

开始冥想的正确姿势?
有小伙伴做过冥想吗?近期想开始练习冥想,用来减压和提高专注力,今天第一次做,怎么我的大脑在闭眼冥想的时候,特别活跃,想东想西的?一会儿想接下来要做什么,一会儿想昨天做了哪些事儿。
冥想应该是要做到静心吧?经典的冥想画面在我的脑海里是一个和尚坐在瀑布边,周边环境优美如画,就算绝世大美女在身边经过,众人惊叹不已,然后和尚也会做到心如止水???
所以坚持冥想的小伙伴们,请告诉我怎么以正确姿势打开冥想?谢谢!
0点赞528阅读
可能喜欢

油画棒处女座 网红品牌高尔乐真的不是吹的🌝
我是转运来的 但是aliexpress可以买到 大全套70多欧 搜中文高尔乐就可以 画起来的体验就是 很迅速能完成 毕竟画个水彩水粉得八九个小时 油画棒三个小时够了 很适合平时玩 法国画材店的油画棒我都试了 能买得起的硬得不行 质地稍微好点的买不起 一支30人民币 玩得不是油画棒了 是人民币🌝
油画棒处女座 网红品牌高尔乐真的不是吹的🌝
油画棒处女座 网红品牌高尔乐真的不是吹的🌝
我是转运来的 但是aliexpress可以买到 大全套70多欧 搜中文高尔乐就可以 画起来的体验就是 很迅速能完成 毕竟画个水彩水粉得八九个小时 油画棒三个小时够了 很适合平时玩 法国画材店的油画棒我都试了 能买得起的硬得不行 质地稍微好点的买不起 一支30人民币 玩得不是油画棒了 是人民币🌝
油画棒处女座 网红品牌高尔乐真的不是吹的🌝
在海外🍑Aliexpress上能买到的国产口碑彩妆(上)
昨天发了Ali上Colorkey家的官网图片和新入唇釉,又给大家种草了! 那我继续给大家分享下我在上面找到的其它品牌官店,因为太多了,今天先发上来第一批,包括👇这些在小红书上很🔥的牌子: 🇨🇳卡婷/Catkin 🇨🇳Colorkey 🇨🇳ZEESEA 🇨🇳Colorpop 🇨🇳鹿菲儿/Focallure 🇨🇳O.TWO.O 🇨🇳Rownyeon 🇨🇳MAANGE 如果有在Aliexpress上购物的问题,可以留言问我,毕竟我也是买了好几大箱了🤣… 姐妹们,冲啊!支持国货!💪
11条评论