Asam beauty 奇迹慕斯粉底液测评💕💕💕

德国M.Asam奇迹慕斯粉底液首先感谢一分钱这回的测评活动！！！居然有一天我也能成为幸运鹅鸭 嘎嘎嘎嘎～在收到这款产品之前 先在官网查阅了一下大家的对这款粉底液的评价 满屏的好评 所以必须认真仔细试用😄😄😄产品包装的非常走心 包裹发出地来自德国🇩🇪瓶子手感好好～瓶身金灿灿很高级奶油慕斯粉底！真的摸起来太像慕斯蛋糕了叭，而且还是巧克力慕斯 🍰🍰🍰真的好想咬一口😋不论颜值还是质感都完全是我的爱❤️❤️❤️🌟测试者肤质：油皮，鼻头和额头部分非常容易出油，熬夜党必备黑眼圈，有轻微痘印烦恼 。🌟色号：01 Classic 偏向亚洲人自然色系，不会假白到吓人！更倾向奶油肌的感觉！🌟质地：用着也很像奶油慕斯，延展度还不错，丝滑的抹开。刚上脸就是雾面的了，立马又柔焦的效果。🌟持妆力度：吃完饭几个小时之后粉底基本没脱妆，还挺持久的，皮肤出点油之后融合的妆效更好看！遮盖效果：90%🌟遮瑕效果：炒鸡惊喜！！！痘痘斑点无压力，隐形毛孔，我喜欢两次少量上妆，第一层我只涂暗沉的部位，第二层薄薄的全脸。这样操作瑕疵都没了，也不需要另外上遮瑕产品。🌟上妆手法：推荐使用美妆蛋上妆，弄湿挤干之后，直接在美妆蛋下面喷一点定妆喷雾再上妆。上妆后服帖 很轻薄 无厚重感总结一下：实际上我没什么主见 比较跟随大众潮流，身边的小伙伴用什么品牌我就买什么🤔自从尝试了这款粉底液 就果断种草 适合亚洲人的肤质 颜色很正 不会假白 而且 很滋润 上妆也不卡粉 服帖 会回购！夏日的天气持妆效果也很赞哇～开始让人期待炎炎夏季了！再次感谢一分钱让我体验到如此美妙的时刻 ❤️♥️笔芯关于价格方面也非常亲民，一瓶30毫升装 官网定价：24.75💶 新客户购买时输入优惠码可以再减➖15% 而且包邮哦 性价比超高推荐推荐～🤣小集美们如果有兴趣的快快购入巧克力慕斯吧！oh不！是奇迹慕斯粉底液～

潘海利根官网关税问题看过来～

刚刚收到缴税通知啦，分享一波购买体验，派件是chronopost，由于英国脱欧，所以在官网实际支付的时候是退税价格【退税16.7%】，而缴税我按汇率算了下差不多也是原价的17%，加上每单加收一个手续费7.5欧，官网满130欧包邮，所以算下来就是多付了7.5欧过路费～个人对薅的羊毛很满意，下次有活动我再继续冲锋！👀没错是上次好物有小姐妹分享的65英镑的鹿头【是bug价，现在没有啦】，虽然还没收到包裹，但是收到缴税通知就感觉四舍五入我收到了包裹🙈

旬の食材——近期自炊料理總結

白蘆筍、草莓還有小牛胸腺，春天簡直太美好了～ 蛋黃白醬佐白蘆筍扇貝意麵 蒸的白蘆筍更大程度地保持了它的鮮嫩；做白醬時就加入雞蛋碎，味道更香濃；扇貝依舊是Gordon Ramsay的45秒原則；這次的意麵有點兒過細了，果然追求三分鐘煮好是需要付出代價的。 西班牙的草莓做了醬，配希臘酸奶和奇亞籽還有燕麥片剛剛好；法國草莓味道濃郁，最適合直接吃。 最後是前些天做的小牛胸腺，蔡瀾先生稱之為次等鵝肝，口感的確有點像。 從去年第一次封城到現在胖了10公斤⋯⋯不無道理。🤷🏻‍♀️

刷剧小零食 周黑鸭卤味（鸡爪，鸭脖子）

最近大伙们推荐了好多电视剧！ 那么刷剧的时候来上一盘卤鸭脖，卤鸡爪 嘎嘎香 自己做的干净卫生～炒鸡简单 快点做起来哇 🌟用料： 鸭脖子：1kg 鸡爪：12只 生姜：1块 桂皮：2块 花椒：20g 香叶：2片 草果：2颗 干红辣椒：30g 生抽：50g 老抽：50g 料酒：60g 蒜瓣：3粒 冰糖：30g 盐：1茶勺 准备好以上材料 我们就开始进入正题吧！！！ 1.将肉类准备好，洗净 2.将洗好的鸭脖鸡爪放入冷水锅中，加入生姜三片，草果一颗，香叶一片，蒜瓣三粒，料酒适量，水煮开五分钟撇掉血沫 3.把剩下的调料，香料放入碗中 4.将焯水的鸭脖洗净放入锅中，准备好的调料香料一起倒入，在加开水淹住，一起大火煮开转小火（鸡爪20分钟再放 因为容易煮烂～） 5.小火烧到卤汁快没了，大火收汁（收汁的过程中可以拿筷子拨动一下，入味均匀一些） 6.美味的周黑鸭就这样子完成啦，吃不完的放冰箱冷藏 随吃随取。喜欢入味的话就放冰箱冷藏过夜，第二天再吃。 🌟除了鸡爪鸭脖还可以卤麻辣兔头，鸭头，猪蹄，牛腱子肉，千层肚，鸭舌，鸭锁骨，鸭翅…… 😋

【发胖预警】风很大的费列罗冰激凌到底好吃嘛？

Hi，哇哦少女们，今天又是来认认真真带你们长胖的一天！最近风超级大的费列罗冰激凌终于出现在了我家门口的超市里！🎉 并且当时冰柜里也没有剩下几盒了，身为冰激凌狂热爱好者的我直接立刻怒囤了三种不同口味的，以至于结账的时候，法国小姐姐还好奇的问了问旁边的同事这款冰激凌好吃不？😁😄趁着还可以吃放肆的冰激凌的时候，赶紧给你们把三个口味都试了一下，感兴趣的小伙伴们就赶紧搓起小手手，下次去超市的时候买上一盒吧！！这一款冰激凌售价是3欧多一盒，每盒里面有四根同口味的冰激凌，大概有手掌大小的小圆饼，平均6，7口就可以吃完一根了。一共有三个口味：👉经典榛子巧克力原味👉榛子黑巧克力味👉椰香白巧克力味味道上可以说是完全复制了费列罗这三种经典的巧克力，不单单是简单的巧克力脆皮外表+冰激凌，里面还有一层巧克力的加心，混合着冰激凌膏体软绵的口感，口感真的是超级丰富。❤️👉 经典榛子巧克力原味这就是一颗超大型的原味费列罗！！一口下去，满嘴的榛子香超级满足！跟巧克力一样，原味的榛果香比较浓厚，第一时间占满了整个口腔，在回甜的时候才会品尝到巧克力的味道。👉榛子黑巧克力味这一款要比原味儿的更甜一些，但是并没有梦龙的那么腻人，同样也是充满了香浓的榛子味儿。按理说黑巧要偏苦一些，但是可能是因为有冰激凌的加持，所以黑巧克力独有的苦涩感并没有很好的体现出来，在这三款当中反而显得平平无奇。这两款其实在口感和味道上并没有特别大的差别，所以选择一款来品尝就可以啦！👉椰香白巧克力味这一款太惊艳了！！很甜，比上面两款都要甜，但是又参杂着很浓的椰香味，所以很好的平衡在了很甜和齁甜之间。脆皮要比上面两款更加有心机，以上两款的脆皮上只是单纯的榛子碎，但是椰香白巧克的这一款脆皮上还夹杂了椰蓉和椰子脆片，超级爱！！🎉甜度排行版：椰香白巧克力>榛子黑巧克力>经典榛子巧克力🎉推荐排行版：椰香白巧克> 经典榛子巧克力>榛子黑巧克力好啦，这就是最新的快乐肥宅源泉啦！爱吃冰激凌和巧克力的姐妹们千万不要错过啊！真的不踩雷！！♥️♥️谢谢各位仙女们的耐心观看哦🎉。如果有任何留言/疑问/纠结/不清楚/不会/点赞/支持/喜欢都请热情的留言给我！让我们一起做一个让人能哇哦的小仙女吧！爱心发射(⑉°з°)-♡

春日新装不就应该是各种fafa和美丽的自己么！

花只能在超市买了，或者网购！都很成功！ 一大棵薰衣草！像小树那种！才7欧！ 美丽的绣球！ 网购的金钻，自己做了花盆 矮牵牛还没来得及移到花盆里 芍药的小时候长得太像香椿了吧 昨天郁金香快死了，赶紧合个影！（今天就已经扔到楼下垃圾桶了，上周的小确幸是你给我的，谢谢啦！）

【#春日换zhuang】四月的花花已经开始营业啦🌸，你有什么春日限定好物想与大家分享呢🍃~

“一年之计在于春”， 四月伊始，花花草草已经开始营业啦！钱宝宝们有没有让自己也“焕然一新”的打算呢？！ 季节已经更替，我们当然也要行动起来啦~ 相信大家都有一些专属于春季的老朋友和新朋友跃跃欲试的想要展现自己，机会来咯~ 择日不如撞日，就是现在！ 既然这是一个不能经常外出的春天，那就来一场以自己和家里为舞台的换妆and换装游戏吧！趁着美好春光，无论是日常陪伴你的护肤品好物，或是新增添的提升了你的幸福感的家居用品，我们都拿好板凳等你的推荐啦~ 让我们在一分钱社区，记录这个春天~ 【参与方式】 在一分钱好物社区带上#春日新zhuang#标签进行话题讨论，发布好物/好文，与大家分享专属于你的春日小确幸哦！ *别忘了用 “春日新装+好物名称” 作为你的好物分享标题，让更多人感受到你的快乐~ 【活动日期】 在4月7日 - 4月14日期间参与活动，将会有四位幸运🦢收到来自URBAN DECAY的新“春日伙伴”！ 【活动奖品】 1/ 南瓜眼影盘 2/ 单色眼影 3/ 定妆喷雾 4/ 遮瑕 感谢URBAN DECAY对本次活动提供奖品支持 【开奖日期】 4月15日 【领奖截止日期】 4月19日 *本活动最终解释权归一分钱所有

冬瓜玉米脊骨汤

有没有人和我一样爱喝排骨汤但是不爱吃排骨肉的 以前都是排骨给别人吃，吃不完就扔掉 自从知道中超这款脊骨还有大骨棒以后 就再也没有这个烦恼了 1欧/kg便宜实惠，没有排骨那么油，简直完美 今早去买了一袋子，1.35欧一大锅 目测可以喝整整两天 配上玉米和冬瓜，鲜甜 最近又冷了，煲汤喝起来

【春日新装】代表月亮消灭你！

今日女神：徒手捏脸+被邓紫棋新歌超能力洗脑的我 今天一天满脑子都是“biubiubiubiu~ 就是想要代替月亮消灭你”的嗨曲循环。 正好配合一分钱的春日新活动，那我必须要安排上一个少女感十足的妆容啦！！为了造（zhong）型（jiang），我还特意去卷了头发！！ 😁视频版已更新，欢迎大家去看我的尬舞和双下巴！！爱你们呦！ #春日新zhuang#

春天新妆+最春天的眼影盘

春天化粉粉嫩嫩闪亮的眼妆必须拿出huda beauty的水逆盘来！够粉够嫩闪片够亮 图上或是回购或是真爱： kate眉粉 快要空盘的节奏 hourglass染眉膏+眼线笔 用了不会换的水平 kiss me眼线笔 一直在回购 太好用 urban眼部打底 画眼妆还能不用它？不能啊～ 菊花腮红：plum pop 超青春朝气的颜色 nars遮瑕蜜 不够遮瑕但足够润 nyx修容棒 化鼻影挺好使 撸了个“欢迎来到90年代”的妆发 🧏🏻‍♀️

又下饭又可以自我提升的神仙综艺

【圆桌派】 圆桌派是一档聊天谈话类综艺节目，由著名媒体人、文化名嘴窦文涛携手优酷“看理想”倾力打造。 这档综艺是完全靠着做“内容”博得大家广泛关注的。 节目里，主持人和嘉宾像是一群老友谈天说地，有默契，有观点，不为了说服谁，没有辩论。也有见解，视角平等。不虚伪，不做作，很真实。没有任何一个嘉宾是好为人师那种类型，没有激烈的争论，只会平心静气的对谈，放佛就是坐在我们饭桌的那头侃侃而谈。 这几集我比较推荐 给我带来了新的思考 第四季 EP07 冤家：原生家庭说恩怨 第四季 EP02 高配：“隐形贫困人口” 第四季 EP28 独居:一个人住 好吗?【奇遇人生】 《奇遇人生》是国内首档明星纪实真人秀节目。由阿雅与她的明星好友，在全球范围内分别展开旅行。我很喜欢节目的旅行标签。阿雅和小S去非洲赞比亚探访大象孤儿院、和窦骁在印尼攀登查亚峰，那种和老友们一起做一件疯狂的事的氛围，让我真的心生羡慕。拍摄画面美到炸裂，很有电影质感。 比较推荐的 春夏与阿雅在美国追龙卷风之旅 周迅日本探望阿尔兹海默病老人【侣行】将张昕宇、梁红等人的旅行经历拍摄成视频制作而成的旅行真人秀。与物质财富相比，旅行中的那些“意外”和收获的精神财富更加可贵。他们在巴基斯坦冒着生命危险带着孩子们放风筝。以中国人的身份帮助阿富汗人民重新亮起巴米扬大佛。

Chef我本人今天的鸡翅料理

今天的主题是鸡翅🐥～ 因为采购到新鲜的食材（上礼拜），所以必须赶快搞定两袋鸡翅，我又怕只做一个菜会让我的食客吃腻（食客是我本人），所以做了两个菜😉～ - 可乐鸡翅，一点不会腻，有㊙️调料 - 咖喱鸡，完美浓度 爆炸好吃💥真的是，好好吃🥳配上杯快乐肥宅水，让我吃下一锅饭

神仙礼物 | 送颗星⭐

送朋友一颗星！精神礼物你值得拥有 学生时代追星了解到可以把天空的星星注册并变成“自己的名字”。 近期无意浏览某乎看到分享「Adopt a star」这个网站，又参考了某书分享。发现目前英国美国及其他国家地区有多个可以给星星命名的网站。根据不同的需求和金额，可以得到电子证书，纪念相框，实物纪念品等各类产品。 经过比较，「adopt a star」不同于其他星星命名的商业性质，adopt a star是公益性质认养行动，旨在为一个国际形式的天文学家团队👨‍👨‍👦‍👦研究活动筹款。这个团队主要研究开普勒及TESS项目。同时，此网站✅仅提供电子证书及查看星星网站，❎不提供任何实物纪念品。 Adopt a star募集活动从2008年开始，起因是因为nasa目前无法为这类国际性的团队提供资金支持。 看到这里，又正好有小仙女朋友近期过生日！于是立刻下单将星星认养者填写小仙女的名字获得了这份证书✍️ 付款后10分钟内就会收到一封邮件，邮件内包含一张证书及查询星星位置的网站。 把证书打印出来裱进相框就是一份独一无二的纪念了！ 我不确定这类星星命名/认养是否属于智商税的消费，但我确认可以为我的小仙女集到一份快乐，毕竟这大概是仙女🧚的礼物

10欧的diptyque 大蜡烛真香～

在一分钱兑换了50欧的24s代金券，然后自己出52-50+8欧邮费=10欧，就可以收获一个diptyque 大蜡烛！！我终于收了这个我就想买lys三个字母但一点都不喜欢百合味的这款～毕竟52欧买个玻璃杯我心疼，10欧就好多了哈哈哈哈😂（我可能就是现代版的“买椟还珠”吧）说一下这个百合味，开箱之后就是超浓的百合味，我之前看到有评价说是清晨的/夏日的百合味。但我对百合真的没啥感觉所以无法评判究竟是什么季节什么时段的百合味～我觉得没国内那种花店常见的香水百合那么浓，但就是普通百合花在面前开了的感觉…如果有特别喜欢百合的小伙伴大概可以去试一试！不过24s买diptyque 无赠品，不能像官网那样选漂亮礼盒（但是拿代金券10欧买还是很香的～）（顺便吐槽一下官网买也不送火柴就选俩小样😭😭😭村里人感觉少了点羊毛～）可以选择24s的巴黎主题包装盒！在环保可回收快递盒内部有个24s的主题包装盒，还有个巴黎主题的立体小卡，可以取下来～小盒子是磁铁吸上去的长得似乎很扎实，所以在家收纳零碎的小样或者文具都还不错～快递是dhl，在周一至周五下午四点前下单都会在下个工作日送达，速度还是可以的！不过dhl需要本人签收～

狂风暴雨的窗外吸引了两只好奇崽

故事是这样的 吃饱喝足的我躺在暖气边的沙发上刷手机，小的就从她的窝里跑来我肚子上睡了，虽然沉重但是还挺暖的～ 然后就被睡在箱子里的老大吼下来了，老大很不开心，说那么软和的肚子是你睡的吗，哼～然后她就跑来我肚子睡了💢一只比一只沉重，我就是这么负重消食的～ 然后外面忽然狂风暴雨，两只就跑去窗边参观外面被拍的各种生物去了～一直看一直看，直到把自己看困，就回窝里挤着去了，应该是把自己看冷了😁 最后一张图我现在好想伸脚进去，肯定超暖和😜但是毛太多，还是算了～ 我们仨的小日常

丫达今日的快乐

前几天晚上群里的小姐妹发了个焖锅的食谱，立刻勾起了我的小馋虫。今天扒拉冰箱正好发现了一袋大虾和鸡腿，立刻拿出来安排上了！ 今日食谱： 酱香三汁焖锅（鸡腿+大虾+羊肉） 羊肉汤 为了避免你们凶我又不吃蔬菜，我得自己证明下可准备了一大盆呢！蔬菜铺在了最下面，炖的软烂又吸满了肉汁~ 尝了口入口即化，脱骨软烂的羊肉后，立刻开了一瓶快乐肥宅水！ 又是香香儿的一天！！

手机玩 just dance now 投屏到电视

之前玩just dance以电脑为屏幕，但是电脑屏幕小，看起来不爽！买了小米电视棒之后就想能不能在以电视作为屏幕！成功之后发现，真香啊！话不多说 ，走起！ ⭐️手机下载TV Cast ⭐️打开手机上的Just dance now点击Join加入房间 ⭐️在输入房间号的页面右上角点击TV Cast浮标 ⭐️选择需要链接的设备 ⭐️成功链接！开始你的疯狂输出吧！！💃💃💃💃💃💃 【友情提示】 我家电视是三星的，插了小米电视棒！（可以看我之前的帖子） 安装TV Cast的时候如果选择三星的那个，并不好用，什么都投屏不了。 幸好我有小米电视棒，安卓系统自带了投屏软件，所以只要手机上再下载TV Cast就好了。

美食打卡：Day98

今天终于凑满九宫格了～ 说明今天是丰富多彩的一天！ 还有草莓🍓没发上来呢！ 在市中心家乐福买的🍓又大又新鲜 而且一盒才1.99€ 不像家附近的家乐福 水果总是很少 还无精打采的 让人不想带回家 本来还想再发一次妈妈寄的快递 重申下今天的快乐 但无奈今天九宫格凑得这么轻易 那就不补充说明我的快乐啦🤣 今天看到好多小花花 他们都好美丽 让我的心情也很美丽～ Bf做了检查没啥毛病 但人还是偶尔会不舒服 希望他睡几觉就好了 别再跟我叨叨头晕眼花各种毛病 还是赶紧好起来跟我吵架吧👽

Coreewa大礼包分享+菜谱

第一次在一分钱中奖实在是太开心啦🥂谢谢一分钱和Coreewa!!超级惊讶的是早上一分钱品牌君才在微信提醒我快递发出，然后快递中午11点就到了…我整个震惊到不行!!我可是在偏僻山村里的孩子，这包裹来的也太快了……✨言归正传给大家看看大礼包～全都是很实用的东西哦🍻————接下来给大家分享一下我平时在家里常吃的一些菜谱：（毕竟我不是韩国人哈哈所以真的不是什么正宗的菜谱，但一定是好吃又快手的!!）1⃣️一号选手：泡菜饼这里忘记把泡菜放进去啦！材料很简单：pancake粉+蔬菜+鸡蛋+辣酱+泡菜+一点点水 就👌🏻啦!酱料这里用了：辣酱、糖、一点生抽～蔬菜我用了牛心菜（包菜），平时还会用西葫芦，也很好吃哦！喜欢吃大葱的朋友也可以放一点～然后就是放油，把糊糊平铺在锅里，盖上盖子焖一下再翻面，就完成啦！超简单的是不是！平时我一个人在家吃饭的时候还会放点燕麦+鸡胸肉，又健康又饱腹👌🏻——2⃣️二号选手：金枪鱼泡菜豆腐汤这次忘记拍金枪鱼罐头了………🙄️我好贪心哈哈又要吃金枪鱼又要吃豆腐!材料也是很简单～豆腐+辣酱+泡菜+金枪鱼罐头+豆腐+喜欢的蔬菜 就👌🏻啦!!我会先把泡菜、辣酱和洋葱稍微炒香一下，然后加入清水。煮开了之后放剩下的食材，再煮开等个五分钟左右就好啦🥣汤的调味我会放一点生抽和糖提鲜～天气冷就是要和喝热乎乎的汤～✔️———3⃣️ 三号选手：炒鸡好吃的炒鸡🐔（怎么还是这几个蔬菜？）这个才最重要的是腌制鸡肉的配方啦：蒜末 / 胡椒粉 / 盐 / 糖 / 生抽 / 辣酱 / 料酒我这次用的是鸡翅和鸡翅根还有剔骨鸡腿肉（推荐大家用比较容易熟的肉，不然还没熟就吃完了…）腌制20-30mins就可以了右上角那一块是马苏里拉芝士😁该胖的时候义无反顾地胖！超级好吃😭先放一点点油，然后把肉煎一下；表面熟了之后加到肉类一半的水和剩下的酱料；盖上盖子焖10分钟；放入喜欢的蔬菜再焖五分钟；打开盖子把所有东西炒炒炒，大火收汁；撒上灵魂芝士…关火吃饭！———💞以上就是我的发（bu）胖（shi）日记啦!!✔️希望能给大家一点做饭的灵感!!❤️再次感谢一分钱和Coreewa!!

过敏鼻炎患者的福音——米家空气净化器评测

作为一个重试过敏鼻炎患者，花粉和季节变化，哪怕是清洁时扬起的灰尘都会让我喷嚏不止。当花粉过敏来临时，从鼻和喉咙都会无比肿胀疼痛，让你感觉生不如死。有时候一天会连续打十八了喷嚏让你骨头都疼的感觉。自从购入了小米空气净化器，我对他就十分依赖。他真的救了我！【外观展示】熟悉的米家风格，白色主体，黑色显示屏，极简风格深得我心。顶部是出风口，比侧面出风口的设计更人性化，避免直接吹到人。黑色屏幕可以显示温度湿度和模式屏幕可以显示温度 湿度和模式性能方面，小米空气净化器PM2.5过滤能力达到99.99%，甲醛过滤能力则达到了91%，净化面积最高可达48.7㎡。此外小米空气净化器的滤网到期之后，系统会自动提醒，并可一键购买。按键设计在顶部这点非常人性化，不用弯腰即可随意调整工作模式。想要详细了解小米空气净化器有APP智能控制吗，可以继续关注小米空气净化器的最新动态。【净化性能】技术层面，网上的评价一抓一大把，我这个科技盲就不评论了。但我们两个花粉症重度患者使用后非常推荐。一般我白天喷嚏不断、狂流鼻涕，严重的时候我就开二档，更换整个公寓的空气。有时候做菜糊掉，他也会侦测到，立刻帮我们过滤新鲜空气。另外，有一段时间，Molie 的厕所离净化器很近，只要他拉完臭臭，它也会立刻吸除臭味。有了它，我呼吸真的唱快多了！【APP控制净化器】和小米其他家电一样，可以接入米家APP。通过手机查看滤芯的状态、空气质量，控制净化器开关等。还可以预设一些智能场景。如果是全天家里都有人，一般都是调成自动档之后全天开着空气净化器。如果是白天上班晚上回家，考虑节约滤芯的手动党，就可以设定定时开关，或者觉得空气不好了打开二挡、三挡（风力较大）晚上睡觉的时候开睡眠模式，最大效率使用。

好物安利 | 抑脚汗去脚气喷雾

不知道是否有小仙女或者小仙女的对象有出脚汗或者有脚气之类的烦恼，反正我对象长期容易出脚汗和掉脚皮。 之前男朋友在xhs搜了关键词，然后搜出来图2这个牌子（图2是xhs图 仅供参考），我照着这个牌子去给他买，当时药店人说有同一个牌子的，但是是另一款。图中这款是一周连续每天擦一次，xhs大部分都说好，而药店店员给我的那支跟我说是擦一次就见效的，非常小一支，还很贵，但如果有效也没啥，关键涂完那一次啥效果也没。。 后来男朋友就在药店寻寻觅觅，买了图1这款喷雾。这款喷雾是一天一次，连续两周喷，直接喷在脚上，药水干后再穿上鞋子，或者睡前喷，不需要穿鞋了。现在他还没喷够两周，已经不怎么出脚汗，也不太掉皮了，受到他的好评，这款喷雾除了能去脚汗和防止掉皮之外，还能去异味（jiojio再也不臭啦！）安利给有需要的姐妹们！（和姐妹们的对象们！嗯？对象们？）让我们一起拥有干净清爽的jiojio吧！！

春日新装 - Sézane穿搭分享💜

前些日子被种草了Sézane这个牌子，又恰好到了春天购物欲特别强，不知不觉就入手了好几件单品，所以打算来跟大家分享一下~1. Léontine 毛衣这是我入手的第一件单品，当时就想着选一个经典款，事实证明它真的很百搭。我买的是海军蓝条，可以随便搭个牛仔裤加风衣，或是直接套件宽松的运动裤似乎也没有违和感。2. Giulia 紫色短袖毛衣本来一直觉得短袖毛衣不太实用，可是这款的颜值实在太高了就忍不住入手了。实物的紫色是有点偏粉的那种嫩嫩的紫，实在太适合春天了🌸本来想买官搭的那件紫色长裙，可惜还没蹲到码，就暂时先搭一件白色阔腿裤吧~3. Ronnie 黑色方领针织这件拿到手是比较惊喜的，因为它的针织花纹特别精致，面料软软的也很亲肤。我个人觉得它的风格可盐可甜，搭配高腰牛仔裤或者半身裙都很合适~4. Armando 牛仔阔腿裤这里要说一下Sézane的牛仔裤都偏长，所以小个子女生买的时候最好去店里试一下顺便让他们改一下，但我这件裤子改过好像还是有点长😂因为当时店员问了我是要配高跟鞋穿就没有给我改太短，现在看来我只能换一双更高的鞋了😅5. Chloé 衬衫这件衬衫也是网红款，我当时蹲了好久才抢到的，但是刚收到的时候有点想把它退了，因为它实在是太透了。。。但最终还是它的美貌让我决定留下了🥰所以平时穿的话建议外搭开衫或者内搭小吊带，我拍照的时候防止太透里面就穿了个小吊带~今天的分享就到这里啦，你们pick了哪一件呢？(最后我要自我检讨一下，因为没有好好擦镜子，导致照片拍出来都有点灰蒙蒙的哈哈哈🤣)

番茄玉米排骨汤～

排骨提前用高压锅压过，肉特别软糯，脆骨都咬的动。酸酸甜甜的番茄，配上软软的排骨肉。太香了！ 真的好喜欢这次汤汤水水的饭菜。天气又凉了，正好喝汤☺️☺️ 前几天买了排骨和玉米，所以这两天都有这两样食材。菜谱是下厨房的，我放在最后一张图。

方便，实用&可爱电脑包之DB journey🤓🤓

之前就很想给电脑配个小包包，主要是现在每天去办公室上班带着电脑，电脑和包里的钥匙，充电器产生摩擦，表面都快要被磨的惨不忍睹了。上网找了好多都不是很满意，好看的太贵，便宜的又很丑很土（是不是也说出了各位搬砖人shopping时候的心声🤔🤔）刷一分钱的时候刷到了这个品牌DB Journey，就感觉很简约。查了一下才发现这个品牌是挪威的，怪不得整个包包就让人感觉很北欧。传说这个品牌是专门为极限运动群体打造旅行装备的，那这个质量应该可以用个几百年，毕竟我也不会带着这个包包跳伞潜水攀岩😂😂看了一下价格是搬砖人可以接受的🎉🎉立刻下单，选择困难症的我一下就看中了这个超有气质的气质米好像现在没有米色了😏😏同志们也可以选择气质黑，气质白还有气质绿！！尺寸刚刚好这个电脑包拿到手的时候还是很惊讶的，颜色是那种淡淡的米色，搭配起深色电脑就还挺洋气😎😎不愧是气质米！摸在手里质感很高级，外面的牛皮很硬挺，里面的皮很柔软，感觉电脑可以在这个电脑包里使劲摇摆也不会受到伤害🤔🤔所以说不定真的可以带着这个小包包去跳伞，潜水和攀岩🧗‍♀️里面超有质感的小软皮外面的金属扣也是相当有质感，有一种造旧的感觉，和米色的包身搭配起来也还是很和谐的！质感的金属扣最后来一张这个简洁，美丽，大方，实用的小包包一个特写！笔芯❤️最后加个链接，不能让大家白看😘😘Sage Greenhttps://dbjourney.com€ 59

Asam Beauty测评

当时看到asam beauty一系列产品的时候，我就希望自己能抽中白藜芦醇紧致精华，毕竟20多了也该抗初老了哈哈哈！没想到真的给我抽到了٩(๑^o^๑)۶运气爆棚~再次感谢一分钱❤️刚收到货的时候超级激动！！迫不及待拍了张照:🍂🍂🍂🍂🍂🍂好啦言归正传, 正式的介绍下今天的主人公吧！！白藜芦醇紧致精华这款精华可以恢复皮肤活力，它含有高浓度的白藜芦醇，这是从藤芽中提取的最强的抗氧化剂之一。它可以保护皮肤自身的细胞周期，从而支持细胞的自然寿命。比如平滑面部细纹，优化皮肤结构，使皮肤更紧致光滑。独特的活性成分: 1. 含有含高浓度白藜芦醇和透明质酸；2. 结合了高价值的植物油，如葡萄籽油，摩洛哥坚果油，杏仁油；3. 利用NT50专利技术增强其功效。通过NT50导航技术，高度浓缩的白藜芦会被直接运输到皮肤细胞，从而激活皮肤的年轻酶；透明质酸使细胞活力增加50%，从而保证肌肤丰盈光滑。🍂🍂🍂🍂🍂🍂根据流动性决定其用法精华是乳液状，流动性一般。用法: 将精华均匀的拍打到脸部，以按摩打圈的方式迅速抹开，促进精华吸收。❌切记千万不要直接上手就抹！！因为它流动性一般，如果直接上手抹，只能抹到一小块区域！！！🍂🍂🍂🍂🍂🍂来说说我这两个多星期的成果的吧～▶︎首先说下自己的皮肤状态: 夏天混油冬天混干 近期皮肤状态很差▶︎上周是exam week，对于我这种喜欢临时抱佛脚的人来说，临近考试的前两周简直就是生不如死😭 每天就睡四个小时，睡觉前擦个霜草草了事，皮肤状态差的不能再差。看图↓这已经是我能力范围内最高清的图了 跪求原谅根据这个局部放大图 可以明显看出我眼周细纹多+黑眼圈+毛孔粗大（手机拍不出来效果 毛孔比图中要大）+黑头+毛角周化较严重▶︎使用20天以后: 可以从图中看出，眼下细纹明显减少了！这个效果惊呆我了！！皮肤泛红有所改善但效果并不明显，皮肤更加细腻有光泽，黑头和毛孔并没有变化（不知道为什么没有拍出我的毛孔难道是因为闪光灯的原因？？）🍂🍂🍂🍂🍂🍂综合描述: 包装: ⭐⭐⭐气味: ⭐⭐⭐质地: ⭐⭐⭐⭐成效: ⭐⭐⭐⭐说实话我刚开始并没有抱有太大期望，因为我一直认为精华眼霜这类护肤品越贵越好。没想到真香警告⚠️这一款精华是29.5€，套装购入更划算！性价比很👍🏻适合学生党～抗初老的姐妹们可以入手哦！于我个人而言，它是值得回购的！但我是颜控！！它的颜值不合我意，所以我应该不会回购哈哈哈(狗头保命)

给自己买花💐| 法式浪漫生活的秘诀🇫🇷

女孩们，你们还没学会给自己买花吗？ 巴黎的春天终于来了，我最喜欢的郁金香也都开了🌷 法国街头经常能看到女孩们手捧鲜花，大部分她们其实都是自己买给自己的。💐 来法国之前，我从来不会给自己买花，但现在每个礼拜，我都会自己在家附近的花店挑选上一束我喜欢的花，回家后很有仪式感的为她裁剪为她打扮，并插在精致的玻璃花瓶里。摆在窗边，点上鸢尾花味道的香氛蜡烛，播发着Lana Del Rey的歌💽心情瞬间变好（虽然平时也没有什么难过的时候）。相比于收到男生送的花，这种自悦的治愈感，是截然不同且完全不能匹及的。🌙 女孩们啊，要学会给自己买花，被另一半疼爱的秘诀，其实是你愿意给自己很多很多的爱。我们有标准，有自爱，有情致，有情怀。 悦纳自己，从来不用等待和被赋予，当你愿意给予自己美好的东西的时候，你就不会再在意被别人怠慢。女孩的自我价值，从来不需要别人赋予，自爱这个东西，是会传染的。💖 我的好朋友S也是这样一个独立有趣可爱的女孩👧🏻 她读书，学习，运动，插花，爱情对她来说从来都只是锦上添花的东西。 这个周六巴黎的天气很好，她送我一束漂亮的淡黄色荔枝玫瑰，明媚的像巴黎26摄氏度的阳光。☀️ 我们坐在卢森堡公园野餐聊天，一起计划着我们的21岁。 我想好好学学摄影，S也在经营着一家可以配送至巴黎各个角落的花店 @Le jardin Paris 从她手里设计出来的花，和她一样，独自美丽，从不需要任何人的肯定，美好的女孩，自己就会发光。✨ 相信你在她的花店，能找到属于自己的那束美好💐 #This is what makes us girls.

仿女神妆：我画你猜系列

我预感今天要翻车了！！ 本来是照着这个女神现在的外形去画的， 但翻来覆去的不满意，觉得总是差了点什么事儿。最后发现，原来刘海才是本命！ 今天的这个我真的费劲儿了！谁让我不是甜甜的萌妹子！ 今日提示： - 堪称“人间清醒”。与渣男分手果断决绝，圈粉无数。 - 原生家庭不好，却逆风翻盘的典范。 - 雷神之锤。告诉了吃瓜群众“录音”的重要性 视频版已更新。 昨天的【我画你猜】答案：杨雪（江玉燕造型） 热烈掌声送给猜中的小姐妹们吖！！你们可太棒了！！

打卡号称巴黎第一的吐司 Carré Pain De Mie

最近一直在小🍠上面刷到这家店实在忍受不了碳水的诱惑 昨天就跑去买了排队的人是真的多 无堂食也不能阻止大家对他的喜爱一进门就能看到这一排的吐司 （我忘了拍 这小红书上找的）最上面一排是拱形（我也不知道怎么形容这个形状）叫Toast ， 下面几排是最经典的方形Carré.这个是Toast7€/条，3.5€/半条（里面有7片） 口感个人觉得和法超差不多， 偏硬且干，不值这个价这个是carré ，强烈推荐买它！！8€/条 4€/半条 ， 超级软有韧性，边上也一样比较有嚼劲，和Toast能对比看出来 carré纹路也不一样 ，口感绝对是最好的.再来听说他们家三明治不错 我也买了尝鲜 买了大家推荐的炸猪排和炸虾 ，价格个人觉得有点小贵 等的也比较久，等了40分钟左右炸猪排三明治，18€/份，一共有四小块 ，回家路上太饿了 吃了一块旁边就是面包的边角料，猪排肉质很新鲜， 炸粉也是超市里能买到的， 里面是一些卷心菜➕点芥末，不太惊艳. 不过喜欢猪排的姐妹们可以试试炸虾三明治 19€/份，好吃 我比较喜欢同样他们家肉质确实不错 用的都是很新鲜的， 图片能看得出来 虾品质很好 比较紧实，我很喜欢旁边的酱（酸黄瓜末➕鸡蛋压碎➕mayonnaise➕葱）混合而成，里面能吃到鸡蛋的颗粒感 综合酸黄瓜脆脆口感，一口咬下去很清爽.他们家菜单 三明治选择还蛮多这一次我就尝试了他家这四款 吐司carré是绝对会回购的， 因为我两种吐司各买了半条，后悔carré应该买一整条，三明治我喜欢炸虾 npy喜欢炸猪排，这个就看个人了， 肉质确实都很不错，除了价格有点小贵外，其他没啥毛病，也值得一试.放上地址：5 Rue Rambuteau, 75004 Paris天气好的时候，大家就可以去逛吃逛吃啦

2021年4月5日，星期一，🇮🇹Monza.

复活节还没结束哦！继续吃喝带娃… 昨天好多小伙伴们的留言，我都看到了！可是今天真的忙到没时间回复…对不住了，明天还要给全家人做中式晚餐，将是手忙脚乱到半夜的一天…我争取尽早回复大家！感激…✌

螺蛳粉小测

最近收拾了下厨房，发现螺蛳粉囤货有点多，之前是舍不得吃，得赶紧吃了（要是过期了我能恨死我自己），方便又好吃，每天吃都可以，毕竟我都是像涮火锅一样加各种其他食材，记录一下每个牌子，小测个评～👉🏻 螺霸王原味螺霸王原味，280克，量不是很大，味道还是很不错的，经典不会出错。辣油最后酌情加呦，整包下去辣哭我，因为本身量不大，出口版没有鹌鹑蛋，问题不大，加满香肠肉丸蟹棒，外加潜伏在下面的鸡蛋👌🏻👉🏻螺霸王麻辣味净含量315克，比原味大不少。一个牌子，味道米粉差别不大，辣包换成麻辣味，柔和一点的辣，麻味加重。夸奖一下第一排右数第二个的那个类似面筋的东西，还以为不咋样，结果煮进汤里吸满汤汁，咬一口爆汁好吃。👉🏻螺状元柳州螺蛳粉家庭装量超大，450克家庭装，还包含两颗卤鹌鹑蛋👍🏻图里我自己加了豆泡面筋，吸满汤汁的口感超好吃。螺状元味道还是很不错的，唯一问题就是米粉超级无敌硬，很难煮，建议提前泡几个小时或者多煮一会，我是比其他牌子煮了还久一点最后都还有点硬，影响了口感，不然真的是好吃量大的一款，我会最想回购的。👉🏻好欢螺柳州螺蛳粉加辣版400克的量还是不错的，加量腐竹包很优秀。汤料包下进去是黑色的，很恐怖的样子，煮出来颜色也是很鲜艳的红。尝一下确实够味，魔鬼辣椒油建议也是边尝边加不要一股脑倒进去呦，会辣哭～这四款都很不错，闭眼入，有优惠的话可囤，不过要少囤点抓紧吃，别不舍得最后放过期了（我还有好几包要月底之前吃完，问题不大😎）螺蛳粉的做法:先烧开水煮粉，大概十分钟左右，捞出来过凉水，这样让粉更筋道，也避免直接煮粉汤底面糊不清透。然后起锅烧水，放进去汤底，还有喜欢吃的别的食材（香肠丸子蟹棒肉等等涮火锅食材，面筋豆泡豆皮强推），酸笋最后放，闻起来能不那么冲，然后腐竹花生包。辣油加一点，边尝边加（能吃变态辣的随便加）。好啦，愿螺蛳粉的香味飘满整个法国😎peace and love

鸡蛋灌饼🥚自由

欢迎来到“如吃如醉”的频道～前阵子去超市（没错我就是超爱逛超市能每天逛超市一逛逛半天的人），发现这个特价买二送一，关键是这照片让人瞬间回国，我就喜欢法超照片写实的产品，画出来是啥多么简单明了告诉你是它没错买！不管法语写的啥（写的千层饼，传统食谱，酥脆）一眼就认出它是我要的鸡蛋灌饼皮，看照片上的层数，摊得微焦的酥脆的样子，重点是买二送一，一包五片才大概1欧😁做法也写的明明白白的，简单无脑操作，不用看得懂我也会做，带配图就是好打开就是这样的，五片饼皮，每片都是两层塑料膜隔开。不需要解冻，平底锅倒点油，直接揭开薄膜摊上去（千万记得揭开薄膜呦，这可不是越南春款皮）差不多的时候翻个面建议小火时间可以久一点，以防摊糊了。不过火再小有个三两分钟的也搞定了。用筷子划开个口灌进去鸡蛋🥚就可以出锅了～卖相超好有没有，可以摆摊了都忽略我这个没摊好的鸡蛋，摊老了有点粘锅所以卖相一般，问题不大。刷点酱老板，好嘞，甜面酱豆瓣酱都行，来点辣椒酱，有条件的加根肠，想要健康的加点葱花香菜生菜叶西红柿片神马的～我是等不了了，不能放凉了得趁热赶紧吃。早上来杯豆浆，做个鸡蛋灌饼，一下回到初中的早晨，以为穿越了～所以在附近的法超冷冻柜逛一逛，认准这个千层饼，感觉应该法超都能找得到，就能实现鸡蛋灌饼自由啦

刷脂必备 超低卡调料推荐

【是拉差红公鸡辣椒酱】热量：10大卡／10克左右完美替代 老干妈 87大卡/10克的热量，而且含有大量的油脂和盐，口感辛辣让人食欲大开，一不小心就多吃了好几碗饭。美国汇丰牌是拉差辣椒酱在美国的火爆程度不逊与老干妈在中国的知名度，被戏称为“老干爹”。从采摘新鲜辣椒到出产辣椒酱过程不超过两个小时，而且完全不加水，不加色素。它与“Tabasco”的辣椒汁是美国家庭中最常备的两款辣椒酱。第一次吃红公鸡辣椒酱也是法国吃Pho的时候，汤里没什么味道，于是加了红公鸡辣椒酱之后就彻底爱上了。够辣，但是没什么热量。【TABSCO辣酱】原料采用的是辣度在 30-50 万史高维尔单位的 tabasco 辣椒。我很爱的一款辣酱，食醋中和了一些辣味，但仍然会让你感觉口腔烧灼。搭配清淡的减脂餐刚刚好，很适合喜欢吃辣但又不得不刷脂的人。【亨氏番茄酱】热量：20大卡左右／17克番茄酱算是比较容易被误解的酱料吧！其实番茄酱的热量并不高，几乎热量都来自于糖。我有时候做蕃茄味的炖菜里放一些调味，其实不会增加太多的热量。【各类代糖】市面上也有很多0糖的调味品，各类代糖。热量在150kcal/100g左右，测评一搜一大把，选自己喜欢的就好。

分享快乐 | 收到妈妈寄的包裹啦

我来跟大家分享我的今日份快乐啦！！先来个全家福！虽然这个包裹等到心碎（我妈本来买的年货，十二月就寄到转运那边，那边说大概一个多月能到，结果遇上极其不靠谱的转运，天天催怎么也不发货，一开始让帮我单独发货，最后却还是把我的和别人的弄在一起，邮费也依然很贵。每次问发货没都闪烁其词，好不容易发货了也等了非常久。。而且负责人常常不理人不回消息，前几天终于到了波尔多，因为封城我没回去，又让波尔多那边收货的小伙伴寄到我现在住的地方。那边小伙伴发给我图片我就发现少了东西，发信息一直没有人回复，让国内朋友直接帮我打电话过去，朋友说那边态度很好，说马上会回我信息，然而… 我下午再次发信息过去，再次石沉大海，整一周没回复我消息了），但终于拿到妈妈寄的东西还是很开心！（少的两样东西是自己另外买的，其实妈妈买的东西比较多，没有告诉我有什么，我也不知道有没有少😢）（一个开心的傻大妞）废话不多说，还是给大家分享下妈妈给我买的“年货”吧哈哈哈，年都过完了！就当又过年了🧨～首先登场的是四袋广东腊肠！（腊肠镇楼！我爱腊肠！）那会我妈说要给我寄年货，问我想要啥，我说其他的你看着办，腊肠必须有！结果没想到一买就是四袋！天天吃吃到回国我也吃不完呀！（又便宜男票了）接着出场的是四大袋开心果！（我的妈妈呀，咋啥都整这么多！我老是那么开心，一定是因为从小我妈给我吃开心果吃多了，但…但4大袋？妈妈也太宠爱我了吧！？本来以为开心果这么久了会受潮之类的，但吃起来味道还是非常不错！）接下来这位选手可就厉害了，整个一大肚子鼓得饱饱的，诶嘿，是一大袋徐福记！哎呀过年嘛，哪能不吃徐福记！（快告诉我，我们有同款徐福记童年吗！？）徐福记小糖果现在都做这么可爱了呀？我吃了个黑糖话梅，嗯！还是曾经的味道！这一堆就是专门下饭的啦！两瓶老干妈送饭，两罐橄榄菜送粥（橄榄菜比这边买的大瓶好多，真实在！），四袋萝卜干就两袋送饭两袋送粥吧！老妈真是十分周到，啥都给我安排得妥妥当当！诶？乱入了什么东西？？这是我五年级弟弟给我顺便写的卡片（肯定是妈妈逼着写的，他怎么可能主动给我写卡片嘛），哎这字真丑，还写错了字？对弟弟满满的嫌弃，但也还是很喜欢这个小卡片，我要贴到我的手账本里嘻嘻！说到手账本，我妈是真了解我，知道我写手帐，还给我买了一套本子，诗词主题的，四本分别是1-3月，4-6月，7-9月和10-12月，每日一页，左边是诗词插画，右边是写字的，然而不曾想收到的时候已经四月啦，第一本可以直接跳过了。。（里面这些诗词插画看着很不错呢，中国风满满）最后我要祭奠一下这两瓶果脯！这是糖莲子，我都不记得上一次吃是什么时候了，但是看了下这两罐截止到3.18就不能吃了，打开来试吃了一个好像没怎么变味，只是看起来有一丢丢发霉，还是心痛着扔掉了555（都怪这个不靠谱的快递！可恶！最后总结，这份包裹真的礼轻情意重！（礼也不轻，整整11kg呢！）从我妈手里到我手里大概是这样的历程：广州👉东莞（转运仓库）👉波尔多👉克莱蒙，每一环都交着昂贵的邮寄费，我妈说可谓是酱油比🐔贵！真的深深感受到老母亲对我的爱，嘻嘻嘻迫不及待要回国见妈妈啦！

春日新装 | 我家有小萝卜头

别扔系列又来了！ 没来得及吃长芽芽的土豆 ➕做泡菜剩下的小萝卜头 都变成我的水培小盆栽了！ 预计本周菜单再安排一个小号萝卜缨摊鸡蛋饼😋 技术总结： 1.胡萝卜，樱桃萝卜，白萝卜，心里美萝卜留下食用部分。用刀切去萝卜头1-3厘米。容器加水，1-1.5厘米。大约4-5天起即可看到绿油油的小芽。即使种植时毫无芽点，如我的胡萝卜，再确认无腐烂无超软的情况下多等几天都会有芽芽生长出来。 2.建议每2-3天更换一次水，或及时添加水。遇到有变软，腐烂，或多天不生长的萝卜头需要即使扔掉。否则水会变臭更影响其他萝卜头生长。 巴黎小菜园 | 水培 | 种植萝卜 | 萝卜缨子

《春日新装》之管姐春天穿什么

之前跟小伙伴说过，我出穿搭基本都是成堆出，每天拍一张攒着，严格意义上来说，人家那叫OOTD, 我的充其量只能叫做OOTM (outfit of the month🌚)本来最近码砖比较忙，基本上已经放弃了更新，甚至动了暂时停更的念头，但是！但是！好消息好消息，管姐辞职了！因为码体力砖实在是不太适合我，本来合计稳定点每个月赚点攒着，后来也是因为工作环境太过恶劣就放弃了，因此就有时间参加这个刚举办的活动了！正好把刚入春的穿搭，新入的衣服啥的，一并都分享了。了解我的小伙伴都知道我比较喜欢阔腿裤，但是好多牌子都没办法满足我的要求，因为我喜欢稍微拖点地，不然吊腿裤看起来当不当正不正，会比较搞笑。然而Shein可以满足我的全部要求，无论是运动款还是牛仔款，都能找到合适我的款式，是个非常神奇的地方。运动款的阔腿裤要选择面料垂感和柔软度比较好的，这样整条裤腿即使肥，但会整个垂下来，视觉上打造腿长的效果，如果面料过于轻薄或者过于硬挺的话，整双腿就会支棱起来，像一双行走的奶油泡芙黑色阔腿运动裤：外出的话简单的配一件牛仔衬衫和毛衫外套，再配上一个纯色帆布包。春季的话我的主打基本就是慵懒+随性，除了特殊情况，大部分时间不会太用力：出去滑滑板的话，就再休闲一点，我个人特别喜欢黑色，虽然不是很春天，但是一年四季总有几套不同面料的黑色套装：牛仔款的阔腿裤真的特别实用，一年四季都可以穿。三月初天气刚刚转暖的时候，黑色牛仔阔腿裤可以配衬衫，里面加件打底衫，外面套件风衣，如果没洗头还可以加顶帽子，怕单调可以加条裤链，简单的周末出门买菜装get.出镜N次的黑色牛仔阔腿裤：风衣也是春季必不可少的百搭服饰之一，集休闲和优雅与一身，怎么搭都有独特的魅力，除了上述的穿搭，还可以叠穿。早起天气比较凉的话，风衣里面加上一件中长羊毛开衫，中午热了脱掉风衣，又是一套另外的装扮。羊毛开衫配八分阔腿裤，加双包腿短靴，视觉上可以拉长腿部比例，更有层次：春季的话靴子出镜率也很高，除了短靴，我最近常穿的还有宽松版的及膝黑色长单靴，天气稍凉的时候配裤子，阳光充足的时候可以配袜子，都很A黑色长靴和蓝色牛仔裤，再加一件花纹古着牛仔外套，再来一个黑色链条小包，简单保暖：暖和点的时候也可以衬衫短裤外加一件风衣，出门晒晒太阳：最近天气不是越来越暖了么，前两天甚至都20度出头了，因为有时候中午出门，所以外套都懒得穿，卫衣马甲是我最近新入的一件宝贝，说是马甲，更像是一件无袖套头卫衣，特别简单。里面可以搭衬衫啊，打底衫啊，天再热的时候还可以搭半袖，一举多得。我最近就扒拉出了闲置了很久的男装白色衬衫，下面搭条短裤，因为现在还不是很热，就加条光腿神器，基本滑滑板出门就这一套就可以了，反正一会儿就回家了，不会太冷。流浪汉印花包再次出现：话说挣扎了一个冬天，总算以只胖了一斤作为收尾，确实跟去年夏天相比，身上的脂肪已经可以堆积木了，本来之前签了个CDD觉得半年内都没时间健身了，既然现在转战脑力劳动不用出去搬砖了，那也没有偷懒的理由了。不然四月不健身，五六七八九十十一十二一二三月都得徒伤悲了🌚恭喜管姐成功脱离苦海，OOTM😂圆满成功！

韩超好物～ （下）

下集来啦～干货区🥕煎饼粉做韩式煎饼必备！里面已经有调味了。只要加蔬菜海鲜适量的水 拌一拌，煎一煎就OK。菜谱视频可以看paik‘s cuisine或者maangchi。🥕裙带菜海带牛肉汤必备的裙带菜。有超大包，也有mini小包。不常吃的话，就买小包吧。有大包，也有小包。🥕拌饭海苔这个是做金枪鱼拌饭必备！米饭，金枪鱼罐头，玉米，再加点拌饭海苔。特别香！🥕不倒翁挂面这个挂面滑溜溜。跟中超常见挂面最不同的地方就是，它煮完以后锅里的水不会变浑浊，面条彼此也不会粘在一起。可以做汤面、韩式拌面。有不同粗细的。🥕鳀鱼昆布干料包看韩餐菜谱的时候经常需要煮高汤。如果去超市一大包鳀鱼和一大包昆布，家里不常做韩餐，真的太多了。吃到过期也吃不完。这个干料包就很方便。不用自己处理小鱼干，也不用买一大包。煮高汤很鲜～🥕参鸡汤干料包一只鸡肚子塞塞米，大蒜生姜和一点点干料，剩下的干料放汤里。煮就完事了～🥕芝麻盐用途一：做金枪鱼拌饭的必备用途二：辣白菜炒饭和辣萝卜炒饭，最后的点睛之笔用途三：做煎饼蘸料的点睛之笔用完还有补充装～调料区🥕辣猪肉腌肉料这个就是韩餐甜辣甜辣烧烤味道！腌过猪肉，也腌过鸡肉（很像春川铁板鸡味道）其实超市里也有一个上面画着鸡的腌肉料，但是我没买过。这一个sauce两用也很好😂🥕烤牛肉腌肉料在韩餐厅吃到薄薄的烤牛肉，是不是有点梨子或者苹果的清甜。买它就对了！味道一毛一样！当时店里没有，我放一个网图🥕春酱炸酱面的酱。还是需要自己加猪肉，洋葱，西葫芦等蔬菜炒一炒再吃的哈～如果家里很少做韩餐，可以买这个小塑料袋包装的。🥕石锅拌饭酱甜辣，很方便省事。就是一瓶有点小贵。这个辣度没有很辣。如果有一些菜不知道怎么做，可以翻翻我之前的好文【芝士的宝藏美食youtuber推荐】里面有几位韩餐youtuber，家常菜简单易学好上手～

我又来深夜放毒喽～

果然这次加了炼乳淡奶油的蛋挞～真香～16 个蛋挞不到30 克糖～最后剩下的点饼皮加了黑巧克力～做了个巧克力酥～超级酥一点都不甜～给他的惊喜，可惜我的花瓣儿一烤就变圆了～结果我去倒水的功夫～回来就没了～看来是真好吃😏🤪我就拍个照～没吃到😒

1.35欧拥有的双重快乐之二酱骨头

中午去belleville的中国红，好久没去中超了 最近胃口不太好，一直都没怎么吃饭 看见冷藏区的脊骨挺新鲜的，就拿了一袋子 1欧/kg，一袋子1.35欧 回家先是炖了一锅玉米冬瓜脊骨汤 一块冬瓜4.65欧，真心贵哭了 晚上突然想吃酱骨头，东北人没有不爱吃酱骨头🦴的吧 于是把汤里的骨头捞出来换了个炖锅 放了一半的排骨汤一半水 刚好跟骨头齐平 然后放入一些黄豆酱甜面酱酱油蚝油，葱姜蒜 接下来就是香料 花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒、冰糖 炖就好了 今晚是我最近一个月吃的最多的一顿 1.35欧就可以拥有的双重快乐，你值得拥有😏

春日新装～ 超好用的宝宝护肤品Bonpoint

之前这套小的Bonpoint旅行装终于见底啦 今天就和大家分享一下吧使用感受吧 我觉得这套产品特别特别是个干皮敏感肌 同时不喜欢油油感觉的小伙伴 （敏感肌是因为我觉得这个牌子是给宝宝用的 成分都很温和 所以敏感肌肯定ok 我不是敏感肌 但是我用了之后没有出现过任何问题）首先是水 我觉得更像是精华水 真的非常好用 是淡淡的清香 上脸之后会觉得得到了滋润 不像是普通的水（就是理肤泉蓝色瓶子的那种 当然我不是说理肤泉不好lol）质地我觉得介于普通水和兰蔻粉水之间 因为我是干皮嘛 如果只是涂普通的水 不涂后续的护肤品 大概五分钟左右我觉得我的脸又干了 但是涂了这个之后大概能持续10几分钟接下来是面霜和身体乳 别看这小小一罐只有20ml 但是真的真的很抗用 这个的味道也是淡淡的 不会刺鼻 膏体是比较厚重的质地 第一次用的时候不知道 就顺手涂了一大块 结果涂不开 其实每次只需要涂一点点就好 它的延展性特别好 一点就可以涂全脸 很快就吸收了 也不会觉得腻 身体乳的膏体相对面霜来说更轻盈一些 揉一下就觉得化成精华乳那种质地 也是香香的 这个身体乳的保湿力度绝对够了 去年冬天的时候 我还买了Yves Rocher家的椰子身体乳 也很好用 但是对于干皮的我来说 又是在秋冬 保湿力度还是差了点 下午涂完晚上又觉得干了 但是Bonpoint的身体乳晚上涂完 第二天睡醒皮肤还是很滑很嫩哈哈哈哈最后就是这个唇膏啦 味道都差不多 滋润程度也很高 秋冬总爱舔嘴然后越舔越干直到起皮的姐妹 这个真的很好用 作为口红的打底也很ok！这个旅行装的小袋子真的超级实用！出去玩的时候在里面放个小瓶精华 再加上一个小管护手霜 完全装的下 甚至还能再塞点什么 而且这些小瓶子用完了还可以洗干净当小分装瓶～

春日新装之：嘴泡克星！💣

身为资深干嘴星人 不仅一年四季每天要抹个十几二十回润唇膏 一到换季还一定能被嘴泡缠上！！！🧨在国内的时候每次发作 都被说是“上火”“火气” 只懂得狂喝vc冲剂 多睡觉 多喝水 但是泡泡还是会继续长大 最后溃烂 形成开放性伤口 痛还是其次 一裂开简直没法见人了🤷🏻‍♀️（下有嘴泡图 介意的宝宝们快速划过！！）特地搜了一张不那么恐怖的图！希望不会造成不适🙏提前说声对不起😰😰😰来法国之后 一位妈妈是护士的小姐姐教我 要去买Aciclovir（阿昔洛韦软膏）才能对症下药 💗因为嘴上的疱疹(bouton de fièvre)是由于单纯疱疹病毒引起的 阿昔洛韦能直接作用于病毒DNA中 干扰病毒复制 从而终结疱疹！👌使用小窍门是：一旦察觉到嘴上出现疱疹了（可以是前期的嘴唇突突跳 或者轻微瘙痒 也可能是直观看到出现疱疹）立刻涂上软膏！越早涂 病毒复制周期越短 感染范围越小 疱疹越不难看！疼痛也能减轻到最低💆🏻‍♀️背面目前正在用的👌这周末又是降温又是换季的 果不其然我又长了个嘴泡…赶紧涂上药膏 两天了 没扩散 正在慢慢缩小中！最后 阿昔洛韦药膏基本所有药店都有卖！可以给药店看图或者直接要求creme aciclovir contre le bouton de fièvre 一般定价在2-5欧之间浮动 小小一只可以用上个一年☺️给大噶康康我用过的几款：几大药厂做的成分都非常统一 一律5%的阿昔洛韦做成白色霜状 延展性非常好 挤出非常小的一坨就能擦嘴上了👄用的早的话三天疱疹立马消失 还不留疤！⚠️这些软膏不能给6岁以下儿童使用！切记！最后提醒小伙伴们 去药房 如果手头没图一定要明确地说要买creme aciclovir 只说bouton de fievre的话有些药店会本着只赚钱 不管死活的态度 拿给你完全不含阿昔洛韦的产品…我就是血淋淋的例子 有一次居然花了8欧买了个啥用都没有的他👇🏻这款就是个傻白甜润唇膏！完全没有药用成分！怪就怪我当时没说清楚要阿昔洛韦…大家日常也要尽量多吃水果 多锻炼 增强免疫力～～～等疫情过去了 尽情享受生活哦💗💗💗给宝宝们笔芯！！♥️

DB Journey的小黑包有点可爱

前段时间回想了一下，发现我好像工作以来就没有再背过双肩包了，这段时间因为一些事情要准备回国了，想说现在国内少女感这么红火，我一定不能输😂速战速决说做就做，买完了tripollar最近勤奋的用着，想着，脸先保持住，回国见人前先剪个刘海，再备上一个青春一点的双肩包，为了装嫩我真的拼了😶我这个人对双肩包有一种天生的抗拒，法国国民双肩包便宜是便宜，就是没有好看到哪里，实用但是样子一般，小狐狸倒是好看，已经有一个了，还挺大的，很实用，但是高级感又缺了那么一丢丢正好那天刷到了这个之前没怎么见过的品牌，发现他们是做运动箱包比较厉害的品牌，我就看了一眼，跟那些哥伦比亚啥的运动品牌比精致好看很多。我看了一眼，机缘巧合就看上了这款黑色小包，感觉看着模特背着就很青春，大小也正好是我没有的，当时自己决定很神奇，看图片也没有多好看，但就是一直想着，最后就买了到了之后真的很令我惊喜这款包的设计特别人性，除了两条肩带还有一条金属链子，感觉很适合不愿意好好背包的小仙女，不过建议巴黎的仙女们不要这么背，还是背前面我以为他会是帆布防水的那种材质，没想到到了手里竟然是有点偏皮质但是又很防水的那种这个包大小很迷你，但是也能装下正常尺寸的ipad,里面有4个网格小袋子和一个夹层，可以放一些重要的东西前面也有一个小格子，能放得下洗手液，纸巾等小物件，空间很足够最后附上一个我朋友排的我超级傻的一张背后图，为了给大家看下大小好啦！最后给大家一个链接，感兴趣的可以去看下DB journey mini双肩包https://dbjourney.com€ 159.0最最最后，希望我回国顺利，糟心的事情都可以尽快过去，也祝所有看到这里的小仙女们，一切顺利啦

Asam Beauty 葡萄籽24H日晚霜

M.Asam是德国🇩🇪的一个国民品牌 成立已经有半个世纪 他们从葡萄园🍇中研制并创新护肤品至今 环境是他们所有产品的核心 用天然活性成分与德国制造相结合 为所有年龄段和所有皮肤类型的🚺和🚹提供皮肤的护理✨🍇24H日晚霜是一款有被惊艳到的Cream🍇刚刚拿到手的时候 就是好大一碗200ml绿色的罐子 蛮美诠释了葡萄籽的的颜色🍇这款早晚霜主要的成分是葡萄籽的提取物 用了低温萃取的技术 保留了成分的活性 防止肌肤的黑色素沉淀 修复细胞促进细胞的再生 恢复肌肤弹性 再形成肌肤屏障 从而达到抗初老的一个效果✨冷榨葡萄籽油 减少皱纹✨芦荟 滋润和舒缓肌肤✨维生素C和维生素E 平滑并促进胶原蛋白合成✨不含矿物油 不含染料和PEG20岁以上的友友就可以开始慢慢的抗初老了 一开始也不需要用很好的抗老面霜什么的 葡萄籽就是一个很好的选择 下面是我给大家找到的成分图👇🏻🍇因为我是敏感肌 所以刚拿到的时候先在手上和耳后试了一下 确认了一下没事儿 就放心大胆往脸上抹用在手上的时候 和我想象中的质地不一样 看着有点油腻 但是真实上脸的时候 很好推开 一点也不油腻！！！（高保湿对我来说是有点油的 但是这一瓶完全不）擦上脸的时候就是 淡淡的葡萄香 （✨划重点✨）刚上脸的时候 会有一点点的发热 一会儿就有一点点的清凉 能感觉到面霜在脸上有一层膜在外面 保湿力度是够的同时完全不油腻 能把二者结合我觉得是这个面霜最大的亮点✨🍇因为实在过于大碗 晚上顺便当了护手霜第二天起来手手嫩嫩的 确实好用☝🏼🍇因为春天太干燥了 之前我有一个专搞美容的姐妹 告诉我的一个方法 就是厚厚地涂一层面霜 等半小时 洗掉 再正常护肤 皮肤能满满的吸饱水 QQ弹弹 一天两次 坚持两三天 今天用这个面霜试了试 真的🉑️ 推荐给大家 洗完脸后涂等半个小时洗完脸以后皮肤超级好 是一款平价好用大碗的面霜了 是用完会回购的那种 （再也不用担心对象偷用你的面霜了 随便用）也可以带回家给对象 爸爸 爷爷 等等（因为在他们眼里 护肤 不存在的 一罐大碗的面霜就已经足够了🤫）查了一下官网的价格 24.75💶 真的很平价！！！真的很大碗！！！真的很好用！！！（49💶就可以包邮啦）🍇能看得出来 商家是把心都用在面霜上面了 大家不要嫌弃他的外表 外表不重要🥰🍇连续用了一个星期 七天 早上用晚上用 1⃣️皮肤没有任何的不适 皮肤状态也是OK的 2⃣️有暖气的晚上 也不会有一点点的干燥 最近风好大出门回家以后脸也不干3⃣️我用这个面霜的时候 搭配了 金盏花水 小黑瓶 混用下来效果🉑️是一款值得入手的面霜无疑了👌大家也可以根据自己的年龄段 皮肤状态 所需的护肤品类 到官网进行选购 价格确实很国民 一分钱也有不定期的Code 大家可以找一找🥰

今天是13欧的快乐！！TGTG

5盆植物只要13欧！ 店名是 Fleurs D’Auteuil ！在16区。他们家除了植物，还有花的panier。但是我这也是第一次抢到他们家，不太清楚什么时候放panier。 我今天去的时候，店员还让我4个袋子里选一个，我怕我养不活开花植物，特意选了个绿叶的 没想到回家一看 里面还有好多小盆花。既然带回家了就好好养着吧。希望它们活久一点。 我给它们每个人（花）都找了合适的位置☺️☺️开心～ 用了谷歌识图查了一下，这些花应该是马蹄莲，蝴蝶兰，康乃馨，珍珠串。那个小黄花没识别出来。

被特步收购的palladium真心好穿哈哈哈！

新疆棉花事情过后，陆陆续续地扔鞋子，然后买进新鞋子！夏天快到啦（虽然这几天又冷回去_(:з」∠)_），扔了之前的匡威的话，感觉添置帆布鞋是很有必要的哈哈～后来看到帕拉丁不仅没有“涉事”，甚至还被特步收购了（不知道在欧洲这边卖出去算谁的哈哈哈） 官网下单（还在网上搜了一个8折折扣码哈哈哈）三天就送到，超快！ 不是我吹，帕拉丁真的比匡威好穿10086倍！ 首先，看到鞋子实物之后就感觉做工先甩了匡威好几条街！ 其次，这个可以增高4厘米的鞋跟在很好的修饰腿型的同时，还不会让脚显得笨重（矮子乐本乐），比匡威的前阵子火的那双增高鞋好看多了！而且虽然跟很高但是底很软，走起路来不累，很舒服～ 最后，最重要的一点是，完全不磨脚！我不管是穿船袜穿还是光着脚穿它走路（第一天大概穿它徒步走了半小时左右），脚后跟“完好无损”，一点都没有不舒服，之前穿匡威和vans前期天天脚后跟被磨出血的经历还历历在目，后悔为啥我没有早点入坑帕拉丁_(:з」∠)_ 开心！

本周云旅游，只有退潮才会出现的公路

赶在最后一次可以离家超过10公里，本周云旅游带大家去看看passage du gois，只有在每天退潮时才会出现的公路。它连接了陆地和 île de Noirmoutier，在1971年pont de noirmoutier建好前，这条只有在大海退潮最低点的前后一个半小时内会从海水中露出的4.125公里的道路是去岛上的主要道路。这条路位于Vendée地区，算是pays-de-la-loire大区最南面啦，也被一些法国媒体认为这儿的沙滩是大区内最好的！图上的路边的瞭望台样子的建筑是当人们被困在涨潮后的路上时的求助装置，有一些有站着的台子，有些只有梯子，所以只能爬上梯子呼救🆘，我试着爬了一下，风超级大！！我差点被冻死😷在退潮时，路两边有很多赶海的人～大家基本都是胶鞋+大铲子+框+手套，工具准备的十分齐全，我这种突发奇想准备下海的人真的就是冷冷的风吹在脸上，冷冷的水打在手上，根本不敢往有水的深处走，所以也没啥收获😭夏天我要做好准备再去赶海！！在网上和海边都写有赶海的规定，包括哪些可以捡哪些不可以捡，如果有水污染细菌感染网上也会有通知～大家赶海前可以做一下攻略！顺便说下这个岛上的生蚝，我随便走进了个路边店买的基本上4欧左右12个，最大的也才6欧。路边全是卖生蚝的店，我们完全是随便进去的～他的网上旅游指南上也有一些推荐的生蚝店，我没做攻略！不过那个生蚝很新鲜很好吃！肉也不小！！关于如何确定何时退潮：首先是在网上搜索passage du gois，会看到一个关于他的退潮时间的网页，在退潮前后1.5小时是安全时间。在快到公路时路边的指示牌也会说明具体情况的！在路上是禁止停车的，限速50。结果发现有的车还是不要脸的停了（然后就有点堵车…）😭😭公路两边会有一些沙地/石头地可以把车岔上去停车，不过大多数石头比较扎，有的地方还有海水，这些停车地到迟了一定会被早来赶海的人抢占，所以大家可以开过去之后把车停在尽头的路边，再转身回路边下海～我去的那天路的尽头路边停满车…顺便说一下，过了公路之后这个岛上的沙滩真的很棒，还有个自然保护区，可以去看鸟（不过可能需要望远镜…因为鸟在水上的沙洲上，我们不能靠近的）！！祝大家本次云旅游愉快～

Asam Beauty视黄醇棉片测评

首先感谢一分钱和Asam Beauty选择我做产品测评！从寄出产品到收货，速度非常快啦👏拿到产品的时候还是很开心的🥳因为商家库存的原因，我收到的这款产品—视黄醇棉片，是不在之前测评产品介绍里面的，而且官网也还没上这款😂可以说是新品中的新品了！说一下外盒包装，非常的简洁，丝毫不花里胡哨！虽然内胆的包装有一丢丢过于简单，但总体来说还是可以的，毕竟是主打成份的产品和品牌。棉片里含有的视黄醇水很足，一张可以用整脸+脖子棉片表面是网格设计，适合拿来擦粉刺痘痘和鸡皮肤的地方视黄醇成分可以在24小时内对皮肤的衰老迹象进行强效值了，而且具有修复作用，可以促进皮肤的再生，甚至对老化肌肤和晒伤肌肤也有效！除了激活健康细胞的更新外，视黄醇还可以对抗粉刺和大毛孔，超适合我这种混油皮，T区出油严重，鼻翼两颊毛孔粗大和有粉刺闭口的苦孩子😭目前我已经用了三周了，大概一周用三回，还会搭配含有烟酰胺成份的产品使用，对手臂上的鸡皮肤真的有效果！视黄醇+烟酰胺就是yyds！夸了这么一大段说一说它不太优秀的地方😂因为里面含量很足，所以它的味道就是很纯很浓的化学成份的感觉，说实话有点不太好闻，但在忍受范围之内，后续上了面霜和身体乳就盖住了。最后还是很感谢一分钱和asam beauty让我了解到这个评价又好用，成份十足的品牌，之后还会继续关注这个品牌，尝试一些他们家的其他产品～

2020年4月8日，星期四，🇮🇹Monza.

今天继续独自带娃，我觉得精神已经临近崩溃点了…今天大哥大嫂为了提前调整俩孩子时差，我们要陪他们到夜里才能收拾厨房去睡觉… 晚饭的时候，我累到不想说话，只想摔桌子走人… 说实话，娃娃特别乖，没问题。主要是整个家的状态，让我感觉有点失衡了…大哥大嫂在度假没问题，自己的孩子也要稍微带一下吧，不要一整天消失awol，把所有事情都留给我和婆婆…我带娃、她做饭、她带娃、我打扫… 借用公公今天在饭桌上说的话：“这一周就是全家人围绕着一个太阳☀️过，那就是大哥一家。” 帮忙带这么长时间的孩子，一半因为我对两只娃娃的爱，一半因为心疼婆婆。 明天就解放了，我一定12点前发帖！💪

仿妆：波斯猫眯着它的双眼

今日女神：如果我说今天是徒手捏了只异瞳波斯猫可还行？ 实在是不戴美瞳，所以就用眼影代替了所谓的异瞳。欧美妆画起来就是爽歪歪，但是事后火葬场。。。。啥也不说了，我去洗刷子去了。。。😭 MAC的月光石是真的很可！如果没有封城的话，我一定是舞池里最闪亮的眼影！！ 口红就是前几天我的lf蛋里的那个46号色。 视频版已更新～

妙啊！又被一分钱种草了！

前阵子在一分钱上看到有发House of sunny家的衣服！ （一分钱小编我jio得你八错！） 同时也有关注到Savi发过她家的穿搭分享 不得不说，House of sunny家这件落日余晖开衫真的是一件很能打很妙的上衣！价格也不算贵！90磅！新用户首单还能打9折，和朋友一起拼了两件就包邮了～ 想着开春马上就能穿了！结果... 好家伙！巴黎转眼就阴风阵阵，天气预报还扬言要下雪❄️ 拜托快快暖和起来吧！想穿新衣服啦～

低脂午餐：牛油果🥑酱配面包🍞

前几天看到一分钱姐妹分享那个牛油果酱搭配KFC鸡肉棒做的墨西哥风味鸡肉卷，内心就埋下了一颗蠢蠢欲动的种子，但奈何我跟队友都不怎么爱吃油炸食物，怕吃不完浪费了，所以就寻思找个更简单的办法：牛油果🥑酱+全麦面包🍞食材：一颗牛油果🥑🥑🥑+一个小番茄🍅🍅🍅家里没有柠檬🍋，有的话可以加点柠檬🍋汁牛油果🥑用勺子🥄挖出来，然后用小工具压成泥（这个小工具真的蛮好用的，各种土豆泥啊红薯泥啊都可以轻松搞定而且还好清洁）加入切成小丁的番茄🍅搅拌然后可以加自己喜欢的味道比如柠檬🍋、各种粉末比如胡椒粉、辣椒粉之类，之前有小姐妹推荐现成的做Guacamole 的粉末，真的很方便，可以按照自己口味适量添加，一打开袋子真的就是墨西哥风情迎面而来哈哈为了营养均衡，我又切了几片肉片（不加油用小火煎热）：算是一个低脂营养餐吧，虽然我不减肥但考虑到健康生活，最近一直开始吃全麦面包，说实话单吃真的有点快乐不起来哈哈，所以我就各种想办法搭配🍞。剩下的牛油果核不要忘记拿来泡水发芽🌱呦！

小盘点：感觉关注的博主都生孩子了或者在怀孕的路上😅

确定没有babyboom吗？或者都是博主/模特/演员因为工作不忙都跟说好了似的都怀孕生孩子了哇。。最近一直在感慨，哇，这个咋突然有孩子了，哇，那个啥时候怀孕啦，一拨接一拨的，这里来个小盘点，跟大家感慨下。不过盘点里没有咱中国大博主啊，她们啥时候也生小孩儿呢👻，希望她们其中想怀的都好孕啦！感觉去年怀孕生孩子的模特好多哇，今年反而是博主和演员多些。。今年生了孩子（小女孩👶🏻）的Romee，她也有youtube频道，我是看Victoria's secret秀才认识她的，她是95年的荷兰人，她老公也是荷兰的好像（时不时的会在她视频里露面）。。很喜欢她的颜和身材哇😝接下来是演员啦。。Jessica，我是看gossip girl认识她的，85年的美国演员，今年年初生了个小女孩👶🏻，我是去年不经意发现她怀孕了的，哇，吃惊了一下，感叹青春😜，gossip girl 是07年开始的剧了😝Hilary，又生啦，也是小女孩哎！（老大男孩，老二女孩，老三女孩）87年美国演员。。我是不是暴露年龄了，现在小孩是不是都不认识她啦，我小时候很喜欢她的剧/电影和歌哎，她是从迪士尼出道的👻 我老了老了，遛了遛了。。Candice，是看vampire diaries认识她的，刚看到她就感觉她好好看啊！87年美国演员。啊，我刚查了下，她是20年12月生的小孩😅，乱入了，但也算上吧！还是个女孩👶🏻！！是二胎，俩女儿啦。。我才发现，吸血鬼日记也是09年开始的剧了，哎，我的青春😂然后是博主啦。。最著名的，Chiara生2胎啦，是个女儿！！！（老大男孩）哎，生个孩子也这么好看。。87年意大利人，3月底刚生的小宝宝👶🏻Tess，可能大家不认识，但是我关注的博主，挺喜欢她的，看看穿搭啥的，在怀孕中噢，是个男孩。。Zoe，youtube大姐大，不认识的去关注哦，我很爱看她的视频打发时间😃😃😊，也怀孕啦，女孩子！Jenn，大家也可以去关注她噢，韩裔的博主，最近看她的视频少了，但也是挺喜欢她滴，给人感觉亲切的！刚说了怀孕的消息😝举了这几个例子才发现，大部分都是女孩子哎！天哇😝。。肯定有我漏下的，但我这一找就找到这一大堆，真的是Covid把演艺界搞得慢下来了，都抓紧时间造小人了。也可能是因为我关注的都是我年龄段的，然后也到了生小孩年纪了吧，一下子一大把。。哎呀，啥时候关注的中国大博主也怀个孕呢😝，还是都关注着先挣钱了😆😆 希望想怀孕的都好孕吧！看数据说今年预计并没有babyboom哎，但还是好奇具体数字，哈哈哈。。

超简单一学就会的韩式面片汤

话不多说，直接上做法。👩🏻‍🍳食材: ✅面团面粉+盐+鸡蛋 鸡蛋可加可不加(我也不知道我为啥放了个鸡蛋，可能单纯想增加营养🤣)✅配菜:我用的老泡菜- 金枪鱼罐头(这个汤好吃的灵魂，别的缺都可以，这个不能缺)- 午餐肉(看自己想吃多少放多少喽)- 老泡菜(罐头的，那种熟成久的，不是脆脆袋装新鲜泡菜)- 1个土豆，滚刀切块 (第二灵魂的东西)- 半个西葫芦(韩综经常翻译成南瓜，但我看着就是西葫芦，特别适合放进各种韩式口味的汤里，包括放入辛拉面里)- 2个蘑菇(可以换成金针菇啦，我没有，就用了蘑菇，其实不放也没事儿，但有菌🍄类，会更鲜美一些)- 半个洋葱🧅切小块儿(不知道另外半个做啥？所以我放了一个,反正家里有干饭人，不怕产生剩饭剩菜)✅调料见上图。当时忘拿出这个酱油啦，也是在coreewa 买的。- 韩式辣椒酱- 韩式大酱- 韩式酱油(我分不清韩式汤酱油和浓酱油，换成日式酱油也可以的，不放也可以，但不要❌放中式生抽老抽哈)- 蒜末- 小尖椒(不怎么吃辣的，可以不加)✅高汤:其实，换成最后一遍淘米水也🉑️，或者直接是清水- 鳀鱼两小条- 一段葱- 海带片- 干香菇去掉鳀鱼的内脏。话说，我做韩餐不会觉得自己像韩国 “阿吉嘛”，但我去内脏的时候，就觉得韩国阿吉嘛上身了??觉得自己应该一边去内脏，一边往嘴里塞一条，一边吐槽邻家长短🤣🤣🤣🤣🤣🤣把这些加入清水(觉得想去腥也可以放一丢丢姜片)咕嘟咕嘟煮一会。热气模糊了镜头煮的差不多20分钟左右？(不严格啦，我也没看)就好了，把里面的菜挑走，就要汤。煮出来的高汤可以煮任何韩式汤类，我就剩了一半放进冰箱准备做大酱汤✌️👩🏻‍🍳做法:前情:当然是和面啦，这里，我作为一个南方人，对于怎么和面把面团变得更好吃，没有发言权，也欢迎大家留言指导我和面。我就是一点点放偏热的水，然后用筷子搅，都成絮状后，上手。面团弄好后就盖上个盘子或者保鲜膜，让它去一边儿反省，反省自己应该变得怎么好吃😋。正在反省的面团1.锅内放一丢丢油，把泡菜放进去炒一下(泡菜也可以和我一样用厨房剪✂️剪一下(跟白叔叔学的，但千万不要在珍贵的碗里处理，容易划到，找个便宜点的碗)，炒好后，把剩下的泡菜汤也可以放进去。炒泡菜2. 加入高汤，煮开，加入切好的蔬菜:土豆，洋葱，蘑菇，西葫芦。如果对软硬口感有要求的，可以自行调节放菜时间。我觉得越煮越好吃，就一股脑儿放进去了！ 3. 依据个人口味加入大酱和辣椒酱。我觉得直接用大酱调味道好吃，不用放盐。我放了如图的一勺大酱和辣椒酱。再加入一丢丢韩式酱油。然后就是咕嘟咕嘟煮。4. 给面片汤注入灵魂:放戳碎的金枪鱼！(此时可以同时放午餐肉，想晚一点放，让午餐肉的味道不要都被煮出来，就晚一点，甚至出锅前放都🉑️)5. 拿个筷子🥢戳戳，土豆有点儿硬但可以吃的时候，放入一些蒜末。然后拿出面团，火🔥开小一些，开始揪面片。揪好以后，盖上盖子煮一会儿。熟了就好啦！开始揪面片6.加入小尖椒增加清香！开吃！😋👩🏻‍🍳下面开始技术总结:这就是个超级随意的菜。很多东西都可以自己根据自己口味协调放不放;放的顺序也可以看自己心情;如果不吃油，泡菜不炒也行，就变成一起放进去煮就ok 啦！但炒过的好吃😋最关键的，是金枪鱼罐头。祝大家用餐🍴愉快呦！

我的宜家梳妆台

换衣间里预留的梳妆台位置是一个窗边的转角位，距离不大。 经过我缜密的思考和计算（搞得好像很聪明的样子）组合了这一套，全部都是宜家的，给大家参考一下。 其实左边如果可以再放一个ALEX抽屉柜就好了，可惜距离不够了，好在也够用。 镜前灯的开关，队友帮我做在了左手边的台板下面，让我不论是进门还是坐着的时候顺手就能开灯。 唯一的缺点就是这个转角的弧度有点小，如果再大一点点就好了。 现在我最需要的是护肤品收纳，不要这样一堆堆放在镜子前。姐妹们有什么好推荐，安利给我呀～

韩超好物～（上）

作为一分钱美食小达人，极简啥也不极简的芝士，今天给大家推荐韩超好物～大家不一定非得在韩超买，如果中超有同品类，还是去中超买吧！因为更便宜！！今天先从冷冻区开始介绍～🥕很像手擀面的手切面这个超级像现做的手工面！一共五份面，一份差不多就是一人份。吃腻了挂面，就试试它吧！这俩都可以～🥕炸酱面的面小时候看韩剧，人家的面条都有点黄黄很劲道的感觉。但是我一直以为那种要去店里吃才有。直到有一天！我在韩超看到了jjajjangmien是他！是他！就是他！🥕去壳生蚝/牡蛎韩式做法：牡蛎煎饼；海鲜泡面里面加生蚝；中式做法：蒜蓉粉丝生蚝！！海鲜粥！！大家想做啥都可以～去韩超的时候，这个断货了。所以放上网图🥕鱼饼串也是韩剧里常见小吃。如果你很勤劳，可以自己买鱼饼和签子串一串～🥕炸紫菜卷这个就是我吃辣炒年糕必备的炸紫菜卷！蘸着炒年糕的酱巨好吃！🥕唐扬—日式炸鸡块这个也不算小众品了，逛韩超的姐妹都知道。很好吃，我最喜欢蘸番茄酱吃😂🥕泡菜煎饺味道不错，要煎着吃才好吃！吃多了我觉得有点辣（我平常只吃微辣）🥕血肠这个是韩国的血肠，里面有粉条和猪血。需要蒸过之后才能吃。我一般两种吃法，一是蒸过之后切厚片沾酱料直接吃。二是蒸过以后，切厚片，加葱姜蒜酱油辣椒面，炒一下。也很好吃。我目前还没有找到东北朝鲜族的糯米血肠😕🥕玉米冰淇淋就是小时候的味道，外面有一层薄薄的的皮儿，里面是玉米冰淇淋。我在Ace买到过。Kmart没见过。我们下期再见～

既然蛋生了，那么LF家的少女心粉红复活节蛋到底值不值得买呢？

Hi，哇哦少女们，我紧赶慢赶的来交作业了！！🎉🎉本来想用过一周后再给你们交作业的，但是看到有姐妹在等待我这篇的详细反馈来决定要不要下手，我就立刻把蛋里的产品都拿出来使用了下，第一时间新鲜热乎的出炉了这一篇详细的产品第一印象测评！趁着还有货，给你们种种草or 拔拔草吖!😂这次复活节的里面的产品有👉EVE LOM洁面啫喱 100ML（正装）👉Colour Wow滋养水 200ML（正装）👉ELEMIS 骨胶原海洋油 15ML （正装）👉RODIAL 龙血眼霜15ML （正装）👉DIEGO DALLA PALMA 口红46号色（正装）👉卡诗热烫修复乳 20ML（中样）产品总价格达到了250欧元，感谢@小小鱼提供的购买优惠，最后460RMB到手！所以只要有一个产品是你种草的，就入手不亏哦！😆EVE LOM洁面啫喱 100ML（正装）50.95 欧元他们家的卸妆产品可谓是大名鼎鼎，我一直特别嫌弃，因为卸妆膏使用起来真的是太太太太麻烦了! 但是这一款产品将材质从膏变成了啫喱，直接上脸就可以使用，无需通过乳化即可来达到卸妆+洁面的功效，可以说是省心又省事。一泵即可足以按摩全脸，产品质地有点发绿，像是变质了的沙拉酱（？我知道这个比喻很劝退，但是当你看到实物了可能会更加劝退……）属于低泡型的卸妆产品，味道有点橘子加风油精的味道，总之很提神+清醒。平心而论，洗完脸后的肤感还是很可以的，不紧绷，比较清爽和凉快，非常适合在炎热的夏天来使用。回购率：🌟理由：味道和颜色真的。。。。溜了溜了👋👉ELEMIS 骨胶原海洋油 15ML （正装）84欧元是我买这颗蛋里最期待的产品了！！自从黑五在他们家购买了一单超级无敌物美价廉的产品后，我被他家的产品彻底实力圈粉了。看过我空瓶记录的姐妹们应该知道，我已经连续2个月空瓶了他们家的王牌产品——海洋骨胶原蛋白晚霜。👏👏这次的海洋油同样没有让我失望！！甚至是更加惊艳了我！首先它的外包装就已经圈粉了我这个颜控，蓝色渐变的玻璃瓶真的有种大海的感觉。产品小巧，为手心大小，手感极好，挤压式的吸头设计，非常方便控制用量。我将他和我手头上la mer的精油做了个对比。la mer这一款精油我也超级爱用，上脸吸收快，不油腻，肤感软嫩。但是elemis 这一款精油竟然硬生生的压倒了贵妇产品！👉它的质地流动性特别强，可以说是跟水一样，在手背上根本定不住，一下子就滑走了。👉吸收速度和la mer的不相上下，这一张图是我在手背上两款产品的吸收对比图，可以很明显的看到两款产品的延展性都很强，滋润度也很优秀，并且两款的吸收效果也没有太大的区别。👉Elemis这一款决胜性的因素在于它的味道。之前在空瓶分享里，我有吐槽过他家晚霜的气味是很浓烈的草药味儿，包括我现在在用的他家卸妆油也是一股同样的味道。但是这一款海洋油竟然是无味儿的！！味道很淡很淡，上脸后使劲闻的话可以闻到一股淡淡的薰衣草香！相比起la mer 精油里的那股油味儿，可真的是让人太爱了❤️！回购率🌟🌟🌟🌟🌟理由：目前我心中的精油类护肤产品心头好❤️👉RODIAL 龙血眼霜15ML （正装）72.45欧号称英国皇室最爱的殿堂级美容护肤产品！尤其是龙血系列，更是明星们挚爱的宝藏品牌。所谓的“龙血”其实是一种生长在南非的热带植物，它的树脂可以帮助伤口愈合，用于受伤后的肌肤上，抗菌消炎，抗氧化力强。按压式泵头的设计，非常卫生，不会二次污染产品。但是一开始不太好控制用量，一不小心容易按压出太多的眼霜，心痛到滴血。产品是乳白色啫喱状，保湿滋润型眼霜，很好推开，成膜速度快。去细纹，去黑眼圈啥的功效我没体会到，但是单指作为一款保湿类型的眼霜来说的话，使用感还是很舒服的。👉DIEGO DALLA PALMA 口红46号色（正装）18.95欧一个算是小众的意大利本土品牌，之前进入过中国市场但是撤退了。一般这种礼盒里送的口红都比较鸡肋，但是这次的口红丝毫不逊色，包装简单大气，万能的气质裸粉色，非常适合上班族。奶油质地的膏体较软，滋润度很高，那么清淡的颜色显色度也很不错，无需打底也轻松的覆盖住了我原本的唇色。但还是属于化了妆才可以涂的口红💄，素颜涂会显得有一丢丢的气色。黄黑皮的姐妹们，慎入。⚠️👉Colour Wow滋养水 200ML（正装）26.45欧这个我还没使用，要求是洗完头发后，湿发的情况下喷在头发上。主要的功效是增加头发光泽，减少发丝的毛躁干枯，增加发丝韧性。（听起来有一丢丢的鸡肋？）👉卡诗热烫修复乳 20ML（中样） 5欧隔热防护，主打修复和重建发丝结构，修护因烫染而受损的头发。在使用吹风机之前涂抹一些在发尾即可。好啦好啦，如果被种草了的话可以蹲一蹲这些品牌的折扣啊！在这里帮你们手动爱特一分钱的官方小编！谢谢各位仙女们的耐心观看哦🎉。如果有任何留言/疑问/纠结/不清楚/不会/点赞/支持/喜欢都请热情的留言给我！让我们一起做一个让人能哇哦的小仙女吧！爱心发射(⑉°з°)-♡

消耗蛋白粉—麦芬蛋糕

上次有发过这款蛋白粉蛋糕🎂这次就详细说说怎么消耗蛋白粉吧！！这款真的超简单，只要会搅拌就可以了！.首先是准备材料：熟透的香蕉两根泡打粉5g左右（我用的是之前用剩的发酵粉，泡打粉应该是叫levure chimique如果没记错的话…）鸡蛋一个面粉60g蛋白粉50g牛奶50g玉米油25g我虽然摆了糖在桌子上，但是我没有另外加～两根香蕉的甜味对我来说已经够啦～.第二步就是混合材料一定要：先混合液体，再混合粉类！香蕉糊糊～所有的混合在一起就是这样的形态啦！糊糊的感觉就对了！面粉的吸水性各有不同，大家可以根据自己的糊糊状态去调整牛奶或者面粉的量～我上次用的是酸奶，另外加了一些水，也是可以的！.最后一步就是装杯进烤箱我用的是空气炸锅180度20-25min但我手jian放了一块巧克力在上面，烤出来的颜色………我无法展示，怕污了大家的眼！！但是真的很好吃！我爱香蕉！这是上次的成品…大家看这个假装是我这次做的吧😓😓😓蛋糕上面的酥酥是面粉+黄油碾成一颗颗撒在上面的～口感会变得很特别！.我另外还用剩下的糊糊加上燕麦，做成小饼干～也是很好吃！！180度10分钟就可以了！不要烤太久！这是我老公这个健身狂魔少数不多愿意吃的甜品啦！希望能帮助大家消耗蛋白粉哈哈哈～

小小升级

一分钱好物社区删除内容金币扣除机制👇🔥 哈喽 好物妞又给大家带来好物社区功能变动的最新咨询啦！👀 相信有不少细心的钱宝宝已经发现啦，现在大家如果想要删除自己在社区之前发布的内容，就会自动扣除之前获得的相应金币及经验，大家也会在进行删除操作的时候收到系统发送的提示站内信👇*删除好物奖励扣除通知*删加精文奖励扣除通知⚠️ 1/删除好物内容 -10经验&-5金币⚠️ 2/删除精选好物内容 -110经验&-35金币⚠️ 3/删除好文内容 -50经验&-50金币⚠️ 4/删除精选好文内容 -250经验&-550金币好物妞一直都非常理解各位钱宝宝想要快快积攒金币的心情（因为俺也一样 想快快攒金币兑换自己心仪的礼品🥺）～😫 但是，由于之前的金币机制存在一定的漏洞（如只有发布好物/好文时会自动增加金币，删除相应内容时则不会扣除获得的相应金币）。近期好物妞也发现有部分用户存在利用漏洞刷金币的现象（如同样无意义内容在同一时间发布+删除多次）……😎 为了保证所有钱宝宝都能有良好的使用体验，也为了各位“遵纪守法”的钱宝宝们的利益，所以我们对好物社区进行了本次升级～🤝 事实上，此次升级对于想要优化自己首页内容（如希望删除之前打卡等内容）的钱宝宝们也产生了一定的影响，我们的开发人员也会继续努力优化，让钱宝宝们的使用体验更加的开心顺畅～钱宝宝们如果对我们的社区使用有什么建议也可以在帖子下面留言，我们会及时汇总大家的建议，希望给钱宝宝们打造一个更好的分享环境呀！～😝凑5张 嘻嘻

2021年第一只护肤品空瓶好物推荐

【La mer 洗面奶 配合luna】 自从巴黎进入干燥的秋冬季节，我就换了洗面奶，选择温和的氨基酸洗面奶，配合Luna 洗脸仪，可以达到更好的清洁效果，而且超级省！六个月了终于用完了！ 当然啦洗脸仪不能每天使用哦，除非你是城墙皮。我一般每隔一天使用一次洗脸仪。起泡：起泡超级迅速，而且泡沫丰富，绵密。使用后，皮肤变得细腻充满水份，非常清爽，肌肤的水分值迅速提升。 成分 有着lamer的灵魂成分，活性精萃 Miracle Broth 尤其适合 油痘肌 我一直被痘痘困扰，用了六个月，痘痘几乎很少再出现。【兰蔻大眼睛眼部精华】兰蔻眼部精华用起来很舒服，凉凉的。早上起来一般用它来消水肿。不算太粘稠，抹开刚刚好，使用手感很好。但是我更多的时候还是直接用手涂抹，更方便，而且感觉也更卫生，毕竟小钢珠如果反复接触皮肤又放回瓶里，感觉怪怪的。相比之下，雅诗兰黛眼霜更厚重，不易推开。【Garancia冰感凝露】质地是这样的 凝霜状的 像小水球用起来还是很惊艳的！这款Grancia 是丝芙兰盒子送的中样。用完十分惊艳，无油配方，非常适合油皮。使用感冰冰凉凉非常舒服，这几天天气热，出油严重的时候我就用它，及时补水。在丝芙兰上的评价也不错，下一个75折我准备继续回购。评价还不错3.9

仿女神妆：我画你猜系列

今日女神：我不告诉你！！ 嘻嘻，想了个新玩法：我画你猜！今天的女神由你们来猜猜看！答案我会在明天给出哦！ 只要有一个人看得出来我仿的是谁，我就成功了！！ 提示一：童年阴影三剑客之一 提示二：唯一黑化不用靠烟熏妆的女神 提示三：传说中的整容模板 视频版已更新，爱你们吖！（求求一定要有人猜中吖）

2021年4月4日，星期日，🇮🇹Monza.

复活节传统，吃吃吃！🤣 老公今儿在餐桌上说露了嘴，说我在做plog. 家人们不是很支持我在网络上分享私人生活… 一开始只是想用写日记的方式做记录。因为停止工作后，家人们总是在质疑“那你每天在干什么？”，心里生了病后，我能想到的唯一答案就是“坚持活下去”。用plog这种方式我可以反省自己一天的生活，即使没有在做什么有意义的事情，至少是在努力地活着，让自己和身边的人开心。 我也没有多少follower，也不觉得会因为这些唠唠叨叨🔥遍全球，能看到我贴子的人，那就是缘分。 一个月以来收到的都是非常非常正面的回复，真的很意外！你们的回复在无形中也给我增加了很多积极向上的动力！非常谢谢大家的支持！ 以后帖子的限制会比较多，我不能再放家人的照片了…这会有些影响，比如今天除了围着家人和两只娃娃团团转以外，真的没有任何自我的时间，怎样才能做出高质量的plog? 我会带着这个思考坚持做下去，希望能尽快找到答案…