自己和滴[害羞] 月饼饼皮配方超级简单只要一点点苏打粉蜂蜜油面粉就可以了。 昨天晚上烤完今天早上回油效果不错，没忍住吃了好几个，再回一天颜色和口感会更好。 我觉得北方月饼其实更适合木头模具，我们北方人更喜欢吃皮厚一点点的，木头模具没有那么高，扁一些更好。 #中秋

刷牙很重要

电动牙刷是男友送的，粉粉的炒鸡少女，磨砂手感特别好。最近囤了好多牙膏，左一是超市买的，价格便宜；中间是看上海小阿姨的视频种草的，还没试过；最右是买牙刷送的，也还没用，牙膏中的爱马仕不知道好不好用。 讲真从小牙齿长得还算整齐，所以也没花太多心思在护牙上，渐渐觉得刷牙也好麻烦，手好酸。自从有了电动牙刷后，每天刷牙都很有仪式感，牙齿也刷得更干净好多。最后希望能中奖😍