更新护照预约问题

准备买机票才发现护照有效期已经不到半年，在大使馆更新护照预约页面发现没有日期可以选择，而且电子照片一直说我不合格（我已经按照示例照片对照更改好几次）哎。 所以想问 1.照片上传不合格的话，去现场有机器拍吗？ 2.现在时期怎么预约办理？ 谢谢大家！

法国🇫🇷Le tanneur 钥匙包

嘿嘿嘿 我家那位动不动就买小礼物 这次买了个Le tanneur 真皮钥匙包 是个法国老牌子 价格适中 质量很好 他的钱包全部都是这个品牌这么多年都没有换过 这个钥匙包 跟我新买包包颜色很配 深咖啡色 背后还有卡槽放1－2卡 方便带出。

【名单公布】Ortis纤果瘦众测名单公布

比利时神仙品牌Ortis 柯得仕喊你来参加众测啦！ 欧洲小伙伴肯定都对Ortis有一定的了解吧:star2: Ortis至今已有六十余年的历史，不止是法国，也是在欧洲其他国家药房的畅销品牌，深受民众的喜爱。公司致力与天然草本:leaves: 的健康产品研发与生产，提供更有效更安全的配方，而且品牌已经经过了联邦食品安全局（FASFC）的质量验证哦:rainbow: Ortis 柯得仕产品种类很多，主要产品包括： 🌸排毒美果饮🌸：清理毒素，缓解疲劳。 🌸水果瘦🌸：促进消化，缓解便秘。 🌸护肝片🌸 ：疏肝淡斑，解酒排毒。 🌸Propex Express🌸: 增强免疫力，提高抵抗力。 🌸Relax & Go🌸 : 抗压抵抗疲劳。 等多种针对不同身体状况的四十多种产品，畅销三十多个国家。这么厉害的神仙品牌，作为一分钱的小可爱们，我不允许你不知道！这不！我们向品牌方争取了他们一直引以为傲的产品进行众测！ =====💎💎分界线💎💎 ===== 众测产品🍃: Ortis Fruits & Fibres 水果瘦 果蔬膏普通版🍃 ✨功效： 促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘，排出宿便。 ✨配方：大黄，无花果，罗望子，椰枣等果泥。 ✨无防腐剂！无依赖性！无副作用！ ✨晚上咀嚼服用， 同时喝一大杯水。 📣📣众测员名单📣📣 Jeannejin 螃蟹🦀炒年糕 巴黎社姐 不打折会很强 慢速度环球 👦众测须知👱‍♀️ A. 请被选中的众测人员在7月7日18点之前联系省钱君微信 promofrance 确认信息，否则自动视为弃权，顺延名额 B. 交稿后如有需要修改的部分，还请配合 C. 众测报告需要包含产品的包装，口感，食用效果等测评点进行认真可靠的测评介绍 D. 众测人员需要在收货后14天之内提交众测报告 *众测活动之后还会有，没有被选上的小可爱们不要气馁，在接下来的日子里欢迎大家多多在好物区分享你们的产品使用心得，为下一些众测积累资本哦！

Levi's打折时手慢了？号码没了？扶你起来，你可以的！

集美们，有没有遇到过想买levi's的时候，s或者m都没号的时候？！ 我有两次吧，想买levi's logo 卫衣或者T恤，等我打开黄花菜都凉了，早就没我的号码了，打折小号都是最先售罄的，我这就是传说中吃X都赶不上热的😂😂 于是我把眼睛瞄到了童装上，比起zara或者mango到13岁，levi's友好多了～人家有青少年过渡号码到16岁呢，我抱着试一试的心态买了两件，一点也不比M号小，好嘛！！我也不瘦，但是穿上松松垮垮～有时候要是没有你们的号码了，入个童装完全轻松入无压力～顺便说一句，其实还更便宜点 顺便说一句，别担心肩膀和袖子，我们亚洲人的娇小你压根不用担心，壮汉都能穿，我男友熊高马大的，82公斤体重，也能穿！！这下是不是完全能放心了😌😌 多个选择，多条路✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻

嗨！大家好，我是意外蓝牙出道的杨天

2005年在昆明，戏剧影视表演专业毕业考进云南广播电台当起了主持人，2017年在巴黎，影视创作导演专业结束又进入欧洲华语广播电台担任电台总监，和广播的缘分只能说“妙不可言”。真正应验了那句话，不会表演的主持人不是好导演。 和奇葩说的缘分也是来源于一个导演朋友，2015年他安利我看《奇葩说》的时候，奇葩这个词还在被全网用来嘲讽那些奇奇怪怪且不讨人喜欢的人。我想大概就是一个比谁表现更奇葩的选秀节目吧！ 抵触了一段时间，实在是出于对朋友的审美信任点开了一集看看，从此入坑。😂《奇葩说》、《奇葩大会》一集不落的同时，也发现很多过去“理所当然”的观点，变换角度去看，反而得到了很多乐趣和感悟。 慢慢地也爱上了轻松娱乐的节目形式和多元包容的表达方式。这么好玩的事情怎么能光看呢？当然要亲自体验才更过瘾。 平时总是喜欢在镜头背后到处走到处拍，变换不同的角度看世界，这次换到镜头前面玩一回，用说的！ 谢谢大家上次直播中对我的支持，也很喜欢你们做的表情包，希望能继续带给大家欢乐吧！哈哈哈 图片 1. 观众杰作 2. 昆明高楼天台 3. 胡润晚会主持 4. 蓝色海岸线徒步 5. 安纳西悬崖跳伞 6. 云南 城子村 7. 西藏 布达拉宫 8. 巴塞罗那 圣家堂 9. 加尔各答 陶艺工坊

还是剁手囤了两根😂

没忍住，新品蛇皮纹，也不贵，虽然已经很多口红了🙃 就是，花钱还感觉赚了 的赶脚🤣

H&M这条开叉裙编号被我找到了！

是去年买的，H&M上已经找不到去年的购物记录了，所以当有姑娘问起这条裙子的编号时，我真的是跑到官网上一条条地翻，结果真的被我找到了！ Kleid mit V-Ausschnitt: 0753802004. 现在11.99欧，我去年买时是14.99欧，价格更低了！

刚刚到手的anker蓝牙耳机买家秀

想买蓝牙耳机很久了，大牌的又觉得有一丢丢贵，前两天一分钱推了折扣就入手了。 亚马逊的快递还是一如既往的给力，两天就到了。 打开以后使用也很方便，说明书是有中文的，操作也很简单，直接开机连接蓝牙就可以用了，声音还挺大的（原谅我真的是个对耳机没啥要求的人哈哈哈，戴着舒服就行） 这个耳机戴着感觉还可以，音质感觉还不错，还有可替换的不同大小的耳塞 有一点不好就是他的操作按钮就在耳机头上而且基本占完了，我有时候想往里推一下耳机直接就给按暂停了。。。就很尴尬。。 不过我觉得总体性价比还是不错的!

来啦来啦！欧洲的奇葩们来啦！

关注一分钱的小可爱们一定知道，《奇葩说》第七季欧洲海选正在如火如荼的进行中，不知道你们有没有看法国站第一期的直播云battle啊！ 48进24的竞争可谓是非常非常的激烈了，很多看过直播比赛的小可爱们一定被我们很多选手都圈粉了吧！ 17号我们看到了 说话节奏感超强，主持人气场满分的范范小姐姐！ 出口经典，沉着冷静的蓝牙老师杨天！ 气势上压倒对手，妙语连珠的可爱由由！ 条理清晰，正襟危坐的严谨选手陈迅！ 颜值逻辑双高分的小哥哥范宇轩！ 长相Q萌，观点犀利的男版颜如晶贾方舟……等等等等 今天起，《奇葩说》第七季欧洲海选的选手们将会跟大家一起来我们的好物区玩！ 他们会分享他们的比赛心得，生活点滴，也希望大家能够多多支持关注他们，关注他们的比赛，关注他们的观点！ 德国的直播也马上就要开始了！大家还请多多期待呀！ 📣📣支持到底📣📣 即日起—2020年7月3日 23：59 凡是在话题中各个选手内容下方留言的小可爱们都有机会获得《奇葩说》第七季欧洲海选法国站的线上比赛投票权！ 我们将在7月4日抽取20名幸运的小可爱参与到 7月8日的24进12的直播比赛的投票中！ （可以决定他们去留的那种哦！） 🎉🎉分享有礼🎉🎉 即日起—2020年7月3日 23：59 凡是将话题中任意一篇好物转发到朋友圈，不分组保留15分钟，并通过“爆料”上传分享截图，留下邮箱即可参与抽奖 🎁奖品🎁 我们将在7月4日抽取三个幸运儿分别送出 马东老师签名海报一张 肖骁亲笔签名照一张 颜如晶亲笔签名照一张 同时也期待各位看官积极训练我们的选手，把你们遇到的纠结的可以作为辩题的问题分享给我们的小伙伴！一起分享呀！

罐头推荐🤣

封城期间尝试了不少罐头，最不好吃的是蔬菜罐头，尤其泡水的那种，又烂又没有味道，还有点酸。靠着拌了各种鱼肉碎罐头或者酱消耗了一些。优点就是天热的时候还挺方便。 左边三个都是猪肉火腿罐头，如果喜欢吃梅林午餐肉的应该会喜欢，我觉得肉更多，还更便宜一点，可以替代。 中间的是牛肉，我觉得冷吃比加热好吃，一加热就化了散掉了…… 右边鱼罐头，新宠是那个辣味的沙丁鱼，好好吃😂里面鱼刺都已经软烂了直接吃就可以。其实我觉得超市大部分鱼罐头都还挺好吃的，金枪鱼碎，还有整块的各种口味的各种鱼。方便又好吃。

实验篇: CLA 共轭亚油酸 减脂？减重？减肥？到底减不减？

🐂🍺🐃🍺🐄🍺 先说结论，CLA在我身上作用非常明显！但是绝对是超乎想象的意外的效果。 🍓服用时间: 从6月10日开始服用的，每日2次每次2粒 (到今天6.27已经过了一半了) 🍓CLA我自己做的功课: 国内推减脂论，知乎和部分健身文章都提到了，并且原理说的很清楚了，强调没有副作用并且很有利于初期的减重起步。欧洲这边我查的是英语和德语的部分文章(就是谷歌查的文章，不是专业医学数据库)，分类非常细学习门槛很高CLA的种类也很多，副作用目前是不明，我大概看了看觉得差不多就开始吃了。 🍓自己服用CLA目的: 不是为了减肥！！惊不惊喜意不意外？🤗🤗因为我很少食用红肉(德国宰杀动物不放血，肉类口感不佳，我被迫成了不那么严格的素食主义者)，掰着脚趾头想我自己都知道这样的饮食不均衡，蛋白质摄入量肯定是不够的，所以我额外摄入这种原本吃了红肉人体就能合成的东西。当然虽然目的不是减肥，一旦知道有这个作用，我会额外留心观察一下效果。 🍓准备工作: 我停了一切营养补充剂，欧米茄3和floradix的铁元片 我这17天只服用了cla和辅助运动(运动量在图三)，为了排除一切有可能的其他干扰因素 ps:这个cla真的好臭，吃进去消化后也会有味道，体验感确实不太好，至少吃椰子的那个胶囊还有欧米茄369，最起码人家没有味道啊！ 🍊穿插我的体质作为前提: 我自己的体质是很多东西在我身上效果明显，我属于吃个感冒药都能药效很快发作的体质，举例🌰有两次就是我早上感觉嗓子疼，吃个药下午就好了，当然我本身抵抗力强很少感冒和生病，身体都是小问题炎症一类的。 🍓🍓🍓🍓🍓效果: 1. 意外的调节了我的内分泌，加快了我的新陈代谢速度！！高能警告，不要在吃饭的时候看下面的话⚠️⚠️⚠️⚠️这个从排便明显感觉到的，我每天能一次但是时间不固定，服用了cla我每日2到3次，而且不是腹泻哈，就是很正常的排便，整个人轻松了不少。 2. 在我身上有一定的减脂效果，虽然体重没变化而且可能还重了一点，因为这段很热，我不爱喝水所以搞了一个喝水计划（后面会给和我一样不爱喝水的患儿分享）我配合一定的在家做的不那么剧烈的运动，目测身上紧实了不少，就目测感觉瘦了一些（目测来自男友的眼睛） 3.这个月的特殊期增长了一天，对我自己来说是件好事！ 🍇总结结论: 意外效果是新陈代谢加入了，内分泌被调节了，这个是我开始补充cla时万万没有想到的 健身博主推荐效果在我身上有的，当然肯定这不是减肥药，不可能目测瘦很多，但是配合一定的运动，我全身紧实了不少，反正我也不期待瘦成一道闪电，比较现实就是希望自己有点线条，不要全身赘肉就好~~

近期收获

闲来没事就刷刷一分钱，不错过任何一根羊毛！（其实也不能说是羊毛，就是有活动能及时知道） 最近比较开心的收获： darphin的下单送3盒唇膏，买的东西断货了，结果礼物居然还是照送了，不得不说EL集团大气。 另一个就是la mer买25欧洗面奶送4个中样。真心觉得LM的包装真的很走心很高大上。 刚刚看到兰蔻菁纯眼霜补货了，对我来说是刚需，蹭着7折+送礼麻溜下单！ 再次感谢分享的姐妹，爱你们～

答应小仙女们的详细蒸蛋教程来了

第一步：打两颗鸡蛋（1人份） 第二步：打散加点盐 第三步：加等量的温水（切记不要热水，否则直接变蛋花汤） 第四步：撇去浮沫 第五步：爱吃扇贝的加扇贝柱 第六步：包保鲜膜上蒸锅，水开上汽15分钟 拿出来倒点酱油和香油 可以开动了嘻嘻😁

晒Unineed购物车，赢50镑代金券！

小伙伴们，Unineed家本月年中折扣盛典，真的给了超多好品牌的好折扣！ SKII、娇韵诗、雅顿、奥伦纳素、CK、Burberry、施华洛世奇、Valmont、飞利浦、摩洛哥油……太多小伙伴们喜欢的明星单品都送上了自己的超好价！ 现在年中盛典还剩最后几天，还没下手的小伙伴快抓紧机会啦！ 同时，这里还给大家带来了一个抽奖活动！奖品是50镑Unineed家的代金券！！快来看看活动详情👇 【活动时间】2020年6月25日 - 6月30日23h59 【活动形式】活动期间内，在一分钱APP好物板块，截图晒出你的Unineed购物车或者是你想在Unineed买的产品，加上话题#我的Unineed购物车，即可参与抽奖！ 【奖品】我们将抽取1名小伙伴，送出Unineed 50镑代金券！我们将于2020年7月5日之前，在一分钱APP开奖哦！

这是我喝过最好喝的Detox排毒水

最近不是很流行排毒养颜的Detox排毒水嘛 被一分钱的小姐姐们种草，也试了一盒 口味是百香果+石榴的，一盒里面七只，刚好是一周的量 里面的浓缩汁是需要冲水的，我一般拿500毫升的水去稀释 排毒水里面一般有些芹菜啊、黄瓜啊这种蔬果的这种粗纤维提取物，所以口感不怎么好 但ortis这款神仙水就是淡淡的石榴味 成分里含有Artichaut，the vert，Tamarin和Fenouil这些平时不会这么吃的蔬菜，7天下来，肚子变得更平坦了呢～ 准备两周后再来一盒，继续排毒哈哈

解决头痒烦恼的平价洗头膏，附省钱攻略

头皮爱出油其实不是大事儿，勤洗就好啦~但是就怕洗完了以后还是痒，曾经头痒如我可以把头皮都挠出血😓😓但是遇到了Guhl的啤酒花这款，这个烦恼消散在风中了，有头痒烦恼的集美们可以试试！ 为了测试一下这个洗头膏的极限，我已经5天没有洗头了，但是油到看不下去了，就是不再发痒，就问你强不强悍！这个其实说明，头油大和发痒之间没有必然联系🤔🤔 4欧不到，味道还是大牌香水的味道，Moschino和DG Lightblue的味道(我没买D&G哈，刚好这个牌子牵扯那个破事给我省钱了) 这个在dm, rossmann，flaconi都有卖的 ✨✨✨✨省钱攻略 🍓dm没有折扣，试水买一瓶试试可以在dm入手 🍓Rossmann激活app10%的折扣，可以享受10% 🍓flaconi才是宝，经常有个8折，凑单不知道买什么，选他就对了，或者没有折扣时候冲7折的的那个69欧或者别的门槛也是很好的选择

#奇葩说第七季德国站24强 陈禹含

我是小陈，一个在德国神神叨叨的学生，人生格言就是人活着最重要的是开心，希望在奇葩说的舞台上玩的开心尽兴 国内学的服装设计，来德国学的工商管理！哈哈哈 不折腾不快乐😂 平常爱好，旅游➕美食➕画画和一些小设计，喜欢各国美食，交各国朋友，用笔记录生活琐事 希望大家喜欢这样的我， pick我，你门门考试1.0！！！谢谢大家支持😘😘😘 最后祝所有在海外的宝宝们每天开心！健健康康！

Hello, 来支持下奇葩说里的我吧😌

这里是奇葩说的琼文哦，已经在德国生活了10年有余，目前就职于一个电商咨询公司，担任大客户经理的职位， 我们服务于德国本土的老牌的公司，帮助他们解决在线购物网站建设以及活动规划等问题，在公司同事们都叫我在线购物女王，因为我对网上购物的热情无可比拟，这也是让我成为一分钱狂热粉丝的原因，它提供更准确的产品目标，更优化的购物体验，给我带来的是更快速的对新产品的认知！ 截止到目前，我在德国的已经工作了7年， 之前一直做的都是和电商相关的工作，其实我本科在国内学的是光信息科学与技术， 来这边的硕士部分也是攻读物理工程类型的专业，但是我呢，对物理毫无兴趣，来到德国3年之后，终于决定面对真实的自我， 不仅转了行，还跨到了一个崭新的专业。不过，还好，现实和理想都非常的丰满，目前我对自己的工作生活都非常的满意。 关注奇葩说有一段时间了，我觉得我本身就是一个奇葩，有着很多奇葩的故事，很多奇葩的想法，非常希望自己有机会进入16强，和更多更强的同伴学到更多的东西！

雅诗兰黛羊毛

买任意雅诗兰黛的产品都可以选2个小样，在小样里我觉得最划算的就是7ml的小棕瓶和5ml的高能小棕瓶。还有一个4ml的Q香可选。 关键来啦在code里面填上CADEAUX还有2个小礼物，一个7ml的小棕瓶和一个lotion😁 不过遗憾的是不免邮。不过还是太超值了😁 要买的姐妹们抓紧喽😘

#奇葩说第七季欧洲赛区德国站24强选手#钮雪慧

Hey everybody!!!! 你们现在收看的是钮雪慧～ #留德五年 #钢琴 #声乐 #超爱毛绒绒 #无辣不欢 #磕cp使我快乐 我甚至都没法用几个字来概括我自己， 因为我实在是一个善变又矛盾的人。 学了二十几年钢琴，可是我不喜欢听音乐。 害怕成为别人注意的焦点，我现在又站上了奇葩说海选的舞台。 期待能在奇葩说里走的更远，又害怕自己能力真的有限。 所以想要pick我的盆友们！不要羞涩！这次让我们一起坚定走下去的信心！ pick me pick me up！pick me pick me up！

【开奖】2020新生看这里！！💰200欧前辈分享津贴💰花落谁家！

新生小可爱们期待已久的2020新生大本营开营啦！ ❓也许你还没有准备好奔赴法兰西！ ❓也许你已经因为种种原因提前落地！ ❓也许你还有很多生活难题不知道怎么解决需要找一个前辈一问究竟！…… 👇👇来吧！你要的组织都在这里了！👇👇 今年我们新增了很多大家感兴趣的群组，你还可以留言告诉我们你还想要什么群组！比如我今天刚新添加了一个兰斯生活群😂 👇👇👇👇👇👇 第一波集结已经开始！赶紧冲吧！ —🎉我是福利分割线🎉— 📣📣独乐乐不如众乐乐📣📣 现在所有群组已经开放，添加老司机可以进1个任意群组！ 分享👉本条好物👈到朋友圈，附言“2020留法新生看这里”不分组保留15分钟，发送截图给老司机可以进若干群组！ 📣📣广而告之有好礼！📣📣 即日起到2020年7月1日！ 分享本条好物到朋友圈，附言“2020留法新生看这里”不分组保留15分钟后通过“爆料”上传给我们，备注好邮箱！就有可以参与抽奖！ 奖品是！！！ 🎁24S价值200欧代金券1张！！！可以买LV的那种哦！！🎁 我们将会在7月3日好物板块公布这位获奖的幸运鹅哦！

推荐app-Geev

在这个软件上，大家免费送自己家不要的东西。有书、餐具、桌子椅子。我在上面也放一些不要的衣服或者耳环什么的（前提是我在vinted上卖不出去😂） 非常适合处理一些，卖也卖不出去，扔了又可惜的东西。这个软件没有邮寄，需要自取。特殊时期注意安全 虽然基本上没啥好东西，但是是免费啊。我上次看到一个ikea的架子 en etat parfait。可惜晚了一步被别人预定了。

护肤抗老心得：Tripollar+Fanllory面膜

马上奔三的人，想要抗老的心从来没有动摇过！ 朋友有跟我推荐过tripollar 说是效果很显著。于是我就在网上做了一下功课，在tripollar和tripollar stop V 里纠结了很久。后来还是果断入手Stop V，因为本人是易肿体质，为了消除水肿，提拉紧致。 先说一下使用心得： Stop V 有两种功能：1. 绿色灯是普通的提拉模式 2.蓝色灯是 DMA模式 有微电流的刺痛感 可以有效的提拉紧致。 使用方式：先涂凝胶 然后绿灯在脸上画8字，蓝灯提升，橙灯亮起之后表示这里的温度达到最佳效果。 用完tripollar 之后一定要做好补水和保湿工作，因为射频仪器很容易引起皮肤缺水。 我每次用完tripollar之后就会用Fanllory的面膜，是之前朋友给我的。算是一个小众荷兰面膜 先说包装：包装还是很好的，里面有三层，中间一层是敷在脸上的，另外两层都是保护层。 使用心得：一打开之后里面的精华液很多，敷上去之后很水润，而且凉凉的，贴合度也非常好，提拉效果很好，很舒服。面膜纸不是普通的织造面膜，上网查了一下才知道叫生物纤维，也会比普通的吸水性更好。 另外这款也是免洗的，用完可以直接上护肤品，对于我这种懒人真是爱了！

不要再吃挂面啦 （ 推荐中超两种面）

我本身喜欢很有劲道的面。之前一直买普通的挂面吃，已经要吃吐了。 在中超发现的韩国冷冻面 特别像新鲜的手擀面 特别劲道，做拌面也不会断。5个面坨坨 正好吃五次。 4.65一袋（这个比韩超便宜了一欧！） 图二是刀削面！ 也很好吃 😋 做拌面 葱油面 油泼面，打卤面都很合适。 4.25欧一袋 图三四是煮好的样子

减肥心得第二弹👸👸

上次跟大家分享了减肥心得之后，看到有好多宝宝在下面留言，这次想要跟大家分享一下平台期的心得。 感觉好像是因为之前减的太快了，现在就进入到了平台期，感觉自己的体重好久没有变了……虽然知道减肥不应该只看体重还应该多看体脂率，但是数字就在那里，不往下降还是有一丢丢桑心💔💔💔 现在就想总结一下如何渡过平台期： 平台期是因为我们减肥期间每天同样的消耗，同样的摄入，之前身体因为这个受到的刺激而造成的能量的亏欠，会逐步的形成一种新的平衡状态，从而使体重不在下降！ 1.改变运动方式 我之前一直都是做有氧运动，insanity，pump it up，Pamela等等，我决定要换一个新鲜的运动方式-跑步，游泳（静待游泳馆开放） 2.两周选一天大吃一次 这个是我自己的想法 我觉着既然身体已经适应了之前的摄入支出，就多吃点在刺激一下身体。当然，为了不让自己积食，我每次都是会在大吃之后吃一颗ortis 纤瘦果，因为是全天然的配方，也没有什么副作用，每次吃完之后，一般第二天都会很通畅……可以去除我的小肚腩。 3.去除湿气 现在我每天还会给自己煮红豆薏米水喝，因为我是易水肿体质，都不知道为啥每天起床都会水肿。 跟大家分享一下：这里的红豆不是咱们平时说的红豆而是赤小豆，长的那种。还有就是在煮红豆薏米水的时候，一定要先炒一下薏米可以去除薏米的寒气，能够把功效发挥大最大。 4，放松自己的心态 希望我可以尽快度过这个平台期！！！

用神仙水冲了杯“卡布奇诺”哈哈哈

Ortis大家应该都不陌生！ 最有名的就是水果瘦了 我看一分钱的姐妹们都在吃 最近又被你们种草了这个“神仙水” 和水果瘦有点区别的是 我喝这款没有那种拉肚子的感觉 一开始水果瘦我是吃膏状的 就我个人而言是有些难以下咽的 后来出了片剂 真的解救了我✌🏻 现在ortis家的东西都属于常备产品了 作为武汉妹子太爱吃辣了 免不了需要依靠这些来清肠排毒！ 我是用气泡水冲的 兑满一杯35cl 一口干了 感觉我把它冲出了带奶泡滴咖啡的感觉哈哈哈哈哈 对了 包装有写吃这个最好 每天能喝够1.5L的水 心里隐隐约约觉得不喝满就没效果哈哈哈哈哈哈 所以这个还能督促我多喝水 一举多得啦！

推荐保湿玻尿酸安瓶

Sylaine家的安瓶是第二次购买了，之前用的是黑色盒子包装的，测试效果很满意，除了价格有点小贵，其他没有缺点。这次看出了新品也是玻尿酸但价格便宜一些，所以就抱着试试看的心态买了b5玻尿酸修复精华。补水效果还是很不错对得起这个价格，sylaine家的东西使用完都有一个共同的特点就是吸收超快，而且一支的量对我来说刚刚好抹1次脸和脖子，尽情抹不心疼。 总的来说，我个人还是更喜欢黑色盒子那款高保湿玻尿酸安瓶，非常非常适合我这样的干性妹纸，感兴趣的可以看我之前发的好物推荐有讲过

端午快乐，瘦脸也快乐

祝大家端午节快乐呀，疫情期间吃的太多，瘦脸就靠它了，我最近觉得非常有效的一款美容仪器，今天推荐给你们 Nuface 我买的是迷你款功能呢，好像没有正常版的多，但是我觉得对于我来说已经够用了 我是每天早上起来的时候会用一下，然后会去除前天晚上的水肿 我觉得其实我并不是水肿体质，但是早上起来因为他推一下，确实感觉脸瘦了 它有三个档位，前两个档位，我觉得没有什么用，第三个档位才会有这种电流的感觉，平时上班去办公室的时候并没有时间去做，现在在家了，反而就是更加频繁地去做这种美容仪器，觉得对自己的抗老还是有一定效果的 它本身自带的凝胶，据说有致痘的嫌疑，我本身又比较容易起痘，所以我就没有用它自带的凝胶，我会自己买一些芦荟胶，前一段时间用的是自然乐园的芦荟胶，但是用完了，所以我就去法国的药妆店又买了一个普通的芦荟胶 美容仪这种东西还是需要长期坚持的 祝大家都可以美美的，端午快乐😄

Tripollar Stop X 后续进展

晒过开箱后，问的集美算挺多的，尤其是想知道效果到底如何，估计我比较爱说实话(自我膨胀中) 我这个不是种草哈，不吹不黑就是说我自己实用的感受，如果有其他感觉欢迎和各位集美讨论，可能是我用的手法不对或者别的原因 🐥🐥🐥🐥🐥 我先说自己使用时体验感比较欠缺的地方: 1. 我脸上肉很多，但是架不住用到额头还是有点不舒服 2.那个凝胶我用了6次，大概三分之一没了，我用的太多？太少？我也不知道，没有参考和对比，但是我自己感觉不好洗就是要洗半天 3.充电才能用，你不能到处走，就得在插座周围坐着或者站着，像我这种刷个牙还到处走的人……尴尬😳😳 4.每次机身沾指纹和我不小心碰到凝胶的残留物，每次都要擦，感觉养了个祖宗，洗脸机我可以直接水冲，这个我不敢，万一插电的地方进水坏了怎么办 5.我没敢用在脖子上，不过换个机器，我也不敢，哈哈哈哈哈哈哈哈，怂 🐇🐇🐇🐇🐇 再说说我感觉惊艳的地方: 1.即时效果非常好，肉眼可见，像我这种没耐心等效果的人可以被立即说服 2.用完第二天皮肤的光泽感觉非常好，很饱满，自拍感觉幼态欲出，才理解为什么叫童颜机，看看明年能不能过个六一吧 3.这个也可能是我的心里感觉，就是我的精华或者护肤品，感觉更好吸收了 好处比较明显的就是这三个，把小的一说感觉这就纯粹给人种草，毕竟我就想贡献一篇后续，因为很多集美和我一样，很少看到后续功课 本来想附一张左右脸对比，结果马赛克五官的话，影响效果呈现，算了我还没有做好这个准备接受目光检验😂😂😂

Ortis纤果瘦，排出毒素一身轻松呢😏

很早以前就听说过Ortis这个非常Bio的比利时🇧🇪膳食补品牌子，据说成分都是自然提取物，和中国人的食疗有异曲同工之妙，所以对这个牌子一直就蛮有好感度的。 虽然现在是解封了，但还是在家工作，特别是晚上吃完也不动，感觉晚上没有消化就睡觉了，排泄也没有之前这么顺畅，所以看到纤果瘦有优惠装就买来试一下啦。一盒有24粒，每天晚上一粒，买来的量够吃两个月啦！ 虽然我觉得它叫“纤果瘦”，但是从名字就可以看出来，重点是在纤维和水果，通过促进排毒来达到瘦身的效果，主要的成分是 🌟大黄（Rhubarbe）:具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效 🌟无花果（Figues）:健胃清肠，消肿解毒 🌟罗望子（Tamarin）: 酸果，有清凉的作用 是不是看着就很“通畅”😂 所以我不觉得是“减肥药”，而是让体内淤积的毒素排除体内，已达到一个健康平衡的状态，毒素不积压了，身体负担自然就少了，这些负担也是有个几斤几两的你们懂的😉 这种佛系瘦身的方法就很适合我们这种奔三的老阿姨哈哈哈 再说这口感，我一开始看到这个黑色的块状物，心里是拒绝的🙃 而且问起来就很像中成药，想起小时候被各种中药支配的恐惧... 但是吃起来就真香了😅 可以嚼到无花果一粒粒的籽，同时我猜是罗望子的效果，吃起来酸酸甜甜的还蛮好吃的哈哈哈。但是吃完之后要喝一大杯水，虽然我不知道为什么 我一般是会在吃晚饭后一个小时左右吃，然后再喝几大杯水，第二天早上就...很通畅很舒爽哈哈。然后就莫名有了上称的自信了哈哈哈哈啊哈。 希望两个月后的我能在称头上少个几斤啦！

感谢一分钱，我终于买到了想要的青蛙🐸

刚才试了一分钱折扣码 LFLIT，自带 8 折的 nuface 青蛙也可以折上 78 折，果断下手了心仪已久的 Trinity，竟然还是套盒 （带眼部按摩配件），300 欧不到入手套盒感觉不要太值，mini 也只要 117，算是我见过的除 bug 外最低价了！ 刚刚去看 Trinity 套盒已经断货了，小伙伴还可以抢 mini，我这边也希望他们家能给我发货（曾经遇到产品断货后不发货不砍单不退款，拖了半年才把钱要回来的情况），真是一刻不敢松懈😅

Uniqlo U系列神裤上身，好香！

这条裤子去年一出来就很火，我持（抠）家（门），所以一定要等到打折后再买！😜 这次买到橄榄绿色的XXS（XS卖光了）。本人163cm，47公斤，平时穿XS/34/（裤子）25码，这条因为是宽松款，所以整体合身，长短正好，但是腰部略紧一点（我可是小蛮腰啊！），穿一段时间可能松紧带会松弛一些。 上身真的超级舒服！面料是有弹性的，但是反而很坚挺。牛仔裤的既视感，家居服的舒适度！

#奇葩说欧洲海选德国24强##阿Xin

Hallo大家好～ 这里是平平无奇的接梗小天才阿Xin✨✨ 还在德国读书的我因为这次疫情在家“被迫”开展副业，成了一个vlogger兼up主，又因为机缘巧合让我赶上了这次《奇葩说》的云辩论。 我本来只是一个嘻嘻哈哈的生活段子手，没想到有朝一日也有机会和这么多有趣厉害的大佬们兴风作浪，希望大家都能在接下来的比赛超常发挥！ 我也要加油！毕竟失败了我就只能回去继续做up主了（不是 希望大家能多多支持我呀w和我一起吧！（伸手🥰

Hello!大家好，我是谋谋！

大家好! 我是郭谋谋，我正在参加《奇葩说》海选，如果表现还不错，你们也喜欢的话，就请多多支持我吧！当然，大家觉得需要提升的地方，也请留言给我，我会努力提升的。 目前，我正在攻读博士学位，研究方向与全球碳排放和全球变暖密切相关。日后会尝试在一分钱和哔哩哔哩（谋谋别发呆呀）发一些有关全球变暖的科普，感兴趣可以先关注哦~   生活中，我很安静，是一个说话很省的人，但同时，又喜欢辩论。看到《奇葩说》欧洲海选我就毫不犹豫地报名了，而辩论把素不相识的我们变成了战友。 1.     宅家看书的午后 2.     背景是长满了葱郁植物的假山。

来奇葩说欧洲海选高压放松

大家好，我是陈迅，是今年奇葩说欧洲海选的参赛辩手，目前生活在德国，经营一家自己的食品贸易咨询公司。今年是我第二次参加海选。去年为了比赛，三个月内跑了跑了五次巴黎，飞机、火车、自驾，用过了所有的交通工具，从整个比赛的第一天一直打到了最后了一天，虽然最后没有被选去北京，但是整个过程还是很令人享受的。上学的时候一直喜欢辩论，也是奇葩说的忠实观众，能在毕业之后一口气打上那么多场比赛，感觉非常爽快：打辩论赛就像蒸桑拿，过程炙热焦灼，一走出来却觉得神清气爽。当然更重要的是，认识了一堆志同道合的朋友，在巴黎把酒言欢，彻夜长谈，隐约间有了点午夜巴黎的文艺劲儿。所以今年得知再有比赛的时候，毫不犹豫地报了名，是否晋级在其次，整个过程才是令人着迷的地方。 我平时工作比较忙，辩论之外的消遣和大家也差不多，就是四处走走。图1是马耳他，权力游戏的取景地。图2是意大利amalfi的海滩。真要是说爱好的话就是绅装，图3就是我的重要业余活动擦皮鞋😄，有个法国品牌saphir，出各种皮鞋护理工具，老有腔调的。图4是我的衣柜，打理这些衣物真是花了我不少时间。但是就是喜欢这种一丝不苟的秩序感，法式西装可能不太有名气，但是衬衣有行家里手，可以关注下charvet。 最后上一张上场比赛前的图，想跟大家说一下我没有视频里那么胖😂

丝芙兰小羊毛

Dior家新出的变色唇膏2只的套装，只标着一个的价格36欧。而且现在还可以-25％，折后才27欧😁 有2种一个是2个唇膏001色和004色。 还有一种是001色唇膏和001的唇蜜。 我今天早上看到网上这个霸哥。但是晚上再看就已经没有了。但是店里还有货而且也是36欧。 需要的姐妹可以赶紧去店里买。

【奇葩说第7季德国24强选手】赵紫嫣

留德8年 喜欢美食，也擅长炸厨房 喜欢画画，也醉心骑马 喜欢旅行拍照，也热爱居家撸狗 偶尔鼓捣个小u，没事跳个操打个拳 除了辩论bababa，生活努力奉行人狠话不多 一分钱的用户宝宝们，喜欢我请大胆pick我，因为～ 我也很想认识喜欢我的你呀！

一分钱中奖 绘画十级手残也可以闭着眼睛入

之前参加一分钱抽奖活动，非常幸运的中奖了！(一直都是抽奖活动陪跑的我，且中且珍惜) 谢谢一分钱团队，这个奖中的很开心～～ 50欧亚马逊抵扣券砸在我头上，我就猎奇买了这辈子本来和我无缘的家伙，玩的不亦乐乎！我推荐给所有不会画画，但是有一个素描水彩画白日梦的集美们！！尤其是像我这种看别人会画画都走不动路的人，羡慕并不能让你会画画，你要做的是画起来！！哈哈哈(脸皮好厚) 为什么推荐这个xp-pen，因为我中奖了！哦🙄🙄当然不是，之前疫情宅在家就想着视频那么多，画画也可以玩起来，结果去店里随便买了几支笔两个本子几瓶丙烯颜料，快100欧了……贫穷让我清醒！！不是专门卖绘画工具的店，你肯定无法找到6B,8B,12B的铅笔，然后你的素描梦想就此搁置了😂😂(我说的没错吧) 有了xp-pen你不用再花银子了，SketchBook现在也是免费的了，那些在店里贵的不行的你点点笔也有了！当然体验感肯定不可能和真的画画去比，如果就是玩玩儿，真的够了！ 我也是第一天探索阶段，也只是会调个画笔而已，等熟练了可能能画的更好点！！

H&M吊带开叉裙两种穿法💃

这条黑色白点的开叉长裙来自H&M，去年入冬前买的打折款，找不到截图了，大概折后15欧左右。 今年夏天穿上了，真的好喜欢！和朋友聚会时配高跟鞋，逛超市时换上飞跃，怎么搭都好看！ 朋友说这是Rachel裙，因为Jennifer Aniston在Friends里穿过类似款。我对它的情节其实来自范晓萱1995年的第一张专辑—Rain的MV里的造型。

头油头痒的姐妹👭进来康康！

最近热了起来 我属于油性发质 近几年都是隔一天洗一次 最近渐渐发现 头发油的好快 慢慢撑不住两天了！ 隔离期间偷懒… 顶着油头 三天才洗 结果头皮慢慢出现了像粉刺一样的痘痘 头发开始一天就油了 超过两天不洗还会特别痒！ small red📖搜了下 说是 溢脂性皮炎 然后去药房 人家推荐了贝德玛这个洗发水 因为带有一定治疗效果 说明书写的是这一周最多使用三次 所以我又买了左边薇姿这款无硅洗发水 混着用 男朋友有一样的困扰 用了一周明显感觉 头皮没那么痒了 也没那么多痘痘了！ ——————————————— 我俩一直用的洗发水是： The body shop的生姜洗发水 Christopher robin的海盐洗发水 不知道🤷🏻‍♀️哪来的这个毛病 难道是隔离期间懒 本着不洗头不出门的政策 所以头皮抗议了？？ 头发油 掉的相对也会多些 好不容易靠生发精华长出来的几根毛 感觉又没了🥺🥺

这款经常打折中的牌子竟然还怪好用的？？

先说我的肤质吧： 夏天混油，冬天混干，对酒精和酸类敏感。 逛一分钱的时候经常看到Dr Pierre Ricaud这个牌子在打折。有一次看到打折+送精华，实在忍不住就买了试试看。一个益生菌精华+一个神经酰胺精华才22欧元。 先用的是这瓶益生菌精华，全称是Sérum de nuit aux probiotiques。看了下成分表，二裂酵母提取物在第三位，后面还有一些别的酵母提取物，藻类提取物，透明质酸钠什么的。 质地是润的但又很清爽，很好推开，干得也很快，基本不用按摩吸收（对我这种懒人太友好了）。香味好闻，使用后完全不刺激，保湿效果不错，没有闷痘现象。感觉一年四季都可以用作夜间精华。 修复作用貌似是有的前两天去爬山感觉有点晒伤，回来后用了它，第二天就没事了。其它功能感觉不太出来，因为我皮肤本身没啥问题。所以我对精华的要求也只有保湿+不闷痘。 需要注意的是我后续叠加乳液会轻微搓泥。不过人家本来就是夜间精华，搓点也没事。 总体来说还挺惊艳的，算下来一瓶才11欧。下次打折一定多囤几瓶。另一瓶神经酰胺用过后再平价一下～

好吃的家乐福乌冬面

之前在好物看到一位集美分享，然后去超市买了一包试下，结果回去囤了5包在家🤫自己加料几叶大白菜，大白菜家里必囤，因为可以放很久，偶尔掰几片用太方便，下汤也很鲜。最后撒一小把白芝麻。煎了个鸡蛋，万年替补品！再加杯冰冻可乐，棒棒哒！

小心vinted上这个卖家😤 撒谎大王（篇幅较长）

我在vinted上买了一个唇膏，等收到的时候，发现就是信封一样扁扁的。我当时就觉得不对，赶紧拍了照片（如图一），快递上确实贴了我的名字 但是里面的fiche destinataire和东西完全不是我的。 我马上联系卖家，她也不太明白。（我后来想了想可能是因为我当时选择的快递点indispo，结果我的快递就先运回快递中心，等我选择新的快递点，再重新贴一张单子。估计就是这个期间 mondial relais把很多人的快递都搞混了） 我又按照快递里面一张小纸条写着suivez moi sur vinted 按照这个账号找到了一个卖家。她说这个是她的快递，她的买家也收到了快递，也不是她买的。我当时以为我们两个的快递弄混了，我就问她收到的是唇膏嘛？ 这个卖家说：不，她的买家收到的是一件粉色的衬衫。 之后 我联系到第二个买家 她就把她的快递取走了 然后把衬衫交给我 说希望我可以找到我的唇膏。 到目前为止， 我一直和我的卖家保持联系，我的卖家还一直在说你太积极解决问题了，blabla。 因为这个快递是有问题的 所以我当时就创建了一个litige，说明我收到的东西不是我买的。 但是根据vinted上的解决办法是我把我收到的东西寄回去 然后卖家给我退款。 可是不论是衬衫还是别的，这些东西都是不我的卖家发给我的。根本就是mondial relais给弄混了所有人的快递。最后我和我的卖家提议既然没有解决问题，不然就我关闭litige 然后她收到钱再给我转一半。大家分担一下损失就减少了。 她很爽快地同意了。尼玛 我一关litige，她就消失了。好几天怎么说话都不回。我最后给了她一个大大的差评！！ 并且在差评里把事情都讲出来。 结果这个人居然回复我 说我自己拿一个不知道什么的快递来骗他钱，还说我当时找了快递卖家，买家和vinted客服，都是我自己自导自演🙄🙄 没见过这么睁眼说瞎话的。我快递算上运费保险一共19块多，我最后就只让她平摊15欧的一半 居然也出尔反尔。真的是太没素质了。我说了这么多 实在是因为我太生气了。大家在vinted上面要小心一点，这个卖家还是直接bloquer好了。

自制夏日凉粉

这两天好热 想吃凉粉 找了下食谱 发现还挺简单的 比凉皮简单的多 没找到豌豆粉 买的是图2的绿豆淀粉 我在13区第一商场买到的 4欧多一袋 图3: 50g绿豆淀粉+150g冷水搅拌均匀 同时拿一个小锅烧开350g水 烧开后转小火 图4: 转小火后倒入图2的面糊 用蛋抽刮着锅底搅拌 防止糊底 最多两三分钟后就变的半透明 有大泡泡从锅底冒出 就好了 图5: 倒入一个光滑的容器 最好平底的 之后好切 图6: 放凉凝固就可以切条啦 放点配菜 蒜末 醋 盐 糖 芝麻酱 最后油泼辣子注入灵魂～ 想吃的试试吧～操作时间不超过十分钟 简单快手～

疫情期间宠物回国贴

后续来更新了。 儿子已经在我家悠哉悠哉的享受生活了。 这次想带宠物回去太难了，我走的货运，现在国内货运卡的特别严，如果有能力买到外航的票尽量自己带吧。 实在没办法的话可以考虑货运，我是走上海，然后清关公司再把猫从上海运回我家。 目前猫在上海，明天运回我家，已经清完关了，国内段托运他们也会做好文件，最麻烦的是国外段货运，大家先做好被各种手续麻烦的准备。 我找的是法国货运公司和上海的清关公司，有我的经验在前，只要证件齐全应该大家不会再走弯路了，希望大家带猫/狗回国顺利。 有需要货运回去的可以联系我，我拉你们进小群，都是要带宠物回去的，大家随时交流经验，也可以随时问我哈。

想问大家关于租房违约金的一个问题

前提： 我租的是一个学生公寓，租金是540欧，押金是540欧。 我的租房合同上有一项写的是frais d’entrée : 180 euros offert sauf cas de résiliation anticipée du bail. 合同有写说这个合同是不能中止的，除非有重大特殊情况。 我的情况： 然后因为疫情我的实习停止了（我觉得这个算是重大特殊情况，本来如果没有疫情的话我肯定不会走），我决定换个房子。流程也是按规定走的，提前一个月寄解约信，他们6月3日收到的信，往后推1个月就是7月3日。我合同本来是到到7月15日，也就是说提前了11天离开。 但是他们只退了我270欧的押金，也就还是按照原来的合同走，扣了我半个月的房租。我发邮件问公寓，他们说按照以前解约的流程，要扣七月前三天的房租加180欧的frais d’entrée， 差不多也是半个月的房租了，然后就按照我合同的截止日期7月15日来扣了。 我本来以为因为疫情实习停止这个是不可控的，而且也只是提前11天搬走，公寓不会收取那个frais d’entrée。 问一下大家这种情况是合理的吗？

anker性价比超高蓝牙耳机测评

【开箱】 包装内含：耳机一对、充电盒一个、硅胶耳套X5、USB-C充电线、快速使用指南 硅胶耳套的尺寸从XS一直到XL，耳机上自带M码，对我来说正好，可以说是很贴心了 【耳机】 音质很优秀， 感觉低音特别勾人，也有可能是阿朵唱歌太好听XD 稳定性很优秀，我试了戴着耳机跳绳和跑步，都没掉。 防水等级是ipx7，查了一下是完全防水，我就戴着耳机洗了个脸，摘下来擦干第二天使用完全正常，不过一定要擦干，湿着充电可能会坏吧？ 降噪技术好像是使用期间降噪，只是佩戴感觉没有显著区别，但是听歌的话隔壁装修声音和戴pharmacie的quies声音差不多。主观上，降噪应该在20db左右。 两个耳机有磁性，摘下来会自动黏在一起，不容易丢，对于我这种粗心的人非常友好。 【续航】 必须单开来夸一夸anker的电池续航… 不愧是做充电宝起步的anker，我开箱后没充电直接用了，把最新的浪姐，春游2都看完了后开始刷明星大侦探…刷了五天总算今天连接的时候提醒我电池量低了，40H续航真的不是虚假广告 【连接】 经过不同手机连接后发现第一次蓝牙连接的时间有长有短，但是之后都是低于一秒超快速连接。当天第一次连接还会提醒耳机电池高低，不过用的是英语，好悬听懂了。 单只耳机可以直接连接，但是另外一只也会亮。 蓝牙范围大概是6米左右，走来走去改变距离听的也很清楚，但是到了一定距离就会“嘀嘟”一声然后断开。 【操作】 使用的是按键操作，相较触碰操作的pods，减轻了误触的风险，但是也可能不习惯耳朵被轻微挤压的感觉（比如我妹），对于我来说是利大于弊，还是建议先去fnac/darty试用一下。 不过就50欧的价格，降噪防水超长待机的蓝牙耳机，音质这么优秀，哪里找

穷养孩子🧒，富养喵🐱

今天好物分享一只喵🐱 一只超级无敌可爱的一只蓝双色布偶妹妹，叫Aurora[色色R][色色R][色色R] . 男票送了我一只🐱。起名aurora是因为她的眼睛真漂亮，就像极光一样灵动。 Aurora性格非常好非常好，非常粘人，也很听话，也愿意出去玩。 我们给她购置了很多美美的装备，嘿嘿。 . 布偶猫的性格真的是好到爆炸💥只有洗澡才会叫几声。非常粘人！ 希望她能和我们一起生活的开心。对于布偶的喂养，我并没有选用自制猫饭，而是严格按照猫舍的喂养建议进行的。 目前我喂养的主要就是猫粮➕冻干。并没有随便喂过什么。

大家好 我是谢天宇

#奇葩说欧洲海选德国24强# 谢天宇 唧唧复唧唧 我叫谢天宇 天津留德华 专业修仪器 本是工科男 兼职三国迷 文能写代码 武能马杀鸡 将至而立年 偶尔吹牛皮 喜欢奇葩说 执中小迷弟 辩论很想赢 抬杠不生气 千里赴戎机 岂曰无子衣 投票旺人气 天宇需要你

＃奇葩说第七季欧洲赛区德国站24强选手＃王小蓓

来！各位口耐滴小伙伴，请把你的目光投向我！ 我是即将被你认识的王小蓓😉，一个既可以安静呆在实验室严肃工作👩‍🔬，又可以思维跳脱在生活中搞怪卖萌🤹‍♀️的慕尼黑工业大学在读博士生。我是一个对世界充满好奇的人，很喜欢探索新鲜的事物以及不同的生活体验，所以我喜欢❤️滑雪🏂射箭拍照👀和旅游。很开心可以在奇葩说这段旅程中，分享自己的故事和感悟，和大家一起成长。 希望大家会喜欢这么一个既可以给你生活加糖，又可以帮你撒盐的小蓓，快来pick我吧💃！

#奇葩说第七季德国站# 爱BB的小马哥向你走来

Hallo，在下小马哥，留德十年，蓦然回首，经历过四海为家的回头牵肠，也体会过忽明忽暗的不悔时光。 工作上，小马哥是个画不完ppt的乙方狗。生活中，爱篮球，爱民谣，爱撸猫，爱思考，喜欢上头开个杠！ 希望在奇葩说做一个冷静思考，为爱发声的BB马！希望成为一分钱的各位小伙伴眼中人见人爱的小马哥！

超赞的植物奶大赏

乳糖不耐受并且减肥的人的福音奶！ 这三款都是我家中常备！ 燕麦奶，豆奶和巴旦木奶. 他们的热量都不高，巴旦木奶最低，其次豆奶，然后燕麦奶. 蛋白质含量豆奶最高，然后燕麦奶，巴旦木奶！ 每天早晨都要拿来泡黑咖，不然一天感觉都缺少点什么哈哈哈哈！上瘾！

Vestiaire Collective上新入的两双凉鞋👡

两双前后在一家买的，因为是Professional Seller，如果不合适可以退货（当然邮费自理）。 两双都是全新的，虽然VC上基本上都是二手货，但是也会找到全新的单品。 等到货了我会发上脚搭配的照片！😉 1⃣Proenza Shouler黑色高跟，这个牌子好贵啊！我竟然能买到这个价格！😍 2⃣Stuart Weitzman红色细高跟，款式Marinda，Kendall在节目上穿过。❤️

Ortis排毒水种草！

作为一个常年研究排毒的人老说，Ortis这款排毒水简直就是宝藏！ 首先口感来说，兑水喝酸酸甜甜，感觉在喝某种很健康的饮料哈哈哈. 连续喝了几天，最明显的是便秘改善了，我因为作息不规律，之前总因为这个问题烦恼，但是ortis真的帮到我了，每天肯定都会排毒，时间不固定而已. 另外就是，个人的精神状态确实有变好，比之前精神很多，不会总犯困，不知道是不是毒素排出去的原因，当然了，这个排毒水本身也是富含各种植物素，也是能提升精神气儿的！ 总之，很建议大家试试，个人感觉这种纯天然的提取产品，对身体各方面的协助调节还是很不错的！

5折买到最后一条！（今日份的幸运）

前几天看了mengmeng的视频，一直种草这条staud连衣裙，感觉好可爱 还很度假风（正好过几天出门玩可以穿） 看了原价感觉有点贵，想着去店里试试吧，万一不好看 我就不草了。 结果今天一去 店里剩了最后一条2码！！ 居然是我的尺码 还有VP的5折。那必须买啊！！ 买完之后开开心心蹦回家了😂 Ps：图片是youtuber mengmao。我最爱的博主🥰

一星期减重2公斤➕

Mifarma这款减肥药打特价，趁机入手了两盒 黑色盒子每顿饭吃完立刻吃两粒，一天最多吃6粒，白橙色是饭前15到30分钟2粒，一天最多吃4粒。 这两种能不能一起吃说实话我不知道的哈，我因为以前吃过减肥药，又看这款据说纯天然的所以才敢一起吃，还有我不是成分党哈，成分没啥大了解，就是自己亲身试验 现在说下一星期的感觉 食欲完全没影响，正常吃饭（我一般7点后几乎就不吃东西了，最多吃点水果或者酸奶哈，平时我也很少吃主食） 身体上也没什么感觉，就是会渴，吃这个药一天最起码要喝2升水 最开始几天完全没变化，体重也没变化，直到这两天哈，每天起床后➕吃饭后都要上厕所，不是拉肚子那种感觉，正常排的感觉（有点黑有点油😂） 体重也突然下降（体重表上体现的很明显） 我会继续吃到一个月再来反馈的 划重点！ 两种药我不确定能不能一起吃，大家慎重！！！ 大家可以买的时候问问药店，或者懂的小伙伴们研究下成分 这个减肥药虽然号称纯天然，不节食，但是也要适当的运动哈 不管减肥成功还是正在减肥中的小伙伴们，我还是认为自己要控制好自己的饮食，胡吃海塞的话吃不吃药都会反弹的

回购飞利浦钻白土豪金电动牙刷 ✌️剁了一套小粉锅

用了三年半的小粉钻终于在上上周的某一天突然停止了震动，大概率都是牙膏不知道什么时候偷偷摸摸钻进了开关部分的缝隙里所致。本打算凑合着等回国某宝上找个店铺修修再用，结果手动刷牙一周多后完全不能忍，加上钱菌好巧不巧发布了飞利浦官网的打折帖，立马入了一支新的。 作为颜党，这次入了金色款，其实看看可能和白色款唯一的区别就是底座充电部分的颜色。😂 牙刷柄是珠光白，美颜又气质，实在很合我意。收到当天立马用了，被手动刷感觉一周都没彻底清洁的🦷们表示得到了极大的满足。 昨天还收到了在Showroom上剁的Bisetti小粉锅套装，手感很好，有点重，可以用在电磁炉上，喜欢喜欢💕！ 一场及时雨终于暂时结束了上周的高温天气，雨水，青草，搭配楼下邻居家飘来的烧烤味，突然觉得很温馨是怎么回事。🏠

让它恢复珠光宝气吧

金银首饰一(quan)堆(dou)一(mei)堆(you)， 钻石宝石一(xiao)把(fei)一(bu)把(qi)， 天天戴天天戴，会不会脏？ 不要觉得洗手洗澡的时候可以顺便一起洗了，珠宝店柜姐是不建议的。 去珠宝店清洗当然很专业，但我们身在异乡，不方便啊～ 其实他们用的就是超声波清洗机。 我们在家也可以平替了吧…… 【需要准备的】 温热的水，洗洁剂，Foreo Luna，一个合适的容器以及需要清洗的首饰 【清洗过程】 1. 容器里倒入洗洁剂(洗洁精、洗手液都可以） 2. 加温热的水（水龙头里的热水就可以） 3. 放入首饰，把Luna开到最大一起放进去 4. 等待3-4分钟 5. 捞出来，清水冲洗干净，再用厨房纸或者毛巾吸干水分就OK啦 ⚠️ 【注意事项】 1. 珍珠、祖母绿、内部有裂纹的宝石及钻石最好不要用这个方法清洗 ❌ 2. 各种材质的首饰以及带有镶嵌的首饰都要分开洗，避免洗的过程中造成摩擦，刮花贵金属表面。 其实首饰不光亮，是因为我们的油脂覆盖了它并且粘了脏东西。温热的水+洗洁剂就可以去除油脂，Luna的震动代替了首饰店的超声波清洗机，把首饰细缝中的污垢震出来。 好啦～小妙招就说到这里，希望对你们有帮助哦～

纤果瘦，出门旅游，居家隔离办公必备的好物！

我是属于不胖但是小腹还是会突出的类型，我感觉是因为我新陈代谢比较慢的缘故吧，加上吃的也不多，基本不会每天上🚻。 但是总想着能不能让小腹平一点，每天仰卧起坐，瑜伽keep，喝大量的水，塑身衣都没啥用！后来在药妆店买了纤果瘦，结果是可以促进肠胃蠕动的，这个不算减肥药，就是水果纤维无花果味儿很浓郁，椰汁枣泥的糕点的感觉。 第一次拆开吃的时候感觉像小时候吃的那种果丹皮... 一块小黑方，😂我看说明上说每天晚上吃一个，然后配合喝大量的水就可以，我就直接丢进去水杯里了，然而并不能化开变成茶🍵。 又捞上来整个嚼了。。。 连续吃了几天感觉小腹真的有平一点点，🤏🏻 而且我很奇怪我是到外面旅游或者朋友家住，都会上不出🚽.... 所以这个简直拯救了我！ 所以即使出门我也会带上它！随便找个小盒子装上几天的量。 如果也是经常2-3天上🚽一次的情况，可以试试这个，真的就会每天早上都去一次！ 如果情况不严重的可以在你需要的时候吃，我都是想吃就吃，没有依赖性的。毕竟是药店买的，安全放心！

我又中奖了“2020年中大赏”

哈哈哈哈哈哈哈，我又来晒了 继520活动的50欧代金劵后我又中奖了 话说今年中奖率如此高，我要去多买几期彩票了 爆个照，祝我今年锦鲤附身哈，也把我的好运气传给你们，谁要是真中了我的彩票就当我粉丝吧，哈哈哈 吼吼吼，期待我的盲盒惊喜，收到了再来晒好物哦！