19.9欧的瘦身霜终于来了!
月底有朋友婚礼要参加,下个月要回国🙀希望不要被亲妈唠叨变胖,决定立帖督促自己(毕竟微信打卡太容易被打脸🤫微博总会忘🤭)
措施一🌟晚餐启用代餐
自从知道了过度饥饿减肥会引起结石,就开始瑟瑟发抖的和朋友拼单exante,参考了好物里大家的测评选了奶昔系列,抗饿热量不高又快速食用,味道比想象的好,改天试试打个香蕉加冰块进去会不会更美味😋
措施二🌟运动时启用瘦身霜
现在每晚都去B站做美丽芭蕾,因为自己是小萝卜腿,所以主攻核心和腿部;为了达到事半功倍的效果,下单了19.9的瘦身霜(真心便宜啊,三年前用了一罐瘦了一个裤子号,希望这次坚持下来💪)刮痧板+瘦身霜+保鲜膜, 运动的时候觉得自己是具美丽的木乃伊💃🏻💃🏻
以上是我理解的管住嘴迈开腿, 🙏希望有效啊❤️嘿嘿,祝都是又美又自信的小仙女🧚🏻♀️
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